Raiting-OY.ru

Все о детях

Ребенок в 15 месяцев не спит

Что должен уметь ребенок в 1 год и 3 месяца

В возрасте 15 месяцев родители замечают изменения не только в развитии, но и в поведении малыша – ребенок не просто повторяет действия родителей или привлекает их внимание, а уже способен вести диалог и играть вместе с ними в простейшие сюжетные игры. Вот только оценивать темпы развития детей после года достаточно сложно, точно сказать, что должен уметь ребенок в 1 год и 3 месяца не может никто. В этом возрасте разные дети ведут себя совершенно по-разному: кто-то уже начинает разговаривать и ходить, а другие все еще продолжают ползать и не произносят ни слова. Причем раннее развитие ребенка – это не гарантия его высокого уровня интеллекта в будущем, просто созревание нервной системы и головного мозга у всех детей происходит в разные сроки.

Физическое развитие ребенка в 1 год и 3 месяца

В 1 год и 3 месяца ребенок чаще всего уже умеет ходить, подниматься и спускаться по лестнице держась за руку, а также вставать и садиться без посторонней помощи. Если даже малыш еще не спешит радовать родителей умением ходить самостоятельно, в этом возрасте он уже должен уметь вставать и ходить, придерживаясь за стенки и за руки взрослых. Намного увереннее и свободнее становятся движения ребенка – он уже умеет наклоняться, оборачиваться назад, поворачиваться из стороны в сторону, при этом время от времени теряя равновесия и падая.

Большинство детей после года становятся гораздо осторожнее – малыши уже понимают, что если подползти к краю кровати или дивана, то можно упасть, а если стукнуться головой об стену – голове будет больно. Постоянные попытки ходить, лазать и бегать помогают развивать координацию движения и тренируют чувство равновесия. Малыш пробует приседать, вставать на цыпочки, бегать и совершать более сложные движения, например, пытается бросать и ловить мяч и учиться носить игрушки в двух руках сразу.

В 15 месяцев здоровый, сытый и выспавшийся малыш постоянно весел и энергичен – он бегает или ползает, играет с игрушками, причем, постоянно отвлекаясь и меняя их – обычно в этом возрасте максимальное время, когда ребенок может сосредоточиться на одном занятии, это 10-15 минут. После года у малыша продолжают расти зубы — прорезаются не только клыки и резцы, но и первые жевательные зубы, в этом возрасте ребенок уже должен получать не только перетертые пюре и каши, но и пищу, которую нужно жевать.

Нервно-психическое развитие

Малыш после года играет весь день напролет, именно в игре он получает важнейшие навыки, учится выстраивать отношения с окружающими и изучает окружающий мир. Очень важно в этом возрасте начинать обучение именно в игровой форме, ребенок будет с удовольствием выполнять любые задания и повторять действия родителей, если они будут преподнесены в виде увлекательной игры. Начиная с 15-18 месяцев меняется стиль игры ребенка с родителями, только теперь они начинают играть «вместе», а не параллельно друг другу. Если до этого родители просто присутствовали при играх малыша или показывали ему как и что делать, то теперь ребенок понимает, что играть можно вдвоем и активно привлекает родителей к таким играм. Причем, дети в этом возрасте способны играть не только с родителями и взрослыми, но и со своими сверстниками – карапузы могут вместе играть в песочнице, строить дом из кубиков или играть с машинками. К сожалению, такая идиллия не способна длиться сколько-нибудь долго – уже через несколько минут дети одновременно хватаются за 1 совочек или машинку и начинают вырывать ее друг от друга, драться или плакать – в зависимости от темперамента и характера малыша.

Большинство детей в 15 месяцев – собственники, они не понимают и не желают слушать взрослых, призывающих их делиться, играть вместе или отдать игрушку. Родителям не стоит пытаться взывать к совести малыша, гораздо эффективнее действует отвлечение ребенка на что-то другое, например, предлагая ему поиграть с вами в какую-нибудь игру или пойти что-то посмотреть, а также попытки найти компромисс – поменяться с другим ребенком, играть по очереди или взять похожую игрушку.

В 1 год и 3 месяца ребенок уже понимает, что вечером нужно собирать игрушки, умываться и ложиться спать. В этом возрасте уже нужно начинать приучать ребенка к определенным действиям, например, он может помогать вам убирать игрушки перед ужином или идти умываться перед сном.

