Raiting-OY.ru

Все о детях

Плохо спит ребенок ночью 9 месяцев

Ребенок 9 месяцев просыпается

8 секретов, как отучить ребенка просыпаться ночью

Ну, как вы спали? — спрашивал меня наш папа каждое утро. Сегодня неплохо, раз восемь всего просыпался , — радостно отвечала я, имея в виду нашего годовалого сынишку. Впрочем, бывали и совсем невозможные ночи, когда он умудрялся просыпаться по 10-15 раз. Как будто кто-то постоянно заводил его невидимый будильничек и от этого наш карапуз подскакивал каждые сорок минут или даже чаще.

Малыш просыпался, начинал плакать, брыкался, как только я брала его на руки и пыталась укачать, он соглашался только на одно снотворное — мамину грудь. Прочитав кучу форумов, я поняла, что проблема достаточно типична. И есть даже действенное лекарство от этого недуга: дождаться, пока малыш вырастет и наконец-то выспаться.

Но сколько ждать? Месяц? Полгода? А что, если силы на исходе, папа и бабушки на работе, а не выспавшийся малыш требует к себе постоянного внимания и заботы от еще более не выспавшейся мамы

Материнское чутье с первых месяцев жизни нашего малыша подсказывало мне, что ночные кормления до добра не доведут. Но рассказы о том, что именно ночью вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за ГВ, казались мне очень убедительными. Да и отказать ребенку в этом удовольствии было совсем непросто. В конце концов, это обернулось для нашей семьи настоящей катастрофой.

К моменту, когда я решила отучить малыша просыпаться, ему был год и месяц. Он никогда не просил грудь просто для того, чтобы пососать и успокоиться, но умел засыпать только во время кормлений и укачиваний. Поэтому отказ от кормлений по ночам для нас фактически означал окончание грудного вскармливания.

На семейном совете мы постановили перепробовать все возможные варианты борьбы за здоровый сон и продолжение ГВ. В результате, набравшись терпения и четко спланировав план действий, я вернула для себя и ребенка здоровый дневной и ночной сон. А заодно поняла, что малыши в этом возрасте усваивают предложенные взрослыми правила очень быстро, надо только быть чуть настойчивее и не бояться детских слез.

Совет №1. Дозировать новые впечатления

Пытаясь проанализировать, что же является причиной плохого сна нашего сына, мы решили для начала оградить его от различных потрясений, вредных факторов и слишком эмоциональных событий. При ребенке мы перестали включать телевизор, слушали только классическую музыку и почти не ходили в гости, а уж тем более в магазин. Какой-то эффект это, конечно, дало, но малышу без мультиков и новых друзей, а нам с папой без нормальной жизни, стало скучновато.

Что делать, если ребёнок 9 месяцев плохо спит ночью?

Статья поможет справиться с проблемой: ребенку 9 месяцев, плохо спит ночью. Подобная проблема волнует молодых и опытных мам. Поэтому важно знать, в чем причина и что следует сделать, если ребенок плохо спит.

В 9 месяцев у ребенка наступает переходный период. Его организм развивается и растет. Ребенок в этом возрасте очень активен. Об окружающем мире он хочет узнать как можно больше, времени для сна теперь требуется меньше, чем раньше. В это время у ребенка появляются проблемы со сном, причиняющие массу неудобств малышу и его родителям. Благодаря приведенным в статье советам, родители смогут узнать, что нужно делать в такой ситуации: ребенку 9 месяцев, плохо спит ночью.

Существует много причин, создающих проблемы со сном у девятимесячного ребенка: физическое и нервное перевозбуждение, прорезывание зубок, колики в животе, боязнь, что мамы нет рядом. Обычно родители с такими проблемами справляются самостоятельно. Но плохой ночной сон ребенка в таком возрасте может сигнализировать о том, что с организмом что-то не в порядке. Не всегда следует доверять только собственному опыту. Возможно, что кроме родительской помощи, ребенку нужна помощь квалифицированного специалиста.

Для того чтобы ребенок спал ночью спокойно, прежде всего, необходимо создать ему спокойную и комфортную обстановку. Примерно часа за 3-4 до сна нужно прекратить играть в активные игры. Желательно приглушить или выключить телевизор и другие устройства, провоцирующие перевозбуждение нервной системы ребенка.

Ребенку будет полезно принять ванну перед сном с успокаивающими травами, например, с мелиссой, ромашкой, календулой. Не следует класть в кроватку ребенка много игрушек. Они ограничивают его движения и мешать его дыханию, что приводит к нарушению сна ребенка. Укладывать спать девятимесячного ребенка необходимо в одно и то же время. Специалисты также настоятельно просят родителей, чтобы они перестали укачивать малышей в возрасте 9 месяцев, т. к. ребенок привыкает к этому и уже не может спать без укачивания. Также родители должны следить за тем, чтобы у ребенка был сытный полноценный ужин, т. к. очень часто ребенок может просыпаться от жажды или голода. Комната, где спит ребенок, не должна быть холодной или чересчур жаркой. Часто дети по ночам плохо спят из-за того, что им слишком холодно или душно.

