Raiting-OY.ru

Все о детях

Как отучить ребенка спать в кровати

10+ советов для мам и пап, как приучить ребенка спать отдельно

Как отучить ребенка спать с родителями? Для молодых семей этот вопрос актуален и когда чаду исполнился год, и три, и пять лет — все зависит от того, что привили с пеленок.

Понятное дело, молодой маме комфортнее до полугода отдыхать с малышом в одной кровати — так проще кормить и на естественном, и на грудном вскармливании.

Ребенок чувствует привычное материнское тепло, лучше спит, удлиняется сон самой женщины.

Пострадать в этой ситуации, правда, приходится папе, которого к такому не готовили.

Разбираемся, можно ли пускать ребенка в родительскую кровать и когда отправлять в свою комнату. И, конечно же, как это сделать.

Чем хорош и плох совместный сон?

В первую очередь выгоден он, как я уже сказала, для мамы — у женщины повышается шанс восстановить силы.

Плюс от близкого контакта с грудничком усиливается лактация, облегчается процесс кормления, малыш растет стрессоустойчивым и менее подверженным фобиям и страхам.

Минимум до 12 месяцев маме приходится вставать за ночь по пять раз — накормить, отреагировать на беспокойный сон или крик.

Чувствуя же теплое дыхание рядом, ребенок спит крепче.

Но привычка постоянно находиться в родительской кровати, увы, может обернуться против интересов семьи.

Тогда-то мамы и папы начинают задумываться, как отучить спать чадо с ними.

С большинством родителей это случается по достижению малышом 1 года. Этот возраст считается подходящим не только для начала раздельного сна, но и перехода в отдельную комнату.

Кормящей маме до полугода удобнее спать с малышом

Пока психологи и педиатры спорят, стоит ли вообще практиковать совместный сон, распространенной является другая проблема — в комнату родителей малыш приходит в два года и старше.

И как , спрашивается, отучить ребенка спать с родителями в 6-летнем возрасте, если вечера превращаются в кошмарную борьбу с капризами и попытками уложить истерящий комок нервов?

Чаще всего попытки эти завершаются фиаско родителей, ребенок отправляется к ним в кровать и все равно просыпается посреди ночи проверить, рядом ли мама.

Причиной происходящего вполне может быть гиперактивность, а которой Life Reactor подробно рассказывал тут.

Чем такой сон может обернуться для растущего организма:

  1. В будущем привычка рискует перерасти в хроническую бессонницу и вызвать психологические проблемы, в т.ч. чрезмерную привязанность к маме. От нее в равной мере страдают и мальчики, и девочки.
  2. Человек вырастет несамостоятельным. Собственная комната, кровать, стол, книжки — все то, что принято называть «личным пространством», жизненно необходимо малышу. Так закладывается и формируется характер.
  3. О полноценных интимных отношениях, крепком сне родителям придется забыть, а это портит атмосферу в семье. Упомяну и о том, что женщины после родов с головой уходят в проблемы детей, забывая о внимании для супруга.
  4. Приучать ребенка спать самостоятельно рекомендуется постепенно

    Итак, то, что отучать ребенка от совместного сна необходимо, мы уже выяснили.

    Осталось узнать, как это сделать, что предпринимать в каждом возрасте — от одного до шести лет характер малыша способен меняться буквально каждый день.

    7 шагов, как отучить ребенка спать с родителями в 1, 2 и 3 года

    Приготовьтесь, что процесс займет много времени — нельзя просто сказать: «Сегодня ты спишь в своей комнате» и закрыть дверь.

    Хотя многие психологи самым действенным считают путь игнорирования истерик, самым работающим по-прежнему остается постепенный метод: больше шансов сохранить нервную систему вам и ребенку.

    Компенсировать родительское тепло помогут мягкие игрушки

  5. Заботьтесь о раздельном сне с рождения малыша — даже если он засыпает исключительно в вашей кровати, после переносите его в свою. Днем ребенок должен отдыхать один, таким образом он начнет понимать, где находится «его территория», а где — «территория родителей».
  6. В два года малыш уже осознает свою самостоятельность. Именно тогда наступает время убеждений — начинайте внушать, что он настолько взрослый, что может ночевать в своей комнате. Эта уловка одна из самых работающих.
  7. Сохранить ощущение тепла и вашего присутствия в детской помогут мягкие игрушки. Если вы приняли окончательное решение не пускать чадо в свою спальню, купите ему мягкую игрушку, которую он сможет обнимать во время сна.
  8. Не уходите из комнаты сразу, как только накрыли ребенка одеялом. Посидите, почитайте книжку, подождите, пока уснет, и процесс будет протекать менее болезненно.
  9. Если истерики настолько велики, что никакой из способов не работает, поставьте детскую кровать рядом со своей, отодвигайте ее постепенно, метр за метром, пока не почувствуете подходящий момент перенести в другую комнату.
  10. Приготовьтесь, что по утрам сын или дочь будут прибегать в вашу спальню поздороваться и погреться — это нормально.
  11. Наберитесь решимости и терпения — если чадо постоянно приходит по ночам и просит «взять его к себе», отводите обратно в свою кровать без ругани, упреков и обвинений. Прилягте рядом, успокойте.
  12. Ребенок обязательно будет прибегать в вашу спальню утром

    При выполнении этих простых рекомендаций результаты наступят довольно быстро, если же все усилия впустую — стоит обратиться за помощью к специалисту.

    Возможно, основная проблема кроется не только в ваших отношениях с ребенком, но и в семейных в целом.

    Совет: особенно важно привить привычку спать отдельно детям-погодкам. Двоим в родительской кровати поместиться будет сложнее, а сон одного не только вызовет приливы ревности, но может закончиться испорченным характером обоих детей.

    Как отучить спать ребенка с родителями в 4 года?

    Это случай, конечно, стоит отнести к разряду запущенных и начать с выяснения причин.