Также, начиная с 15-18 месяцев нужно приучать ребенка к регулярному, ежедневному чтению книг. Теперь малыш уже не просто разглядывает картинки, а слушает и воспринимает короткие сказки и стихи. Самое главное подбирать понятные, красочные и легкие для восприятия детские книги – детям в таком возрасте очень нравятся потешки, стихи – четверостишья и короткие сказки, такие как Репка, Колобок, Курочка Ряба и другие. Родители должны не только читать книжки, но и комментировать их и объяснять сюжет сказки, стараясь заинтересовать ребенка, нужно также демонстрировать ему картинки и рассказывать, о том, что на них нарисовано. В возрасте 15 месяцев ребенок уже может и сам показывать в книжках знакомых животных, сказочные персонажи или знакомые предметы.

В лексиконе детей в этом возрасте насчитывается около 15-20 слов, а с помощью звуков и жестов ребенок уже может объяснить, что он хочет и что ему нужно. Некоторые дети уже уверенно произносят 5-10 слов, а другие только–только начинают произносить первые звукосочетания. Не стоит беспокоиться, если малыш еще ничего не говорит, самое главное, чтобы он понимал обращенную к нему речь и мог выполнять простейшие просьбы и задания.

После года малыши начинают активно интересоваться другими детьми, теперь на прогулках они смотрят не только на машины и дома, их интересуют ровесники и дети постарше. Малыши в 15 месяцев еще редко решаются вмешиваться в игры других детей, зато с удовольствием наблюдают за ними.

Что должен уметь ребенок в 1 год и 3 месяца

В 1 год и 3 месяца ребенок:

  • пытается самостоятельно ходить, умеет вставать и садиться;
  • ориентируется в пространстве, умеет наклоняться, приседать, поворачиваться;
  • выполняет просьбы и поручения взрослых – приносит игрушки, показывает предметы, дает руки и так далее;
  • знает названия предметов обихода, игрушек, животных, знает свое имя, реагирует на него;
  • произносит несколько слов, жестами показывает, что он хочет – манит к себе, просится на ручки, просит пить и так далее;
  • проявляет разные эмоции при встрече с мамой, бабушкой, знакомыми и незнакомыми людьми;
  • переносит действия с одного предмета на другой – кормит из ложки всех кукол или зверей, катает все машинки, собирает разные кубики, разговаривает по настоящему и игрушечному телефону;
  • держит ложку, пытается самостоятельно есть кашу, пюре, пьет из чашки.
  • Мальчик и девочка – есть разница?

    В возрасте 1 года и 3-х месяцев разница между девочками и мальчиками становится все заметнее. Мальчики обычно активнее и непоседливее, им больше нравятся подвижные игры, особенно на свежем воздухе, но сосредоточиться на одной игре или на одном предмете им гораздо сложнее. У большинства мальчиков в 15 месяцев уже есть коллекция машинок и игрушечного оружия, а вот кукол и колясок у них часто не бывает, хотя многим из них тоже нравится катать и укачивать куколок.

    Маленькие девочки любят книжки с яркими картинками, охотно проводят много времени с мамой и играют в куклы и те же машинки, а вот к оружию большинство из них остается равнодушными. С малышками в таком возрасте, как правило, намного спокойнее и легче – они более осторожны и на прогулках предпочитают не отпускать мамину руку и не отходить от родителей – на всякий случай.

    onwomen.ru

    Почему ребенок в 10 месяцев плохо спит — рекомендации педиатров

    Распространенная ситуация, когда ребенок в 10 месяцев плохо спит, заставляет пугаться родителей. Разобравшись с причинами, почему так происходит можно по вторичным симптомам и после обследования у доктора.

    Важность полноценного сна

    Подобное состояние, когда малыш постоянно вертится, долго засыпает и плачет во сне, называется регрессией детского сна, чаще всего наблюдается у младенцев 10 месяцев. В то время как большинство родителей наблюдают нарушения сна у младенцев в возрасте от 3,5 до 4 месяцев, то в некоторых случаях подобная регрессия может наступить и в более поздний период.

    Такой напряженный период, когда 10-месячный ребенок плохо спит, обычно продолжаются от 3 до 4 недель. Эти 6 недель превращаются в вечность для невыспавшихся родителей. В большинстве случаев, нарушения режима сна в этом возрасте, характеризуется ускорением развития мозговой деятельности. Ведь именно в этот период, ребенок начинает активно изучать мир – ползать, играть и предпринимает первые попытки делать самостоятельные шаги, получает много новых впечатлений.