Если приведенные способы не помогли, ребенок по-прежнему продолжает по ночам плохо спать, родителям необходимо обратиться за консультацией к врачу-педиатру, который наблюдает ребенка. В этом возрасте плохой сон ребенка может вызвать различные заболевания, требующие вмешательства профессионалов.

Ночной сон здорового девятимесячного ребенка обычно длится от 9 до 11 часов, от 4,5 до 6 — в дневное время. У большинства детей дневной сон разбивается на 3 части. Но некоторые малыши предпочитают днем спать 2 раза. Продолжительность одного сна в этом случае не должна быть менее 2,5 часов.

Эксперты и врачи – педиатры выявили наиболее частые ошибки родителей и предлагают советы, что нужно сделать, если ребенок плохо спит.

Не укладывайте ребенка спать слишком поздно. Вы должны ввести режим сна. Это касается как утра, так и вечера. Не ждите, когда ребенок начнет зевать. Лучше уложите его спать пораньше.

Если ваш ребенок полюбил засыпать в машине, то сложно будет отучить его засыпать без укачивания. Но укачивание должно быть использовано лишь для успокоения ребенка. Но как только ваш малыш уснул, прекратите укачивание. Сон должен быть качественным.

Многие родители кладут в кроватку с малышом игрушки, некоторые игрушки со звуком, например, телефон. Не нужно этого делать, такие игрушки отвлекают ребенка от сна. Также следите за шумом с улицы, вдруг там что-то мешает сну.

Нарушение правил и ритуалов отхода ко сну. Используйте успокаивающие средства. Например, объятия мамы, колыбельная песенка или даже надевание пижамы!

Непоследовательность. Выработайте последовательность действий, проводимых перед сном. Если постоянно менять последовательность, это может мешать ребенку.

Раннее использование большой кроватки. Не спешите приучать ребенка к большой кроватке. Чаще всего ребенок готов к этому в трехлетнем возрасте. Очень важно соблюдать эти пункты, а также знать, что беспокоит ребенка ночью. Это нужно в первую очередь для здоровья, сохранения сил, поддержания энергии и комфорта малыша, а также для хорошего сна и отдыха родителей после тяжелого дня.

Многие спасаются, когда кормят малыша перед сном грудью или дают соску.

Если проблему – ребенок 9 месяцев, плохо спит ночью – своими силами устранить не удается, можно обратиться к неврологу. Также можно в аптеке приобрести успокаивающий сбор трав. Инструкцию найдете в упаковке. Если ребенок обычно спит в своей кроватке отдельно от родителей, можно попробовать уложить с собой. Иногда спасает и это!

Обычно родители считают, что если во сне ребенок стал улыбаться, значит он уже видит сны. Это не связанный сюжет, а отдельные картинки, увиденные во время бодрствования. На самом деле ребенок, как утверждают ученые, начинает видеть первые сны еще будучи в утробе матери.

Ситуация, когда у малыша плохой сон, неприятная. Но родителям расстраиваться, переживать и нервничать не стоит. Нужно относиться к этому спокойно и искать выходы. Эмоции негативно скажутся на малыше и еще усугубят ситуацию. Стоит помнить, что иногда никакие психологи, врачи и знакомые не найдут решения проблемы. Кроху никто не знает так хорошо, как родители, поэтому если ребенок плохо спит, что делать — решать им нужно самостоятельно.

Ребёнок 9 месяцев плохо спит ночью -мнение доктора Комаровского. Что делать?

Что делать, если ребенок 9-ти месяцев плохо спит ночью? На этот счет у доктора Комаровского — известного детского врача, телеведущего и автора множества книг о детском здоровье -есть свое мнение.

Основной постулат доктора Комаровского при проблемах с засыпанием у маленьких детей следующий: если ребенку перед сном трудно успокоиться, стоит обратить внимание на время, отведенное для укладывания ребенка спать — во сколько начинаете укладывать и сколько на это нужно времени. Комаровский считает, что детям бывает трудно успокоиться либо потому, что они сильно устали, либо из-за гиперстимуляции. Доктор настоятельно рекомендует родителям научить малыша самостоятельно засыпать. Это надо делать после установления распорядка сна и бодрствования и кормления ребенка .

Вначале родителям будет тяжело слышать плач ребенка, но на самом деле он довольно быстро может научиться сам засыпать. Прежде чем зайти к ребенку в комнату и проверить, как дела, посмотрите на часы — не оставляйте его более, чем на 15 минут. Как только малыш научится сам засыпать, он становится более расслабленным и счастливым.

Для того, чтобы ребенок успокоился самостоятельно, не стоит допускать засыпание ребенка у груди или с бутылочкой во рту — так он может потом беспокойно спать. Лучше сделать так: если малыш заснул во время кормления, следует положить его на пеленальный столик и сменить памперс (подгузник), чтобы он проснулся. В кроватку он уже ляжет не спящим, а хотя бы полусонным. Помните: ребенок должен ложиться в кроватку в бодрствующем состоянии.

Основная причина, по которой дети не спят по ночам или плохо спят — сильная усталость, как это ни странно звучит.