    Среди них могут быть:

    1. Привычное детское «Я хочу» и другие манипуляции — тогда действовать придется решительно, чтобы дать понять, кто в семье правит балом.
    2. Страхи — темноты, монстров под кроватью, чудовищ в шкафу, пауков. Вы должны объяснить, что бояться некого, открыть дверцы, заглянуть под кровать, показывая, что малыш в полной безопасности. В начале можно оставлять дверь комнаты открытой, чтобы ощущения страха были минимальными. Но помните: ребенок не должен стать свидетелем ваших интимных отношений с супругом.
    3. Элементарная усталость — чрезмерный просмотр телевизора перед сном, например. Сведите это время до минимума, читайте ребенку книги и играйте в развивающие игры. Замените мультфильмы спокойной прогулкой по парку в теплое время года.

    Вечерние развлечения должны быть спокойными

    Увы, похожая ситуация может продолжаться до пяти-шестилетнего возраста, хотя в этот период дети буквально мечтают о собственной комнате.

    Вам на помощь придет разумно-настойчивый подход и несколько родительских хитростей.

    7 способов, как отучить ребенка спать с родителями в 4, 5 и 6 лет

    Выберите нужный момент

    Не превращайте переезд в отдельную комнату/кровать в стресс, будьте по-хорошему коварны: приурочьте это к важному событию, приезду бабушек/дедушек, дню рождения самого чада, важной покупке.

    Например, вы закончили ремонт в детской или купили новую кровать/постельное белье с любимыми персонажами.

    Используйте авторитеты

    Добрую службу вам должны сослужить те самые бабушки/дедушки или люди, чье мнение малыш ценит особенно.

    Тогда в ответ на вопрос: «Ты ведь уже такой взрослый, что, наверное, спишь в собственной кровати?» он просто не сможет ответить «нет».

    Родители тоже имеют право на полноценный отдых

    Превратите процесс отхода ко сну в ритуал

    Купание с плесканием в ванной, горячее какао с печеньем, чтение любимой книги или рассказ забавных историй. Сделайте так, чтобы наступления сна ребенок ждал.

    Пару раз поспав отдельно, малыш может почувствовать, что происходящее идет вразрез с его интересами, и снова ударится в капризы.

    Стимулируйте успех маленькими радостями: спрашивайте, какую игрушку чадо хочет взять в постель, какую сказку ему прочитать, кто будет читать, мама или папа.

    Демонстрируйте гордость

    Ребенок уже неделю спит в своей комнате?

    Отведите его в кино или зоопарк в качестве награды, не забывайте хвалить даже за мелкие достижения — в будущем эти шаги помогут сформироваться уравновешенному спокойному характеру.

    Совет: если позволяет бюджет, приобретите радионяню. Это не только модная игрушка, но и способ связи. В любой момент, находясь в своей комнате, малыш сможет попросить о помощи или рассказать, что его беспокоит. К переменам дети легче привыкают через игру.

    Совместный с родителями сон уместен до полугода

    Если сказали «нет», это значит «нет», не может быть никаких поблажек.

    Идя на поводу детских капризов, вы становитесь управляемыми и обнуляете даже малейшие достижения.

    Объясняйте, ищите компромиссы

    Совершенно бесполезно кричать на детей и пытаться доказать им свою, взрослую, точку зрения.

    Ребенок живет в собственном мире, а потому понимает только то, что происходит на уровне его роста.

    Не выход просто сказать: «Ты наказан». Нужно макси мально доступно объяснить, почему нельзя, к примеру, отдыхать с папой.

    Совместно спящая семья выглядит мило, но практиковать такой сон лучше на совместных фотосессиях

    Наконец, снизьте до минимума активность перед сном. Вопреки расхожему убеждению «нагулялся — крепко уснул», чрезмерная деятельность и переутомление оборачиваются перевозбуждением нервной системы.

    Чадо становится капризным, плаксивым, не хочет самостоятельно раздеваться, принимать ванну, поэтому вечерние игры должны быть спокойными и расслабляющими.

    Помните: чтобы ребенок чувствовал вашу любовь, нет необходимости укладывать его в свою кровать, окружать чрезмерной заботой, стерилизовать игрушки до школьной парты.

    Дайте ему шанс расти самостоятельной активной личностью с крепким иммунитетом и нервной системой.

    Узнать, как отучить ребенка спать с родителями в возрасте от 2-х до 5-ти лет молодым мамам и папам также помогут советы известного педиатра доктора Комаровского:

    life-reactor.com

    Как отучить ребенка от качания в кроватке

    Вопросы о детском здоровье

    Как отучить ребёнка от укладывание спать качанием в кроватке?

    Нам 1 год и 2 месяца, и засыпаем мы только если укачиваем к роватке. Сама моя дочка никак не засыпает, с нами ворочается, скорее наверное мы уснём чем ребёнок, в своей кроватке сразу встаёт и начинает веселиться. Днём спит один раз примерно с 13:00 до 15:00. спать укладываем в 22:00. С нами не спит, просыпается.Без укачивания не засыпает даже если очень устала. Пробовали выработать ритуал отхода ко сну ( купали в 21:00, потом пижама,чуть- чуть мультик любимый перед сном, потом в кроватку и бутылочку с кефиром или молоком). Месяца полтора уже так делаем, результата ноль. Подскажите как научить дочку самостоятельно засыпать в кроватке, и крепко спать всю ночь. не требования качания?

    Комментарии к записи

    Войти Зарегистрироваться Только зарегистрированные пользователи могут комментировать.

    Наберитесь терпения и одним днем перестаньте качать. Чтобы Вам соблазна не было, снимите маятник с кроватки. Если встала, ложите. Встала еще раз — ложите снова. Спокойно, объясняйте ребенку, скажите, что качелька не работает\сломалась, например. 2-3 засыпания может рыдать, пока не поймет, что от нее хотят.