    Также малыши учатся понимать язык общения, а также распределять предметы по категориям. На вершине основных этапов развития, у ребенка начинают расти первые зубы, которые приносят дополнительный и весьма ощутимый дискомфорт.

    Сон в этом возрасте все еще очень важен для малыша. В идеальном режиме, дети в этом возрасте должны спать по 10-12 часов ночью и 2-3 часа в течение дня, просыпаться только на одно кормление грудью или адаптированной смесью. Но наравне с другими этапами развития, ночной сон может быть нарушен, пока ребенок переживает скачок в развитии. Как правило, в таких случаях мозг активно работает ночью, что создает неудобства малышу, и он не может уснуть. Это связано с тем, что он активно пытается усвоить полученные навыки.

    Еще одной распространенной причиной того, что ребенок в 10 месяцев плохо спит, является отсутствие третьего дневного сна. Это заставляет малыша суетиться больше обычного и в результате приводит к нервной утомляемости, которое становится причиной, по которой малыш долго засыпает ночью.

    График сна ребенка, необходимо наладить в ближайшее время, потому что в случае отсутствия должного отдыха, как ночного, так и дневного, малыш становится нервным и как следствие проявляет больше капризов. Также может нарушиться общее развитие младенца.

    В 10 месяцев ребенок является полноценной личностью, который ползком или на нетвердых ногах, исследует каждый уголок дома. Родители смотрят на своего малыша и вполне справедливо полагают, что он может пропустить один сон из общего режима, но педиатры настаивают на следовании распорядка дня.

    Примерное расписание младенцев в 10 месяцев таково:

    Очень важно следить за поведением малыша, ведь чаще всего они дают понять родителям, о своем желании поспать. Если в эти моменты не успеть уложить ребенка в постель, то его режим будет нарушен и весь день будут капризы и необоснованные истерики.

    Особенности сна в этом возрасте

    10-месячный малыш проходит новый этап своего развития. Этот этап формирования малыша называется «последовательностью». Именно сейчас, ребенок начинает осознавать, что для достижения определенного результата, необходимо совершить ряд действий, которые приведут к желанным последствиям.

    Активное физическое развитие крохи, может привести к чрезмерной усталости, что очень часто раздражает малышей. И именно это, становится причиной того, что начинает крутиться, изгибаться и вертеться в разные стороны, перед тем как крепко уснуть. Теперь у малыша уходит больше времени на релаксацию и засыпание, а посреди ночи он может встать и предпринимать попытки делать первые в своей жизни шаги.

    Родители должны понять, что это неотъемлемый период в развитии крохи и не мешать ему в достижении поставленных целей.

    Совет: Прикладывать к груди педиатры рекомендуют в период с 4 до 8 утра.

    Влияние внешних раздражителей на сон

    Если малыш в десять месяцев часто просыпается ночью, это сигнал к тому, что он испытывает дискомфорт. Существуют несколько причин, которые могут вызывать чувство дискомфорта у младенца в 10 месяцев.

    • Чувство голода. Самая распространенная причина, по которой ребенок просыпается посреди ночи и начинает кричать – он хочет кушать.
    • Ощущение жажды. Об этой причине многие родители забывают, но очень часто, дети просыпаются ночью от обычного желания попить.
    • Чрезмерная усталость или перевозбуждение. Младенцы до года, нуждаются в частом отдыхе, в 10 месяцев интервал между бодрствованием и сном, должен составлять не более 4 часов. Если ребенок не поспал своевременно или перед сном играл в слишком шумные и активные игры, то это может стать причиной плохого сна.
    • Желание стимуляции движения. В этом возрасте некоторые малыши, все еще не могут расслабиться и заснуть, без дополнительного укачивания.
    • Поиск соски. Есть дети, которые с рождения отказывались от сосок. Но те, кто с удовольствием засыпал по мерное раскачиванье и сосание соски или бутылочки, даже в 10 месяцев будут плохо засыпать без нее.
    • Режутся зубки. Очень важный этап, который определяет взросление крохи, через него проходит каждый родитель.
    • Изучение новых навыков.
    • Если младенец в 10 месяцев плохо засыпает на ночь, причиной этой неприятной ситуации, может стать неподходящий микроклимат в детской комнате. Чтобы этого избежать достаточно:

    • Делать ежедневно влажную уборку в помещении с малышом.
    • Поддерживать температуру не выше 22 градусов.
    • Проветривать помещение, непросто приоткрывая окна, а создавая в доме сквозняк. Лучше укладывать малыша с приоткрытой форточкой или окошком.
    • Приглушать источники яркого света и создавать полумрак в дневное время.
    • Для комфортного сна у ребенка, перед сном его необходимо искупать в теплой ванне с добавлением трав череды или ромашки. Сделать успокаивающий массаж с использованием специальных детских масел, при этом легкими движениями поглаживать спинку малыша.