Еще одна причина — в избытке контакта ребенка со взрослыми перед сном. Из-за того, что все взрослые хотят его приласкать, погулить, посюсюкать, ребенок перевозбуждается. Кроме того, с детьми старше полугода нужно избегать активных занятий и игр. С детьми нужно стараться много не разговаривать перед сном, говорить спокойным и тихим голосом, использовать одни и те же слова, тип «Спокойной ночи, кукла и мишка, спокойной ночи, Андрюша».

После того, как вы уложили ребенка спать, выйдите из комнаты и выдержите минут 15, не надо возвращаться проверить — спит ли малыш. Если уж ребенок плачет, подождите пару минут и только потом заходите. Плакать ребенок может из-за неправильных ассоциаций со сном. Дети быстро учатся засыпать самостоятельно — буквально за несколько дней, дайте им такую возможность.

Если правильно распределить сон и дневное кормление, дети постепенно становятся физически и умственно способными спать всю ночь, не просыпаясь. Здоровые дети могут просыпаться по ночам, и бывает это по следующим причинам.

  • Днем ребенок много спал.
  • Ребенок сбил одеяло и ему холодно.
  • Ребенок застрял ножками в решетке кроватки.
  • Ребенок привык, что его кормят перед сном, укачивают, и вдруг лишается этого.
  • У ребенка режутся зубки .

Лучше всего укладывать ребенка спать в темноте и как можно раньше, в самой тихо части квартиры. Что касается режущихся зубок, детей, привыкших к режиму и приобретших здоровые привычки ко сну, режущиеся зубки беспокоят редко.

rozhdenierebenochka.ru

Ребенок 9 месяцев плохо засыпает

Что делать, если ребенок (9 месяцев) плохо засыпает?

Ребенок 9 месяцев плохо засыпает. Причиной может быть, как не отлаженный режим, так и неудобная кроватка, жара, холод, неподходящая пижама.

Вашему ребенку 9 месяцев. Он плохо засыпает, беспокоится по ночам. В чем причина и как быть уставшим измотанным родителям? Причин плохого сна ребенка достаточно много. Если созданы благоприятные условия, то малыш будет спать сладко всю ночь, или большую ее часть, не просыпаясь.

Сначала разберемся, что способствует хорошему сну малыша.

Кроватка должна быть удобной. Не слишком жесткой, не слишком мягкой. Хорошо, если жесткие планки кроватки закрыты мягкими тканевыми бортиками, чтобы ребенок не просыпался, ударяясь.

В комнате не должно быть слишком холодно, слишком жарко, слишком сухо. Если у вас есть увлажнитель воздуха, то в зимнее время, когда отопление сушит воздух, этот прибор поможет вам избежать проблем со слизистой носика ребенка. Если увлажнителя нет, с его ролью справится вывешенное около детской кроватки мокрое полотенце.

Комната перед сном должна быть хорошо проветрена.

Ребенок должен ложиться спать сытым.

Если ребенок 9 месяцев плохо засыпает, желательно перед сном предложить малышу пописать в горшок или уложить его, когда он пописает.

Основой здорового сна ребенка является хорошо отлаженный режим дня. Если ребенок плохо засыпает, возможно, он слишком много спит днем. Ребенок в 9 месяцев может спать без перерыва 8 часов подряд.

Если ребенок беспокойно спит ночью, может быть, он заболевает, у него болит животик или режутся зубки. Покажите малыша педиатру и убедитесь, что он здоров. Если педиатр посчитает нужным, он посоветует вам обратиться к неврологу с жалобой на нарушение сна.

Если малыш еще не умеет засыпать самостоятельно, и приучен к определенным действиям: песне, укачиванию, засыпать с бутылочкой или грудью, каждый раз просыпаясь ночью (в норме до 5 раз) он будет требовать повторения вечернего ритуала. Но так как и укачивание, и песня своего рода раздражитель, малыш все труднее и труднее будет засыпать от этих действий. Ежевечерний ритуал укладывания должен быть одинаков, повторяться изо дня в день, время укладывания спать, должно соблюдаться одно и то же. Резко от старой привычки ко сну отучать нежелательно. Существуют методики жесткого приучения малыша ко сну, когда родители кладут ребенка в кроватку и не подходят к нему. Но правильнее будет набраться терпения и приучать малыша засыпать самостоятельно постепенно, например, сначала сократить песню, замедлить ритм укачиваний, потом просто держать на руках пока не уснет, потом положить в кроватку и держать за руку.

Если ребенок 9 месяцев плохо спит, маме важно слушать свое сердце и делать так, как оно подскажет. Малыш, как и вы, никому ничего не должен. И в первую очередь правилам и нормам.

Почему ребенок плохо засыпает на ночь?

Сегодня на сайте для мам supermams.ru вы узнаете, почему ребенок плохо засыпает на ночь. Для большинства родителей это очень злободневная проблема, ведь от характера сна ребенка зависит сон всех членов семьи. Давайте попробуем найти решение.

Если ребенка мучает бессонница, на это есть свои причины. Режим дня, состояние здоровья, бытовые условия – вот на что нужно обратить внимание, если малыша трудно уложить. Причины нарушения сна сугубо индивидуальны для каждого, но мы перечислим наиболее типичные.