    Lisica Elena 2015/11/03, #

    Во-первых какой нафиг мультик перед сном?Вы смеетесь?Телевизор выключать как минимум за 30-40 мин до укладывания в кровать.Повторяю-минимум.Засыпать с бутылкой молока или кефира тоже не самая лучшая идея,так как вредно для зубов и месяца через 4-5 от этого тоже надо будет отучать (к 2 годам так точно).Как отучить от укачивания?Либо вы начинаете качать меньше по времени с меньшей амплитудой,перестаете качать не когда ребенок уже заснул,а чуть-чуть до засыпания.И так постепенно отучать.Либо просто в один прекрасный вечер вы ребенка не качаете,совсем,ни секундочки.Поскачет по кровати и уснет,никуда не денется,физиологическая потребность во сне свое возьмет.И еще второй интервал бодрствования после дневного сна слишком большой,попробуйте уложить к 20 часам.Особенно первые дни когда будете отучать от укачивания,деть может колбасится по кровати 2-3 часа,чтобы режим не так сильно сбивать кладите пораньше.

    2016 КлубКом Все права защищены Справка / Техническая поддержка / Правила пользования

    Пользователи КлубКома должны осознавать тот очевидный факт, что любые советы и рекомендации являются, прежде всего, информацией к размышлению,

    но ни в коем случае не руководством к действию.

    Как отучить ребенка от укачивания

    Не существует единого мнения о том, можно ли качать ребенка. Находиться поближе к маме — естественная потребность любого малыша, особенно новорожденного. И это правильно и вполне естественно. Ведь мама носила его под сердцем девять месяцев, и теперь, попав в чужой и непонятный еще мир. кроха чувствует себя защищенным только в объятиях мамочки. Малыш слышит ее сердцебиение, знакомый ритм ее шагов и таким образом успокаивается.

    В это время мало кто задумывается над тем, нужно ли качать ребенка, и как потом отучить ребенка качать. Это происходит само собой, это естественно для молодой матери, постоянно хотеть быть поближе к своему новорожденному малышу, засыпать и просыпаться рядом с ним, чтобы первой увидеть его улыбку.

    Научно доказано, что первые месяцы жизни, проведенные малышом в тесном контакте с мамой, самым благотворным образом влияют на будущие взаимоотношения.

    Но вот ребеночек немного подрос и маме становится тяжело постоянно держать его на ручках. А привыкший к теплу и уюту маминых рук малыш начинает протестовать против таких нововведений.

    Есть несколько способов, как усыпить ребенка без укачивания. Пока ребеночку не исполнился один годик, то в принципе его не сложно отучить от укачивания, главное запастись терпением. При грудном вскармливании в этом плане легче, потому что обычно месяцев до пяти ребенок засыпает во время кормления.

    Но при искусственном вскармливании, когда смесь выпивается быстро, конечно, малыш заснуть не успевает. Переложите его в кроватку. Для совсем маленького ребенка можно соорудить что-то вроде гнездышка из мягкого одеяла, которое будет напоминать ему мамины теплые объятия. Даже если после этого малыш и похнычет немного, то ничего страшного с ним не случиться. Максимум за полчаса он заснет.

    Если ребенок уже постарше, сам встает в кроватке, и уложить его не представляется возможным, то дайте ему время на то, чтобы он смог уснуть самостоятельно. Пожелайте ему спокойной ночи, и выйдите из комнаты, оставив включенным ночник. Есть шанс, что повозившись чуть-чуть, малыш уснет, может поплачет слегка. Если слышите плач 5 минут, зайдите в комнату, уложите опять, укройте одеяльцем и выйдите снова. И так несколько раз до победного конца. Это метод американского педиатра Бенджамина Спокка, популярного в прошлом столетии. Основывается он исключительно на выдержке родителей.

    Не лишним будет купить малышу мягкую игрушку, с которой у ребенка будет ассоциироваться сон. Также полезно придумать свой собственный ритуал отхода ко сну. Это может быть купание с использованием успокоительных аромамасел, одевание любимой пижамки, чтение на ночь сказки. Но учтите, что не всем детям показано купание перед сном. Некоторые вместо успокоения от этого перевозбуждаются, и может, имеет смысл перенести купание в первую половину дня.

    Если все же ваш ребенок ни как не хочет засыпать без укачивания, то постарайтесь хоть немного освободить свои руки. Укачивайте в коляске или кроватке с колесиками. Многих родителей интересует вопрос: можно ли сильно качать ребенка. Ответ педиатров однозначен – нельзя. Потому как шейные позвонки у малыша еще слабые и хрупкие, и сильной тряской и резкими движениями вы можете навредить ему. К тому же интенсивное укачивание может вызвать небольшое сотрясение мозга.

    Вопрос, как же правильно качать ребенка, каждый решает для себя сам, в зависимости от предпочтений самого малыша. Но постепенно все же стоит отстаивать и свои интересы, а не делать всё в угоду младенцу. Ведь отучение от укачивания является своеобразным воспитательным моментом. Ребенок с самого маленького возраста должен понимать, кто главный.

    Современные концепции воспитания предполагают максимально близкий контакт родителей и новорожденного. Ношение в слинге и эргорюкзаке, кормление грудным молоком по требованию и сон с ребенком в одной кровати делают его зависимым от прикосновений, ритма шагов и сердцебиения взрослых. Рано или поздно наступает момент, когда ребенка становится физически тяжело носить на руках. Ему нужно помочь отвыкнуть засыпать в объятиях мамы или папы, но как? Отучить ребенка от укачивания можно в любом возрасте, единственное, что для этого потребуется – терпение и последовательность.

    Как уложить ребенка спать? Без укачивания детский сон возможен и даже более предпочтителен, ведь некоторые педиатры не сомневаются, что тряска вредна для мозга малыша. Просто положите чадо в кроватку, накройте одеялом и дайте пустышку (если он ее сосет). Спойте песенку, погасите яркий свет, оставив включенным ночник. Поворочавшись и погулив немного, грудничок заснет.