      Еще одна из частых причин, почему младенцы долго не могут уснуть – перевозбуждение. Возникает подобное явление, в результате чрезмерно активных игр, шума или бурного веселья. Поэтому за 2 часа до сна, малышу необходимо создать успокаивающую атмосферу и включить расслабляющую музыку.

      Одна из самых распространенных патологических процессов – поведенческая инсомния, которая проявляется у малышей в 10 месяцев неспособностью к самостоятельному засыпанию и поддерживанию длительного, непрерывного сна в течение всей ночи. Для избавления ребенка от этой проблемы, необходимо пройти обследование у невропатолога, который назначит прием успокоительных витаминов, для нормализации процесса релаксации.

      Рекомендации педиатров

      Детские педиатры, рекомендуют начинать подготовку ребенка к засыпанию заранее. Помимо массажа и ванных процедур, нужно обязательно проверить, чтобы в комнате не было сухо и душно, это не даст малышу спокойно заснуть.

      Бывает так, что младенец плохо спит из-за простудных заболеваний (заложенность носа, боли в горле или повышенная температура), в таком случае необходимо вызвать врача на дом, и начинать лечение по предписанию педиатра.

      Многим детям, для ускорения процесса засыпания и расслабления, достаточно легкого покачивания в такт песни или тихого, успокаивающего маминого голоса. Несмотря на то, что современные педиатры выступают категорически против укачивания, есть мнение, что ребенок еще в материнской утробе привык к легкому покачиванию. Поэтому на данный момент, это самый лучший способ успокоить плачущего малыша и уложить его спать.

      Действия, не рекомендованные медиками

      Категорически запрещено укладывать спать младенца в 10-ть месяцев, не сменив перед этим подгузник, это принесет ощущение дискомфорта, от которого малыш будет часто пробуждаться. Также лучше избегать громких звуков и яркого освещения – это создаст слуховые и визуальные раздражения сонному малышу, после чего желание спать у него пропадет. Вместо этого начнутся капризы.

      Даже если у матери был напряженный день, то перед укладыванием малыша, необходимо успокоиться, ведь эмоциональное состояние матери передается и ребенку.

      Выполняя все описанные условия, можно добиться крепкого и здорового сна у ребенка в 10 месяцев. Ведь сытый и выспавшийся ребенок, будет проводить весь день с улыбкой, познавая окружающий мир.

      netsna.com

      Ребенок в 6 месяцев плохо спит ночью: причины и решения

      «Здравствуйте, Людмила! Моему ребенку исполнилось 6 месяцев. Развивается хорошо, делает попытки ползать, но со сном полный кошмар.

      Он и с рождения спал беспокойно, но сейчас стало хуже.

      Просыпается каждый час ночью, хнычет, даю ему грудь. Пососет, заснет, но уже через 30 минут опять ворочается и все по новому.

      Я уже хожу вся синяя, не выспавшаяся. С мужем ругаемся.

      Что случилось со сном? Почему так плохо спит ночью?»

      Если бы это было одиночное письмо, я бы ответила маме лично и на этом бы и остановилась. Но, нет. Таких запросов очень много.

      Около 90% всех жалоб родителей малышей связано именно с проблемным сном. Вроде, все было хорошо, но вдруг ребенка словно подменили: он ни за что не хочет укладываться, капризничает, часто просыпается, постоянно требует маминого внимания…

      Да, когда ребенок 6 месяцев плохо спит ночью, это, мягко говоря, неприятно. А по факту вся семья лишается ночного отдыха.

      Но есть хорошая новость: в большинстве случаев причины плохого сна не являются признаком серьезного заболевания и прекрасно поддаются коррекции.

      Полгода – пора больших перемен

      Итак, почему ребенок 6 месяцев плохо спит ночью?