В случае, если проблемы со сном сопровождаются детскими криками. мы рекомендуем вам для начала прочитать опубликованную ранее статью почему плачет ребенок ночью .

Почему ребенок плохо засыпает на ночь?

Доктор Комаровский выделяет несколько врагов детского сна:

  • Отсутствие самого желания спать.
  • Голод, жажда и боль. Они преобладают над потребностью во сне.
  • Психологическое и эмоциональное состояние матери. Ученые доказали, что подавленное состояние, усталость, плохое настроение мамы отрицательно сказываются на сне ребенка.
  • Ощущение дискомфорта (неудобная одежда, мокрые пеленки).
  • Физические факторы (шум, освещенность). Ребенок плохо и долго засыпает на ночь обычно из-за слишком высокого уровня шума или яркого света. приглушенный свет или спокойные разговоры его сну не навредят.
  • Эмоциональная и физическая активность. Вечером ребенок должен пребывать в спокойном состоянии, перевозбуждение пойдет не на пользу его сну.
  • Ко всему вышеперечисленному можно добавить еще несколько причин, по которым ребенок может плохо засыпать на ночь.

    Одной из них является отсутствие или нарушение выработанного ритуала отхода ко сну. У ребенка должен быть четкий распорядок дня, особенно вечером. Тогда определенные действия, например, купание, будут ассоциироваться у него со сном.

    Также бессонница может появляться в переходные моменты, когда малыш вот-вот начнет ходить или говорить, или у него режутся зубки. Этот период нужно просто переждать. Сон наладится сам.

    Смена обстановки в детской комнате, боязнь ребенка засыпать в одиночестве тоже способны нарушить его покой.

    Помешать сну могут различные заболевания: астма, аллергия, изжога, ушная инфекция, простудные заболевания.

    Не пугайтесь обилия причин, по которым ваш ребенок плохо засыпает на ночь. Сайт для мам supermams.ru предложит вам, пожалуй, универсальный путь решения проблемы.

    Условия, способствующие быстрому засыпанию ребенка

    Мамы, запомните! Для достижения наилучшего результата вы должны соблюдать одно условие: относитесь к борьбе с бессонницей как к игре, а не как к наказанию, которое тяжким бременем лежит на ваших хрупких плечах. Со временем вы выработаете привычку и будете выполнять многие рутинные действия очень быстро и легко.

    Предпосылки хорошего сна
    • В комнате вашего отпрыска должна поддерживаться комфортная температура – 18-20 °С и влажность воздуха 50-70%. Если в помещении жарко, то малыш может просыпаться от жажды.
    • Несколько раз в день, и главное, перед сном необходимо проветривать комнату. В прохладном помещении дети спят крепче, чем в душном.
    • Перед сном желательно делать влажную уборку в детской.
    • При вечернем кормлении ребенка отдайте предпочтение полезной пище: кашам, фруктам, кисломолочным продуктам, мясу (в небольших количествах). Не давайте на ночь сладости.
    • Следите за тем, чтобы малыш выплескивал свою энергию днем, иначе ребенок будет плохо засыпать на ночь или просыпаться среди ночи.
    • При купании добавляйте в воду успокаивающие ароматические масла или травяные настои.
    • Оденьте малыша в теплую пижаму, поменяйте перед сном подгузник – создайте для него комфортные условия.
    • Выше мы уже упоминали, что у ребенка должен быть определенный ритуал отхода ко сну. Теперь опишем его подробнее.

      Ежедневно за час-полтора до сна выполняйте следующие действия:

    • погуляйте с ребенком;
    • покормите его;
    • искупайте;
    • почитайте сказку;
    • приглушите свет, включите спокойную музыку.
    • Конечно, вы можете корректировать и добавлять в этот перечень что-то свое. Нам главное показать основу.

      Что делать, если ребенок все равно плохо засыпает на ночь?

      Перепробовали все, но ничего не помогает? Главное, не нервничайте, помните, что ваш настрой передается и чаду. Вы же не хотите попасть в замкнутый круг?

      Вот еще несколько хитростей, которые сделают вашу жизнь проще.

    • Укладывайте ребенка спать в 7-8 часов вечера, так вы освободите вечер и сможете провести время с мужем.
    • Научите малыша любить свою кроватку – пусть он играет в ней.
    • Уделяйте ребенку как можно больше внимания днем, тогда он не будет считать себя брошенным и бояться спать в одиночестве.
    • Во время кормления грудью или из бутылочки, кладите между собой и ребенком мягкую игрушку. Со временем ребенок будет ассоциировать ее с родительским теплом и заботой, и ему будет спокойно спать с ней.
    • Надеемся, что статья «Почему ребенок плохо засыпает на ночь» оказалась полезной, и теперь ваш малыш спит крепким и спокойным сном.

      Сайт supermams.ru – Супермамы

      Ребенок плохо засыпает

      Молодые мамы часто переживают по поводу беспокойного засыпания детей, непродолжительного их сна. И это вполне можно понять, ведь сон является главным показателем здоровья малыша. Педиатры констатируют: новорожденный должен спать до тех пор, пока не ощутит голод. Если же он не спит и не голоден, значит, что-то не в порядке. Итак, разберемся в причинах плохого засыпания и мерах устранения проблемы.