    Проблемы начинаются, если у крохи колики или режутся зубки. Он плохо спит, жалобно плачет, просыпаясь среди ночи, и требует деятельного участия. А когда сложный период закончится, перед родителями вновь встанет вопрос: как отучить ребенка от укачивания. К счастью, у этого метода укладывания малыша в постель есть альтернатива: сон вместе с мамой. На одной кровати с матерью малыш быстро заснет, особенно если предложить ему грудь или просто положить себе на живот и покачиваться лежа. Важно не позволять ребенку спать так всю ночь. Обязательно переложите его в колыбельку, как только он заснет. Иначе отучать потом придется уже от сна вместе с родителями.

    С ребенком старше года можно придумать ритуал отхода ко сну. Почитайте любимую несложную сказку, спойте колыбельную. Некоторым детям нравится ночник-проектор или электронный мобиль, которые проецируют изображение веселых героев на потолок и стены. Как правило, такие игрушки снабжены музыкальной функцией.

    У детей старше полугода появляются любимые игрушки. Положите плюшевого друга в кроватку вместе с ребенком, пусть ассоциируется у него со сном.

    Легкий массаж ножек и спины перед сном успокоит, а тихий мамин или папин голос, напевающий что-то сонное, поможет малышу без проблем отправиться в царство Морфея.

    Еще одна проблема – если малютка привык засыпать днем исключительно в коляске. Особенно актуально зимой, когда контраст холодного и теплого воздуха и пасмурная погода заставляют глаза ребенка закрываться сразу при выходе на улицу. Таких детей сложно уложить спать днем дома, а ведь дневной сон – отличная возможность для матери успеть что-то сделать по хозяйству. На вопрос, как отучить ребенка от укачивания в коляске, ответ простой: идите гулять, когда малыш активен и бодр. И тогда прогулка не будет ассоциироваться у него со сном. Конечно, следует установить коляску в сидячее положение и не спешить уложить малыша горизонтально, едва он зевнет. Покажите ребенку, как играют другие дети, как голуби подбирают крошки, да что угодно, лишь бы удержать его внимание и не дать впасть в сонное состояние.

    o-detjah.ru

    Как можно отучить ребенка от родительской кровати?

    Когда бессонные ночи уходят в прошлое, взрослые начинают задумываться, как отучить ребенка от родительской кровати. Многие женщины не перекладывают новорожденных в детскую кроватку после ночного кормления, а оставляют их рядом с собой до утра. Очень быстро малыш привыкает находиться возле матери и отказывается ночью спать отдельно. Иногда дети не хотят покидать родительское ложе даже после достижения школьного возраста.

    Немного о совместном сне

    Совместный сон матери с новорожденным имеет множество преимуществ:

    • Возле мамы грудничку комфортнее. Он слышит стук ее сердца, согревается ее теплом и ощущает запах молока. В таких условиях кроха лучше спит и меньше страдает от колик.
    • Когда ребенок чувствует себя хорошо, он реже просыпается и дает матери дольше поспать.
    • Женщине не приходится вставать, чтобы достать младенца из кроватки для кормления и уложить его после еды.
    • Мама может кормить новорожденного, находясь в полусне. Это позволяет ей лучше выспаться.
    • Совместный сон укрепляет связь между матерью и грудничком.
    • Близость ребенка способствует выработке грудного молока.
    • Если кроха спит вместе с матерью в первые месяцы после рождения, он лучше развивается. Впоследствии такие дети чаще имеют устойчивую психику и здоровую нервную систему.

    Недостатки совместного сна:

  13. Спать с новорожденным опасно. К сожалению, известны случаи, когда спящая мать перекрывает грудничку доступ воздуха или травмирует его.
  14. Если в первые месяцы после родов женщина лучше высыпается, находясь рядом с младенцем, то позднее совместный сон будет выматывать ее. Подросший ребенок крутится, толкается и занимает все больше места.
  15. Ребенок негативно влияет на интимную жизнь родителей. Длительное отсутствие полноценной близости может разрушить брак.
  16. Совместный сон делает детей зависимыми от родителей и не позволяет им стать самостоятельными.
  17. Когда дети спят с родителями, они укладываются спать вместе с ними. Уложить их раньше практически невозможно.
  18. Когда надо отучать ребенка от совместного сна?

    Если родители случайно или намеренно приучили ребенка к своей кровати, отучать его нужно как можно раньше.

    Все достоинства совместного сна имеют значение только в первые недели после рождения. По мере взросления малыша его потребность в тесном контакте с матерью будет снижаться.

    Как только состояние новорожденного нормализуется, он перестанет страдать от колик, а его ночной сон станет более продолжительным, нужно постепенно приучать его спать отдельно.

    Лучше всего начинать переселение, когда новорожденному исполнится 3 месяца. Желательно отселить его до достижения возраста 1 года. Если оптимальное время упущено, выселять младенца надо безотлагательно.

    Чем позже будут приняты меры, тем труднее будет добиться успеха. И тем дольше будет длиться трудный период адаптации.

    Когда мать решится уложить младенца в кроватке, он не должен быть болен. Не стоит вносить изменения в жизнь крохи во время путешествия, после переезда и после прививки, а также когда малыш плохо себя чувствует, капризничает или ведет себя беспокойно.

    Как приучить к кроватке младенца до 1 года?

    Сначала кроха будет негодовать и много кричать. В таком случае нужно взять его на руки, дождаться, пока он успокоится, и снова положить в кроватку. Необходимо проявить настойчивость. Если малыш в первую ночь категорически отказывается спать отдельно, нужно оставить его рядом с мамой. Но на следующие сутки нужно все повторить.

    Если уставший малыш заснул в своей кроватке, значит, усилия не оказались напрасными. С этого момента нужно оставлять кроху в ней как можно чаще и дольше.

    Не следует делать перерывы, позволяя малышу иногда проводить всю ночь с родителями. Даже если мама сильно устала, или семья ночует в гостях, нужно укладывать малыша спать отдельно. Малейшее послабление сведет на нет плоды многодневных усилий.