      Большинство причин – это естественная реакция незрелой нервной системы на новые факторы или раздражители. Прежде всего, это новые навыки и впечатления, которые ребенок получает в этом возрасте:

    • Малыш уже умеет переворачиваться на животик и обратно, что доставляет ему немалое удовольствие;
    • Он может хватать игрушки всеми ладонями обеих ручек, перекладывать их из одной ручки в другую, научился играть несколькими игрушками сразу;
    • Умеет сидеть при поддержке;
    • Учится ползать по-пластунски;
    • Реагирует на тех, кто вошел или вышел из комнаты;
    • Может выражать радость, недовольство, требования, жалобы;
    • Гулит, учится собирать из звуков слоги;
    • Новая пища, которую ему предлагают, также добавляет нагрузки на нервную систему – что предлагают? вкусно ли это? что это за вкус?
    • Появление сепарационной тревожности, при которой ребенок постоянно и остро боится разлуки с близкими (чаще всего – с мамой).
    • Все это вызывает множество различных переживаний, ярких эмоций, причем, не всегда положительных.

      Накапливаясь за день, они перегружают детскую психику.

      Вполне закономерно, что ребенок в 6 месяцев испытывает проблемы с ночным сном.

      Вторая сторона вопроса – малыш противится засыпанию, потому что кроме сна появилось вон сколько всего интересного, а спать – это теперь так скучно!

      К тому же, немало дискомфорта доставляют малышам в 6 месяцев режущиеся зубки. Недомогание способно лишить сна даже взрослого, что уж говорить о ребенке.

      Не сбрасывайте со счетов также то, что все детки имеют свои собственные биологические ритмы. Одни засыпают быстро, спят долго, спокойно, у других сон наступает не сразу, поэтому ребенок не высыпается. Третьим вовсе нужно меньше времени на сон, им этого вполне достаточно.

      Однако, если ребенок в 6 месяцев плачет и плохо спит — это явный признак того, что ему сна не достаточно, как бы он ни противился засыпанию, а значит, ваш долг — ему помочь.

      Причины плохого сна ребенка в 6 месяцев

      • Слишком долгое бодрствование ребенка.
      • Не желая предаваться бесполезному занятию, сну, ребенок переутомляется.

        Уложить уставшего ребенка – это та еще задача, а значит время сна сдвигается на «глубоко попозже».

        При этом, чаще всего признаки сонливости ребенок показывает, только вы по неопытности их не замечаете.

        Проще всего уложить ребенка в сон, когда в организме малыша, по природным ритмам, начинается активная выработка гормона сна – мелатонина.

        Для дневных снов это время между: 8—10 утра и 12-14 дня, вечером лучшее время для ухода в ночной сон 19-20 часов.

        Если пропустить момент укладывания ребенка, начинается обратный процесс: выработка гормона стресса – кортизола, который не даст малышу заснуть.

        И даже заснув, он будет часто просыпаться и плакать.

        Да, в 6 месяцев может не хотеть спать по обратной причине: просто, он недавно проснулся и еще не успел достаточно устать.

        Тоже частая ошибка, с которой работаем на консультациях с мамами – вы не учитываете длительность предыдущего сна.

        Если сон ребенка был около 2-х часов, то время бодрствования стоит немного увеличить. Можно на 15 минут от обычного и только после этого укладывать на следующий сон.

        Ребенок должен выпустить скопившуюся энергию.

        Не уставший ребенок будет плохо спать.

        Громкий телевизор или шумные гости – все это приводит к тому, что малыш сильно возбуждается.

        Но в 6 месяцев ему сложно резко успокоиться и переключиться на сон. Для этого нужно какое-то время, хотя бы минут 40.

      • Тревога от разлуки с мамой, или как ее называют научно, сепарационная тревожность.

      В 6 месяцев малыш начинает панически бояться разлуки с родными людьми. Самая родная, конечно же, мама.

      Она всегда рядом, всегда поможет, успокоит, вылечит, приласкает. Чувства времени у детей в 6 месяцев еще нет, поэтому каждый ваш уход из комнаты для него приравнивается к трагедии.

      Он подсознательно просыпается чуть ли не каждый час, чтобы просто убедиться, что мама рядом, все в порядке, бояться нечего.

      Если вы чувствуете, что ребенок буквально связывает вас по рукам и ногам, вы ничего не успеваете делать по дому, а малыш не отпускает вас ни на шаг – вам нужно работать над снижением стресса у ребенка.