      Причины плохого засыпания новорожденных детей

      Сон для грудного ребенка очень важен. Он является основой роста малыша, спокойствия и нормального развития его нервной системы. Кроме этого, и для мамочки спящий ребенок — это возможность отдохнуть самой и сделать домашнюю работу.

      Существуют определенные нормы сна новорожденного малыша. Но при этом не воспринимайте указанные цифры как точные ориентиры. Каждый ребенок является неповторимым, и его организм индивидуален. Поэтому приводим средние нормы сна. Итак, в возрасте до двух месяцев дитя должно спать приблизительно 18 часов. От трех до четырех месяцев общая продолжительность его сна составляет 17 часов в сутки. До шести месяцев это уже 16 часов общего сна малыша. А в возрасте до 9 месяцев дитя спит 15 часов. До одного года малыш должен спать приблизительно 13 часов.

      Многие дети засыпают с трудом. Когда же уснут, то их сон непродолжительный и беспокойный. Так случается и ночью, и днем. Что же может мешать ребенку уснуть? Это может быть:

    • Температура воздуха в комнате. Многие мамы считают, что ребенку всегда холодно, и поддерживают слишком высокую температуру в помещении, где спит малыш. Она не должна превышать 22 градусов. Это температурный максимум.
    • Одежда. Она тоже может быть слишком теплой для ребенка и мешать нормальному засыпанию.
    • Недоедание. Голодный ребенок очень часто не может быстро уснуть. Возможно, у мамы не хватает молока? Достаточно ли вы его сцеживаете после кормления? Проконсультируйтесь у специалиста по груд н ому вскармливанию .
    • grudnoj-rebenok.ru

      Ребенок 9 месяцев плохо засыпает на ночь

      Ребенку 8 месяцев,спит что днем, что ночью только с грудью во рту. Исключение — улица, там ребенка коляска закачивает. Проблемы со сном начались в месяца 4, сняли боковину у кровати, пытались туда перелаживать ребенка, но даже если это и получалось сделать, то минут на 10-20 и ребенок опять начинал искать грудь. Сейчас спим вместе — утром просыпаюсь разбитая. постоянно болит спина, спать то на одном боку, то на другом зажатой в угол, на кровати которая предназначена для двоих, а не троих нет больше сил. Муж молчит, но я понимаю, что и ему не удобно. Пыталась давать пустышку, хотя я всегда была их противницей. просто от безысходности. Ребенок её выплевывает. Читала, что так ребенок удовлетворяет свой сосательный рефлекс.

      Как отучить засыпать на груди?Как разделить еду и сон?

      Ухудшение сна в возрасте 9-15 мес. – очень частое явление. Малыши могут просыпаться до 10 раз за ночь, плохо засыпать, постоянно требовать грудь (особенно на кормлении по требованию). Результатом становится ярко выраженный недосып мамы и малыша. Всеобщее раздражение и отсутствие сил невыносимы, и мама решает закончить ГВ (грудное вскармливание). Мама читала на форумах, что «ребенок стал спать всю ночь, как только мы свернули ГВ». Мама считает, что это единственный способ «пережить этот кошмар».

      Как спит малыш, который засыпает у груди?

      Давайте понаблюдаем, что как спит ребенок, который засыпает исключительно с грудью во рту. Вечером малыш устал, наступает время сна. С рождения он привык, что «войти» в состояние сна ему помогает мама, она дает ему грудь. Это так естественно и приятно, тепло и комфортно. Это и есть ассоциация на засыпание. В данном случае, чтобы уснуть, малышу необходимо поесть, то есть СОН= ЕДА. Врачи-сомнологи России, Америки и Европы в большинстве случаев считают засыпание на груди после года – неправильной ассоциацией засыпания. Почему неправильной? Потому что, проснувшись ночью, малыш будет криком требовать создать те условия, в которых его научили засыпать.

      И действительно, дети очень часто просыпаются ночью и это абсолютная норма. Дети спят циклами, поверхностным и глубоким сном с постоянными пробуждениями. Для того, чтобы вновь заснуть после очередного легкого пробуждения понадобятся привычные условия засыпания (по-другому же не умеет), в нашем случае – ГВ.

      Однако я бы не была столь категорична, называя засыпание на груди – неправильной ассоциацией для всех. Большинство экспертов по сну – мужчины, возможно, не могут до конца поверить в то, что некоторые мамы вообще не знают, сколько раз за ночь кормится их малыш, т.к. ночные кормления не нарушают их сон. Главный критерии в этом вопросе – спокойный малыш и высыпающаяся мама.

      Итак, теперь мы теперь знаем, почему может возникнуть ситуации «висит всю ночь на груди, особо не ест, но грудь каждый раз настойчиво требует». Малыш засыпает, как умеет, а умеет он укладываться только с грудью во рту.

      В возрасте 9-15 месяцев есть еще несколько объективных причин, которые могут увеличить количество ночных подъемов (не считая «вечных зубов» и болезней):

      Этап развития – малыш встает, пробует ходить. Вполне вероятно, что он может это делать и ночью – просыпаться и сразу вскакивать, так он отрабатывает новый навык.