    Чтобы младенец быстрее привык к детской кроватке, нужно сделать ее привлекательным местом. Кроха должен играть с игрушками только в ней. Игры на детском коврике, диване и родительской кровати надо временно отложить.

    Когда ребенок находится в кроватке, нужно гладить его, разговаривать с ним, петь ему песни. Можно сделать ему легкий расслабляющий массаж. Если кроватка будет ассоциироваться с приятными ощущениями, младенец с удовольствием будет ложиться в нее после вечернего купания.

    Если настойчиво укладывать кроху в кроватку после каждого ночного кормления, он привыкнет спать отдельно на протяжении 2-4 недель.

    Переселение ребенка в возрасте от 1 до 3 лет

    Мотивировать малыша в возрасте 1-3 лет спать отдельно труднее. Ближе к 1,5 годам у малышей начинают появляться различные страхи. Они боятся темноты, одиночества, сказочных персонажей или смерти.

    Если переселение совпало по времени с рождением младшего брата или сестры, к негативным чувствам прибавится ревность. Первенец связывает неприятные изменения в своей жизни с рождением нового члена семьи. Он считает, что его отодвинули на второй план и стали меньше любить. Круглосуточное внимание матери к новорожденному только усиливает его подозрения. Поэтому переселять ребенка нужно еще до рождения младшего брата или сестры. Лучше сделать это на первых месяцах беременности, когда никаких признаков грядущего пополнения семьи еще не видно.

    Если вовремя сделать переезд не удалось, нужно его отложить на несколько месяцев. Позднее можно переселить сразу обоих малышей. Когда вместе с первенцем будет отселен в детскую кроватку младенец, повода для ревности не будет.

    Чтобы ребенок не воспринял выселение как предательство и не возненавидел свою новую кровать, осуществлять его нужно постепенно.

    Детскую кроватку сначала ставят в непосредственной близости от родительского ложа. Так, чтобы между мебелью не было никаких барьеров, а мама находилась рядом с малышом. Ему объясняют, что кровать расширили, поскольку всем стало тесно.

    Рекомендуется начинать переселение в дневное время. Надо уложить ребенка детскую кроватку для дневного сна. Когда родителей рядом не будет, впервые заснуть на отдельной кровати малышу будет проще.

    После дневного сна детская кроватка не будет казаться крохе чужой. В ночное время близость матери успокоит его. Ребенка нужно подержать за руку и поговорить с ним перед сном. Если мама продолжает кормить грудью, можно сделать это, находясь в постели, как и раньше.

    Когда ребенок освоится, надо немного отодвинуть детскую мебель. Изменения объясняют трудностями с уборкой. Можно между кроватями поставить коробку с любимыми детскими игрушками. Их близость успокоит малыша.

    На следующем этапе устанавливают границу. Ее обозначают тумбочкой, стулом или шкафчиком для игрушек. Позднее расстояние между мебелью увеличивают, отодвигая детскую кроватку к стене.

    Переводить ребенка в отдельную комнату, пока ему не исполнится 3 года, не стоит. В таком возрасте дети тяжело переносят одиночество.

    Как отучить от родительской кровати ребенка старше 3 лет?

    Дети старше 3 лет сравнивают себя со взрослыми и пытаются им подражать. Хотя роль родителей остается главной, ребенок стремится действовать независимо от них, отказываясь покорно выполнять их требования. В определенный момент малыш начинает противопоставлять свои желания желаниям взрослых.

    Чтобы выселить из супружеской кровати малыша старше 3 лет, нужно использовать его естественное стремление к самостоятельности.

    Нужно дать ему возможность создать свой независимый мир. Рекомендуется организовать поход в магазин и попросить ребенка выбрать себе кровать. Предоставленная возможность выбора воодушевит его. Он с радостью побежит выбирать мебель, затем с гордостью будет наблюдать за ее транспортировкой и установкой.

    Перед покупкой кровати можно предложить малышу переехать в отдельную комнату. Очень многим детям нравится такая перспектива, особенно если в комнате планируют сделать ремонт с учетом интересом малыша. Например, покрыть стены обоями или повесить занавески с его любимым персонажем. Если ребенок не готов сразу переехать в отдельную комнату, настаивать не надо. Новую кроватку временно устанавливают рядом с родительской.

    Нужно подчеркнуть различия между взрослой и детской мебелью. Малышу предлагают выбрать себе постельное белье с яркими рисунками.

    Если удалось поселить ребенка в отдельной комнате, но он каждую ночь прибегает к родителям, ему неуютно и одиноко.

    Поможет справиться с одиночеством любимая мягкая игрушка. Ее нужно укладывать в кровать раньше малыша. Плюшевый медведь или зайка будет мотивировать ребенка идти спать. Когда мама его уложит и споет привычные песни, ей надо удалиться, сообщив, что вместо себя она оставляет зайку.

    Справиться со страхом темноты малышу поможет ночник. Его также лучше выбирать вместе. Любимый персонаж, расцветка или красивая форма ночника будут вызывать у ребенка приятные эмоции, рассеивая его страхи. Как только тревожность малыша снизится, ночник надо убрать. Иначе он не сможет спать в темноте даже после достижения взрослого возраста.

    Дополнительные рекомендации

    После переселения нужно уделять малышу как можно больше времени. Именно боязнь остаться без материнской любви не позволяет чаду вовремя покинуть родительское ложе. Нужно чаще брать его на руки, обнимать, целовать, прислушиваться к его просьбам и откликаться на них.

    Надо стараться создать определенный ритуал отхода ко сну и неуклонно ему следовать, не меняя последовательности действий. Купание, чистка зубов, переодевание в пижаму, объятия, поцелуй и песенка на ночь — все должно повторяться ежедневно до мельчайших деталей. Это убедит ребенка в стабильности окружающего мира и неизменности родительской любви.

    roditeliz.ru

    Как отучить ребенка спать в родительской кровати

    Малыш в родительской постели. Хорошо или плохо?