      Как это делать и как выстроить удобную жизнь с ребенком, смотрите в интернет-курсе Мой любимый малыш: воспитание и развитие ребенка до года>>>

      Возможно, ребенок в 6 месяцев не спит ночью не потому, что не хочет, а потому что не может.

      Если ребенок постоянно засыпает в одинаковых условиях, например, посасывая грудь, или вы качаете его, прыгая на фитболе, то ночью он может искать эти-же условия, чтобы хорошо спать.

      Добавьте себе еще и все предыдущие причины, нарушающие сон и получите полный комплект тревожного ребенка и плохого сна.

      Эти причины влияют на сон ребенка в любом возрасте. И в 7, и в 9 месяцев – чаще всего именно эти 5 причин приводят к нарушениям сна.

      Наверняка, узнав о главных причинах плохого ночного сна, в уже определили, какие из них ваши.

      Тогда, движемся дальше.

      Как уложить ребенка спать в 6 месяцев?

    • Понаблюдайте несколько за ребенком в период рекомендуемого вечернего «окна усталости», чтобы уловить момент, когда оно наступает именно у вашего малыша.
    • Ребенок будет выказывать готовность ко сну, зевая, потирая глазки, теряя интерес к игрушкам.

      Это сигнал, что пора все бросать и идти укладывать спать.

      Все вечерние процедуры к этому времени должны быть закончены, свет, телевизор и гаджеты выключены.

      Свет выключать обязательно, ведь только при полной темноте лучше всего вырабатывается гормон сна.

    • Введите четкую последовательность действий при укладывании.
    • Эти действия должны успокаивать малыша, быть четкими и выполняться каждый день в одной и той же последовательности.

      Ребенок привыкает, что, например, после ванны, одевания пижамки и колыбельной наступает сон. И его организм будет реагировать на повторяющиеся действия, как на сигнал ко сну. Подробнее об этом читайте в Ритуалы перед сном>>>

    • Чтобы избежать перевозбуждения, если ребенку 6 месяцев и он спит беспокойно, примерно за час-полтора до сна прекращайте все шумные, подвижные, громкие, увеселительные забавы.
    • А то знаю этих пап, приходящих домой в 21-00 и весело играющими с ребенком в лошадку, или подкидывания к потолку, вместо расслабляющего ритуала.

      Пусть общается с ребенком утром, перед работой.

      За 30 минут до сна должно наступать время покоя и расслабления, которое даст возможность малышу перестроиться на спокойный лад и подготовиться к засыпанию.

    • Спокойному сну способствует тишина.
    • Во время сна в комнате должно быть тихо. Даже если ребенок в 6 месяцев спит при шуме, резких звуков возникать не должно. Чтобы они не прерывали сон, можно включить, например, белый шум, имитирующий звуки природы (шум ветра, дождя). Читайте подробнее Белый шум для новорожденного>>>

      1. Если ребенок спит в кроватке (хотя, такие мамы обычно меня не читают), то создайте в кроватке ребенка атмосферу, говорящую ему о том, что это – место для сна, а не для игр.
      2. Здесь не должно быть никаких игрушек, погремушек, «мякишей» и т.д.

        В 6 месяцев, корректируя и выстраивая правильный режим дня, можно добиться хороших результатов. Сон малыша станет крепче, он будет реже просыпаться по ночам.

        Если же при выполнении всех условий, ночные пробуждения остаются частыми, можно применять методику обучения самостоятельному засыпанию.

        Это позволит ребенку не требовать грудь или укачивания ночью, при пробуждениях и сократит количество ночных кормлений.

        6 месяцев – это самый ранний возраст, когда можно учить засыпать без груди.

        Методику можно применять только после проведения небольшой подготовительной работы, иначе, можно столкнуться с сильным сопротивлением ребенка и не получить нужного вам результата.

        Давайте подведем итоги.

        В большинстве случаев мы сами вольно или невольно провоцируем своими действиями нарушения сна у детей 6 месяцев.

        Но мы же в силах и исправить ситуацию.

        Основные моменты я вам рассказала, при желании, довести ситуацию до идеальной, сможете на более подробном и детальном курсе по сну ребенка.

        Ваш консультант по детскому сну, Людмила Шарова.

        uroki4mam.ru



    You Might Also Like