      Смена режима, переход с 2х снов на 1. Временно это может отражаться на качестве ночного сна.

      В такие моменты нужно помогать малышу пережить этот временный этап, по возможности, не вводить новых неправильных ассоциаций на сон – укачивание, например.

      Повторить раз 15 за день и на вечернем ГВ или бутылочке (пей сейчас сколько хочешь, а ночью. история) еще раз рассказать историю.

      Малыш может кукситься, протестовать, плакать и требовать. Но если вы твердо решили и проявляете настойчивую последовательность, за 2-3 дня ребенок отвыкнет полностью от бутылочки, за 5-7 дней от ГВ. Не нужно уходить, нужно объяснять, успокаивать, входить в положение. Менять привычки не легко. Кстати, детям легче, чем взрослым.

      6. Можно сразу применить одну из методик самостоятельного засыпания. Покормили за 30 мин, ритуал — и в кроватку. Реализуете ваш план, некоторым родителям такой вариант тоже подходит. Да и методики бывают разные.

      7. Методика в англ.языке называется фейдинг ,те постепенное (до 2х месяцев), последовательное достижение своей цели (в нашем варианте — разделить еду и сон). Действует методика по правилу: шаг вперед — 2 назад . Подробно об этом расскажет Ирина Шаповалова, консультант по грудному вскармливанию:

      Суть: Начинаем учить малыша засыпать без груди. Но при этом в сосании перед сном ему не отказываем Выглядит это так: мама с малышом укладываются в кровать, и дальше мама предлагает малышу послушать книгу или песню, поговорить — словом, мама будет экспериментировать и подбирать тот способ успокоения, который сейчас больше всего понравится ребенку.

      Малыш скорее всего согласится, но может тут же и грудь попросить. Здесь важно, чтобы с этого момента развлечение и сосание груди никогда не происходили одновременно. Так что мама дает грудь, но старается через некоторое время снова заинтересовать ребенка книжкой или разговором. Если малыш хочет послушать или поговорить, он грудь сосать перестает. На этом этапе цель мамы — чтобы ребенок привык, что перед сном можно послушать что-то интересное в исполнении мамы, или что мама может его погладить, и что уснуть можно и без груди во рту.

      В первые дни малыш вряд ли сможет уснуть без привычного сосания груди, но и не надо к этому стремиться любой ценой — главное, чтобы чтение и беседы стали частью ритуала укладывания, и чтоб это не происходило одновременно с сосанием груди. Если вы уже несколько раз дали ребенку грудь, а потом снова пробовали успокаивать его другими способами, и видите, что уснуть он все равно не сможет, позвольте ему уснуть с грудью, как раньше. Не все сразу.

      Через некоторое время малыш станет иногда засыпать без груди во рту. Когда уже стабильно получается немного покормить, потом спеть или почитать, и малыш засыпает, можно начинать забывать давать грудь на сон — то есть сразу переходить к другим способам успокоения. Ясно, что если ребенок забывать пососать не хочет, то пусть пососет — у нас же мягкое обучение, мы не отказываем, только иногда ограничиваем во времени.

      Как быть с ночными кормлениями?

      Но вот через несколько недель после начала использования этого метода малыш уже все чаще засыпает, совсем не прикладываясь к груди перед сном. Это значит, что вам удалось научить его этому И к тому же, это означает, что он готов к постепенному уменьшению ночных кормлений.

      Ребенок, просыпаясь ночью, начинает спокойно относиться к тому, что мама просит не сосать долго — для него это уже привычная практика, да и заснуть без сосания для него уже тоже не проблема. Конечно, мама помогает засыпать после ночных пробуждений. Для этого годится пение колыбельной или поглаживание: читать книги или вспоминать яркие события ночью вряд ли стоит.

      Конечно, и на этом этапе не надо слишком упорствовать — если вы видите, что попытки научить ребенка обходиться без сосания груди по ночам существенно увеличивают интервалы бодрствования во время ночных пробуждений, не настаивайте на альтернативных способах, давайте грудь малышу. Через некоторое время засыпать без груди будет у малыша получаться лучше, а потом настанет момент, когда ваш кроха проснется ночью, убедится, что вы рядом, и снова сам уснет.

      Я желаю Вам хорошего сна и счастливого грудного вскармливания

      Сон ребёнка в 9 месяцев

      Крепкий и спокойный сон детей на первом году жизни – это залог хорошего настроения мамы, малыша и всей семьи. Однако в большинстве случаев днём крохи спят меньше положенного, а ночью и вовсе просыпаются несколько раз и горько плачут. В этой статье мы поговорим о норме и проблемах сна: сколько должен спать ребёнок в 9 месяцев днём и ночью и почему он плохо спит.

      Вы наверняка заметили, насколько ваш девятимесячный кроха стал активнее. При этом часы, отведённые для сна, постепенно сокращаются. По статистике, дети в этом возрасте должны спать около 17 часов в сутки, при этом на ночной сон отводится от 10 до 12 часов. Малыш может спать спокойно всю ночь, не просыпаясь, или будить своих родителей до нескольких раз за ночь. Всё это является нормой.