    «Моему малышу 5 месяцев. Мы спим в одной кровати всей семьей: я, муж и ребенок. Многие из родителей не советуют мне этого делать. Говорят, что, приучив малыша спать с нами, мы сами создаем себе проблему в будущем, когда все же придется отучать его от этого. Как вы считаете, стоит ли ребенку спать в одной постели с родителями?»

    По поводу совместного сна и по сей день ведутся ожесточенные споры: одни педиатры и психологи утверждают, что это вредно и для ребенка, и для родителей, другие говорят, что это помогает сохранять контакт с малышом. На мой взгляд, все сугубо индивидуально. Если вы хотите спать вместе с ребенком и это не нарушает гармонию супружеских отношений — спите.

    Совместный сон маленького ребенка с родителями приемлем по нескольким причинам:

  19. За девять месяцев, которые кроха провел у мамы в животе, он привык к ритму ее дыхания, к ее сердцебиению. Чтобы чувствовать себя в безопасности, ребенку необходимо слышать и ощущать привычные звуки, чувствовать мамин запах.
  20. В постели с родителями ребенок лучше и спокойнее спит, реже просыпается, а значит, у родителей есть возможность выспаться самим.
  21. Природа таким образом устроила материнский организм, что близость ребенка способствует выделению молока, и малыш имеет возможность прикладываться к груди даже ночью, когда ему захочется и сколько ему захочется.
  22. Совместный сон позволяет маме поддерживать естественную связь со своим ребенком. Тесный эмоциональный контакт с матерью в первый год жизни — главное условие гармоничного развития крохи.
  23. Дети, которые провели первые несколько лет в родительской постели, меньше боятся темноты и, как правило, легче засыпают.
  24. Современные родители так мало видятся со своими крохами, что следует использовать малейшую возможность пообщаться. Тактильный контакт для маленького ребенка — такое же полноценное общение, как и ласковые слова.
  25. Если родители принимают совместное решение брать малыша в свою постель, они должны найти способ, чтобы их сексуальная жизнь протекала так, как им хочется, но чтобы это не причиняло неудобств ребенку.
  26. Родителям стоит заранее позаботиться о том, чтобы ребенок научился спать самостоятельно и чтобы сон в отдельной кроватке не стал для него наказанием.
  27. Начинайте постепенно отучать ребенка от совместного сна в возрасте 2-3 лет, если он сам не потребует этого раньше.
  28. Едва ли можно сомневаться в том, что в первые четыре недели, а также зимой ребенок будет лучше набирать вес, если его уложить в постель с матерью, где он будет согрет ее теплом, нежели в отдельную кроватку. (А. Ком «Уход за ребенком», 1840 год)

    Как отучить ребенка спать в родительской кровати

    «Мой сын родился очень тревожным и неспокойным ребенком. Он часто просыпался ночью, вздрагивал и плакал. Чтобы заставить его заснуть, мне приходилось брать малыша в нашу супружескую постель. Муж всегда относился к этому отрицательно, а теперь просто настаивает на переселении ребенка в отдельную кровать. Я боюсь, что подобный стресс может повредить малышу, он вновь будет вздрагивать по ночам, но, с другой стороны, не могу больше отказывать мужу. Что делать?»

    Отучать ребенка спать в родительской постели необходимо постепенно. Лучше, если этот процесс начинается в возрасте 2-3 лет. Именно этот период соответствует кризису самостоятельности, когда ребенок заявляет о своих правах, а следовательно, в состоянии следовать некоторым обязанностям. Ваш кроха сказал: «Я сам» и повторяет это довольно часто? Делайте вывод: пора спать отдельно! В этом вопросе главное — терпение и желание.

  29. Родителям стоит заранее позаботиться о том, чтобы ребенок умел спать самостоятельно и чтобы сон в отдельной кроватке был для него нормальным явлением. Допустим, во время дневного сна малыша можно укладывать одного.
  30. Обязательно следуйте режиму дня ребенка. В период отлучения не должно происходить никаких серьезных изменений в жизни ребенка.
  31. Возьмите с собой в постель крупную мягкую игрушку и начинайте постоянно класть ее между собой и ребенком, приучая его к физической преграде между вами. Можно взять мягкую игрушку-рюкзачок и положить внутрь грелку, тогда ребенок будет ощущать тепло и быстрее привыкнет к этой игрушке. Вы спите рядом, но уже не вместе.
  32. Поставьте рядом со своей кроватью детскую кроватку или диванчик, постепенно передвигайте ребенка на его зону вместе с мягкой игрушкой. Каждый раз, когда ребенок просыпается или кряхтит, погладьте его и скажите ему несколько ласковых слов, давая возможность успокоиться. Прижмите к спинке игрушку с грелкой.
  33. Спустя какое-то время начинайте отодвигать кроватку: сначала поставьте между вашей кроватью и кроватью ребенка, например, тумбочку, затем отодвиньте кроватку к противоположной стене, ну а потом перенесите ее вообще в другую комнату.
  34. Будьте готовы к тому, что процесс приучения к самостоятельному сну может занять несколько месяцев.
  35. Если вашему ребенку 3-4 года и он до сих пор спит в супружеской постели, стоит задуматься, все ли хорошо в вашей семье. Иногда родители оставляют ребенка спать с собой, чтобы избежать интимной близости. Тогда малыш как бы помогает не замечать супружеских проблем. В этих случаях решение вопроса отселения ребенка сильно осложняется. Не стоит смешивать две эти проблемы. Попробуйте разобраться в ваших отношениях с супругом, не используя ребенка как ширму. В этом возрасте ему пора спать самостоятельно.
  36. Переселяя малыша в отдельную комнату и на отдельную кровать, подумайте о том, как он будет чувствовать себя в новых условиях. Постарайтесь вместе с ним купить красивое постельное белье, установите нарядный ночник и т. д. Превратите его переселение в праздник.
  37. Будьте готовы к тому, что ребенок будет приходить к вам первое время. В этих случаях используйте пошаговую инструкцию:
  38. — Если ребенок пришел к вам первый раз, обнимите, поцелуйте его, скажите несколько добрых и ласковых слов, но проводите его в его постель и укройте одеялом. Выйдите из комнаты.

    — Второй раз: обнимите, поцелуйте, но уже не разговаривайте с ребенком. Проводите его в его постель и укройте одеялом. Выйдите из комнаты.

    — Третий раз: не обнимайте и не целуйте, не разговаривайте с ребенком. Просто проводите его в его постель и укройте одеялом. Выйдите из комнаты.

    — Возможно, вам потребуется повторить это не менее 10 раз в течение ночи. Не раздражайтесь, не показывайте своему ребенку вашей усталости. Наберитесь терпения и завершите начатое. Только от вас зависит успех.

    — Ребенок станет спать в отдельной кровати сразу, как только поймет, что родители больше не намерены отступать от своего решения.

    www.psychologos.ru

    Как отучить ребенка от укачивания в кроватке

    Как отучить ребенка от укачивания: практические советы

    Именитый педиатр и психолог прошлого века, доктор Бенджамин Спок, в своих работах предлагал следующий способ отучать детей засыпать на руках: просто не подходить к кроватке, в которой пытается уснуть ребенок. Родителей, которые успешно применяли эту простую и жесткую тактику, единицы. Абсолютное большинство нормальных людей не выдерживает отчаянного плача малыша в кроватке больше пяти минут.

    Как отучить ребенка от укачивания, не травмируя его и свою психику и не испытывая терпения соседей получасовыми концертами ? Для тех, кто только ожидает прибавления, наиболее простая рекомендация: не качать. Не приученный к укачиванию ребенок в большинстве случаев спокойно засыпает в кроватке. Конечно, если он сыт, сух и здоров.

    Еще один совет на тему как отучить ребенка от укачивания — постараться, чтобы он получил больше впечатлений за день. Прогулки, активные игры, длительное купание в ванночке с игрушками – и вот карапуз уже устало трет глазки, пристраивает голову на что-то мягкое (диван, подушку или любимого мишку). Важно не пропустить этот момент, сесть с ним рядом и начать легонько поглаживать по голове. Этот универсальный способ спасает многих родителей от качания подросшего чада на руках.

    что-то мне кажется,в этом возрасте сложновато будет отучать

    я старалась как можно раньше приучить без качания спать. доча начала где-то в 8 мес.сама засыпать,правда почему-то только в стульчике для кормления(и днем,и ночью),потом перекладывала в кроватку.сейчас уже примерно полгода она днем не спит вообще,а вечером спокойно сама засыпает в кроватке. Сын иногда требует укачивания,но ему хватает 10 минут,поэтому меня это не напрягает.

    забыла написать. приучала просто,рядом с кроваткой садилась или стояла,гладила спинку. так деть успокаивается и засыпает.

    Если мы днем не спим, то она тоже засыпает легко вечером, я в такие дни чувствую, гора с плеч свалилась. Раньше был у нас период, когда она спала днем 1 раз и вечером засыпала без проблем. Ну опять же с укачиванием, но быстро.

    Если я стою рядом с кроваткой и не качаю, она на меня смотрит секунды 2-3, резко переворачивается на живот,поднимается на четвереньки, потом на ноги, и стоит смеется, довольная такая, как будто ей разрешили не спать вообще Я вот уже даже думала об этом,чтобы не спать днем. Но не знаю, нормально ли это? к тому же мы в сад в следующем году собираемся,надеюсь попадем. А там по любому спать днем придется. Боюсь отучать от дневного сна.

    на самом деле в этом возрасте уже тяжеловато отучать. Я с рождения не приучала к качанию, если качала, то только на ногах. Т.к. понимала,что со временем моим рукам будет тяжело — ребенок ведь не пушинка. И кроватка у нас обычная, с маятником не стала покупать,чтобы не было у самой соблазна покачать ребенка.

    А вообще Лёшкина двоюродная сестричка с 1.5лет не спит днем и в садик они собираются(после 3 лет). И сейчас я Лёшу тоже днем не укладываю, засыпает сам,если хочет спать(обычно около 13 часов). Или не засыпает вообще. Может пустить в свободное плавание дочку. не засыпает днем — пусть не спит, зато вечером сама вырубится.

    В том то и дело, приучили на свою голову, теперь мучимся. Второго ребенка качать не буду, научена уже. Я сегодня попробую ее на укачивать, не знаю, как все пройдет. она если проснется рано, часов в 8 утра,то она до вечера без сна не дотянет. Несколько раз получилось у нас так,что посыпались утром в 11 часов,потому что я накануне не могла допоздна уложить ее, тут уже не до дневного сна. Вечером заснула нормально и быстро. Вообще,кстати, днем она засыпает быстро,намного легче, чем вечером.

    Сообщение от РозовыйКатёнок

    Ритуал есть. Мы сначала умываемся, потом одеваем пижаму, ходим говорим всем спокойной ночи, поцелуй бабушку, поцелуй дедушку, поцелуй папу, выключаем свет, ложимся в кроватку, даю бутылочку с чем-нибудь, пьем, укачиваемся. пока качаю, вертится как уж на сковородке. То так ляжет, то сяк ляжет, то ноги на перила закинет. То начинает скулить как щенок. Я не переставая качаю тем временем. Минут 30-40 проходит,она перестает ворочиться. затихает. кроватку становится легче качать. Качаю еще минут 2 0. и могу быть свободна. А днем проще. Кладу в кроватку, даю попить что-то (и то не всегда), качаю ее минут 10-15-20. И всё. спит.

    я б с ума сошла час качать Ты для меня герой

    Адрес: Москва, Южное Бутово

    Вес репутации: 643

    у меня Лёшка просто в 7-8 встает, потом спит в 13 пару часов и ложится вечером в 22 примерно. У Вари промежуток между дневным и ночным сном большой??Можешь написать ваш распорядок в плане сна??