      Дневной сон становится двухразовым практически у всех детей. Возможно, вы давно перешли на два сна или спите всего один раз. Это возможно, только следите за тем, чтобы ребёнок не переутомлялся. Если кроха доволен, спокойно бодрствует до следующего укладывания, хорошо набирает вес, не стоит переживать. Что касается продолжительности дневного сна, здесь также возможно несколько вариантов.

      В норме ребёнок должен спать от 1 до 2 часов. Но получасовой сон также встречается нередко.

      Как уложить ребёнка спать в 9 месяцев

      Одна из наиболее распространённых проблем со сном для ребёнка 9 месяцев – невозможно уложить спать маленького шалуна. Дело в том, что возрастающая активность даёт о себе знать даже перед сном, нервная система малыша ещё не способна быстро перестраиваться. Наигравшись и наползавшись за день, даже в кроватке кроха продолжает ползать и играть, невзирая на увещевания родителей.

      Как уложить 9-месячного ребёнка спать? В первую очередь правильно распределите все игры. Не допускайте вечером шумных и активных занятий, даже если папа только пришёл с работы и хочет щекотать и смешить малыша. Создавайте перед сном спокойную и расслабленную обстановку, не смотрите телевизор и не общайтесь дома на повышенных тонах. Включайте тихую музыку, рассматривайте книжки, играйте в настольные игры. Кроме того, перед сном у каждого ребёнка обязательно должны быть свои ритуалы. Они будут напоминать малышу, что пора спать, и он легче перенесёт процесс укладывания. К таким ритуалам относят вечерние купания, чтение книг, пение колыбельных песен, поглаживание спинки и головки крохи.

      Хорошо помогает во время укладывания качание в кроватке или на ручках. Как вариант, можно подключить к укладыванию других членов семьи, например папу. Многие детки капризничают и показывают характер только с мамой, тогда как с другими родственниками ведут себя хорошо и быстро засыпают. Если уже ничто не помогает, попробуйте укачивать кроху в коляске, а потом перекладывать в кровать. Привыкшие ко сну в коляске дети очень быстро в ней засыпают.

      Ребёнок 9 месяцев плохо спит

      Другая частая проблема детей до года – ребёнок 9 месяцев не просто плохо засыпает на ночь, но и очень плохо и беспокойно спит ночью, часто просыпается и плачет. Спустя несколько бессонных ночей родители не просто становятся уставшими, но и начинают переживать за своё чадо. На самом деле, это редко говорит о каких-либо серьёзных проблемах. Даже если девятимесячный малыш просыпается ночью каждый час, это может быть нормой.

      Всё зависит от ряда причин:

      1. Болезненное прорезывание зубов. Наверняка сейчас у вашего крохи режутся зубки, а может, даже несколько одновременно. Ни для кого не секрет, что этот процесс доставляет массу беспокойств детям. Повышается слюноотделение, они тянут в рот разные предметы, становится больно жевать. У некоторых малышей прорезывание зубов сопровождается ещё и повышенной температурой и изменениями стула. Неудивительно, что в такой ситуации они плохо спят. Когда ваш 9-месячный ребёнок ворочается всю ночь и просыпается, вполне вероятно, что его беспокоят именно зубы.
      2. Грудное вскармливание. Доказано, что груднички гораздо беспокойнее своих ровесников-искусственников. Их прочная связь с мамой даёт о себе знать даже ночью. Просыпаясь в своей кроватке в полной темноте, кроха хочет почувствовать мамино тепло и ощутить себя в безопасности. Не исключено, что успокаивается и засыпает он только у груди.
      3. Различные заболевания и недомогания (кишечные колики, простуда, отит и другие болезни). Когда девятимесячный кроха плачет по ночам надрывно и долго, с трудом успокаиваясь, возможно, его беспокоит боль. Для решения проблемы проконсультируйтесь с педиатром.
      4. Дискомфорт, связанный с неудобной одеждой или температурой в помещении. Когда в комнате слишком жарко или холодно, а швы или складки одежды натирают нежную кожу, ни один человек не сможет спать спокойно в течение ночи.
      5. Неправильный режим дня. Возможно, ваш 9-месячный ребёнок много спит днём, а ночью он восполняет недостающую активность.
      6. Яркие эмоции и страхи пережитого дня или шумные игры перед сном.
      7. Если это является причиной плохого ночного сна, то чаще всего проблема уходит спустя день-два. В любом случае, если проблема сохраняется длительное время и всерьёз беспокоит вас, обратитесь к врачу.

        Другие статьи этого раздела

        У ребенка, основное средство для познания окружающего мира – его слух, поэтому важно слышать голос родителей, звуки окружающей среды и др. Мягкие звуки будут способствовать успокоению малыша, гармония звуков подскажет о том, что беспокоиться не стоит.

        В месячном возрасте у ребенка постепенно вырабатывается определенное поведение. Он может демонстрировать свои эмоции или дискомфорт плачем, криком или капризами. Часто родителей это пугает, хотя это полнее нормальные эмоции крохи.

        Второй месяц жизни малыша омрачён активными коликами. Случаются приступы колик в основном в вечернее время и сопровождаются сильным плачем. Существуют способы снятия острой боли при коликах и эффективные лекарственные препараты.

        zdorove-rebenka.ru

        Плохо спит ребенок ночью 9 месяцев

        Для грудного ребенка сон является одним из лучших помощников в стимуляции роста и развития. Хорошо, если ребенок к 8 месяцам самостоятельно засыпает и не просыпается ночью. Но бывает и совершенно обратная ситуация. Тогда важно выяснить, почему он плохо спит или часто просыпается. У доктора Комаровского на этот счет есть собственные мысли, которые окажется полезно знать любому родителю, столкнувшемуся с подобными проблемами.

        Когда ребенок 8 месяцев плохо спит ночью, Комаровский прежде всего советует выяснить его физиологические особенности. От них следует отталкиваться в этом случае. Все-таки 8 месяцев – период довольно сложный. Ребенок может просыпаться по многим причинам, основными из которых являются следующие.

      8. Специфическая «архитектура сна». Комаровский подчеркивает, что в 8 месяцев у ребенка поверхностный сон намного «сильнее» глубокого. Поэтому часто просыпаться в этом возрасте – нормально.
      9. Потребность в кормлении ночью. Как раз в 8 месяцев необходимость кормить ребенка ночью особенно выражена. Часто просыпаться, согласно Комаровскому, могут все дети, находящиеся на грудном вскармливании. Зато к малышам, кормление которых основано на искусственных смесях, это относится меньше.

      Выше представлены только так называемые физиологические причины, почему ребенок в 8 месяцев плохо спит. Тем не менее, есть еще и другие ситуации, способные приводить к проблемам со сном. И Комаровский их также называет. Их можно назвать в некоторой степени ситуативными.

      Почему ребенок плохо спит ночью, часто просыпается

      Удастся назвать немало ситуаций, в которых сон ребенка ночью становится чутким. Согласно Комаровскому, многие из них могут быть устранены достаточно быстро и без значительных усилий. Но родители должны точно определить, в чем именно состоит проблема. При возникновении описанной ситуации Комаровский советует обратить внимание на такие наиболее принципиальные моменты.

    • Отсутствие правильного режима сна и отдыха. У ребенка в 8 месяцев такой режим должен сложиться полностью.
    • Неправильно выбранное место для сна ночью. Отсутствие родителей рядом с малышом может привести к тому, что она станет плохо спать.
    • Избыток сна в дневное время. Некоторые дети к 8 месяцам спят плохо ночью в связи с тем, что они высыпаются днем.
    • Неграмотный выбор времени кормления. Комаровский говорит, что к 8 месяцам ребенка совсем необязательно кормить ночью. Если он часто просыпается, чтобы приложиться к маминой груди, необходимо пересмотреть режим питания.
    • Отсутствие достаточных физических нагрузок. Плохо спят ночью те дети, которым днем не хватало активности.
    • Дискомфортные условия. Согласно Комаровскому, ребенок в 8 месяцев плохо спать ночью может в связи с тем, что неправильно подобрана влажность или температура в комнате. Еще большое значение имеет качество матраса или используемых подгузников.
    • Это основные случаи, когда ребенок может просыпаться ночью и плохо спать. Но что советует делать Комаровский родителям? Его рекомендации позволят приучить малыша спать хорошо и не просыпаться. Комаровский даже специально составил ряд правил, соблюдение которых обязательно поможет.

      Что делать, если ребенок 8 месяцев плохо спит

      Правила здорового сна для восьмимесячного ребенка понятны и просты в соблюдении. Тех родителей, которые замечают, что их ребенок часто просыпается и плохо спит, Комаровский просит опираться на такие рекомендации.

    • До того, как ложиться спать, ребенка 8 месяцев необходимо хорошо покормить. Тогда ночью есть он не захочет.
    • В 8 месяцев малыша еще лучше класть в одной комнате с родителями. В отдельном помещении спать он будет, скорее всего, плохо.
    • Перед сном следует проветрить комнату, чтобы избежать духоты. Оптимальная влажность воздуха в этом случае по Комаровскому – 60%.
    • Поскольку часто просыпаются те дети, которые не устали за день, родителям необходимо обеспечить малышу дневные нагрузки.
    • Также днем не рекомендуется укладывать ребенка 8 месяцев спать, если он явно этого не хочет. Иначе ночью он станет часто просыпаться.
    • Ребенка к 8 месяцам необходимо приучить к чередованию периодов сна и отдыха. Постепенно он привыкнет, что ночью нужно спать, а проблема отпадет.
    • Ничего сложного в соблюдении подобных правил нет. Когда ребенок плохо спит ночью, часто просыпается Комаровский рекомендует в первую очередь обратить внимание именно на представленные аспекты. Это позволит без особенных нервов пережить возраст 8 лет. Со временем сон ребенка нормализуется. После года жизни он начнет спать намного крепче, а маме и папе не придется по несколько раз укладывать его ночью. Правильный подход к подобному вопросу позволит воспитать полноценного и развитого человека. Как утверждает Комаровский, сделать это не столь сложно.

      damaglamura.com



    You Might Also Like