    дневной сон — с. до.

    ночной сон в. . что-то подобное

    Ну в общем, у нас не четкое расписание, хотя стараюсь укладывать и днем и вечером в одно и то же время. Утром,если уснет в 22:30, то проснется в 8:40-9. Но иногда разоспится и может проснуться позже.

    Днем укладываю в 13:00 -13:30 или в 14:00,если мы проснулись утром поздновато. просыпается в 15:00 или в 15:30,но иногда может продрыхнуть и до 16:00.

    Вечером последнии дни удавалось ее утрясти к 22:30, или даже только к 23:00

    И Я НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ, КАК МОЖНО БЕЗ УКАЧИВАНИЯ ЕЕ УЛОЖИТЬ

    Страница 1 из 5

    Ваши права в разделе

    Вы не можете создавать новые темы

    Вы не можете отвечать в темах

    Вы не можете прикреплять вложения

    Вы не можете редактировать свои сообщения

    Укачивания ребенка: преимущества и недостатки. Отучение от укачивания.

    Большинство колыбельных мелодий и песен имеют определенный свой неповторимый ритм, который соответствует неторопливому плавному движению детской люльки. Именно в люльках на протяжении многих веков качали грудничковых малышей. Сейчас в нашей современности присуще другая мода — вместо люлек пришли кроватки или кровати-манежи. Но укачивание малышей, как и в прошлые века, продолжает считаться одним из самых действующих способов, помогающих убаюкать кроху.

    Укачивание в колясках, в люльке, на руках или кроватке помогает новоявленным родителям как можно скорее отправиться маленького человечка в путешествие красочных и крепких снов.

    Но многие педиатры и сторонники современного воспитания детей решительно против приемов укачивания. Однозначно выбрать какую либо сторону не возможно, сколько людей, столько и мнений, но рассмотреть плюсы и минусы данного процесса — все, же рекомендуется.

    Преимущества укачивания ребенка

    Для начала рассмотрим плюсы укачивания.

    Новорожденный малыш, появившись на свет, нуждается в заботе и поддержке самого близкого и родного для него человека, своей мамы. Именно её объятия и покачивания на руках успокаивают кроху, дают ей ощущение безопасности и комфорта. Запах маминого тела и грудного молока, с легким покачиванием умиротворенно влияют на настроение ребенка. Конечно дело не только в одном процессе укачивания, на ребенке сказываются все факторы вместе, именно в совокупности они дают малышу почувствовать себя в таком «мире», в каком он находился все 9 месяцев беременности женщины.

    Папа и мама нередко практикуют укачивание не только на руках или в кроватке, но и в коляске и слинге для новорожденных. При выборе коляски многие родители останавливают свой выбор на коляске с хорошей амортизацией, для дальнейшего укачивания ребенка. Коляску начинают использовать как большую люльку, когда малыш уже подрос, на руках держать становиться его очень тяжело, а по-другому кроха засыпать отказывается. Слинги, переноски, рюкзачки в последнее время также пользуются большой популярностью, во-первых они удобны в использовании, во-вторых с помощью них можно освободить руки. Спящий в слинге кроха принимает такую же позу, как и в утробе, матери и укачивается под ритм ее шагов.

    Недостатки укачивания

    Только родителям не стоит забывать, что у этого способа укачивания новорожденного имеются и минусы. Ношение в слинге не должно быть длительным: не более 2-4 часов в день, иначе могут возникнуть проблемы с правильным развитием позвоночника крохи. Данный вид ношения ребенка желателен для родителей во время путешествий с малышом, походов в поликлинику или недолговременных прогулок на свежем воздухе.

    Сложно угадать как сложится ситуация и будет ли ваш малыш спокойно засыпать в дальнейшем без укачивания или же привыкнув к удобному ему раскладу не захочет с ним «добровольно» расставаться. Но если верить статистике большинство детей познавшие с рождения радость укачивания с невероятным отрицанием воспринимают новую жизнь, в которой крох пытаются уложить в кроватку без привычного для них ритуала. Малыши пытаются вернуть прежний уклад засыпания с помощью плача и крика. В подобных ситуациях немногие родители способны выдержать такие изменения в поведении ребенка и решение об отлучении от укачивания отодвигается на месяцы. По мнению большинства специалистов это своего рода манипуляция ребенка, но она имеет под собой необходимый для крохи контекст. Привыкнув к укачиванию, он испытывает именно физиологическую потребность в этом действии, и не представляет как можно обойтись без этой процедуры.

    Так что, дорогие роители, — еще до рождения ребенка стоит заранее подумать над вопросом укачивания, дабы знать, чем это может обернуться.

    Отучение ребенка от укачивания

    А сейчас поговорим о том, как отучить ребенка от привычки засыпать только под укачивание.

    Как выше уже было замечено, отучение ребенка от укачивания — довольно тяжелый процесс, как для самого ребенка, так и для родителей. Главное правило, которым следует руководствоваться — все делать как можно быстрее и постепенно, без резких перемен.

    Нужно ежедневно, понемного, но методично сокращать время укачивания. Ускорить процесс отучения ребенка от укачиваний, можно, если каждый раз перед сном вы будете просто лежать рядом с малышом, напевать ему нежные песенки. Также можно сделать ребенку легкий успокаивающий массаж.

    В кроватку, рядом с ребенком можно положить какую-нибудь из своих кофточек — ваш запах также будет давать успокаивающий єффект. Не лишней будет и мягкая игрушка, расположившаяся под боком у ребенка. После того, как ребенок уснет необходимо оставить его самого — т.е. не лежать рядом с ним.

    И наверное самый важный момент, о котором следует постоянно помнить — если вы уже чуточку сдвинулись с мертвой точки в вопросе отучения ребенка от укачивания, и он уже меньше обращает на этот момент внимания — ни в коем случае не давайте задний ход, а то придется весь процесс начинать сначала. Не сдавайтесь, и все у вас получится!

    rozhdenie-rebenka.ru



You Might Also Like