Raiting-OY.ru

Все о детях

Правильное развитие ребенка до 1 года

Развитие ребенка по месяцам до 1 года

В первый год жизни ребенок проходит несколько этапов развития как физиологического, так и психологического. Это период активного роста, в котором закладываются базовые психологические функции.

В психологии выделяют несколько основных этапов младенчества:

Кризис одного года

Период новорожденности.

В момент рождения ребенок испытывает огромный стресс. Этот период и называется кризисом новорожденности. Он напрямую связан с физиологическими факторами, такими как яркий свет, холод, отделение от матери. Психологические особенности новорожденности пока еще заключаются в одних безусловных рефлексах – сосании и дыхании, ведь именно они обеспечивают выживание малыша сразу после рождения.

Психологическое развитие малыша в период новорожденности.

С первой недели новорожденный может различать вкус пищи, поворачивать головку на громкий звук и на несколько секунд фокусировать взгляд на ярком предмете.

Узнавать маму и реагировать на ее появление активным маханием ручек и ножек малыш начинает на первом месяце жизни. А еще в этот период появляется первая человеческая особенность – улыбка. Улыбка маме, ярким предметам и веселым песенками, протягивание ручек навстречу знакомому лицу – все это проявления следующего этапа развития: комплекса оживления.

Период младенчества начинается с потребности в общении с другими людьми. Мама по-прежнему остается главным человеком в жизни ребенка. Она заботится об удовлетворении всех его потребностей, кормит, меняет подгузник и даже просто носит на ручках. Естественно, близость родного человека вызывает у малыша радостные эмоции, он больше двигается, много улыбается.

Телесный контакт имеет огромное значение для правильного психологического развития. Чем больше времени мама уделяет играм с малышом, тем активнее он развивается. Ученые проводили исследования, сравнивая детей, растущих в семье, и в детских домах. Дети из детских домов, лишенные возможности общения, развиваются медленнее, чаще болеют, позже начинают разговаривать и ходить.

Далее будут перечислены основные направления в развитии психики ребенка в период младенчества.

Сенсорное восприятие – зрение, слух.

Развитие органов зрения и слуха начинается еще на этапе новорожденности, но с каждым месяцем совершенствуется. Так, к трем месяцам малыш уже удерживает внимание на предмете около 7 минут, он уже интересуется формами, различает цвета. Также появляется способность не просто смотреть на стоящую игрушку, но и следить за движущимися объектами. Например, он может смотреть за перемещениями мамы или движениями мобильчика над кроваткой. А к четырем месяцам уже пытается схватить игрушку, повизгивает и смеется.

Особенно важно в этот период обеспечивать малыша новыми впечатлениями, так как это способствует развитию познавательных функций.

Развитие моторики с первого месяца до года.

Малыш может поднимать подбородок, лежа на животике.

Сам тянется к груди, держится за нее ручками. Сжимает и разжимает ладошку, внимательно следит за этим процессом.

Протягивает ручки к предметам, пытается их схватить. Может держать погремушку.

При наличии опоры может сидеть. (Внимание! Нужно дождаться, пока младенец сам попытается садиться, иначе могут возникнуть осложнения в развитии внутренних органов. Особенно это касается девочек).

Самостоятельно переворачивается на животик, приподнимается на четвереньки. Совершает попытки ползти.

Малыш начинает ползать, активно хватать предметы. Обычно в этом возрасте начинают резаться первые зубки, поэтому естественно, что все предметы тянутся в рот.

Уверенно ползает, сам сидит, пытается вставать с опорой. Появляются более сложные игры, при попытке отобрать игрушку крепко сжимает руку.

Совершает первые попытки самостоятельной ходьбы.

Ходит без опоры, правда пока еще часто падает. Может самостоятельно держать ложку. Показывает носик, глазки на кукле или маме. Машет ручкой на прощание.

Уверенно ходит без поддержки. Кушает самостоятельно. Собирает пирамидку, показывает пальчиком на заинтересовавшие предметы.

Появляется более мелкая моторика. Малыш совершает попытки захвата мелких предметов, играет с песком или камушками, учится держать фломастер.

Основные навыки уже освоены и совершенствуются.

В период комплекса оживления появляются первые признаки речи – гуление. Ребенок повторяет звуки за мамой, привлекает внимание различными звуками.

На втором полугодии жизни гуление переходит в лепет. Уже можно вычленить из звуков отдельные слоги. Лепет больше похож на человеческую речь, и, как правило, сопровождается какими-то действиями со стороны малыша.

Уже к 10 месяцам словарный запас может составлять 2-3 слова, таких как «мама», «папа» и т.д. Малыш говорит их пока еще неосознанно, без привязки к объекту.

9psy.ru

Как должен развиваться ребенок первого года жизни?

Сразу же после рождения малыша организм крохи начинает активно расти, стабилизируется работа всех систем, появляются новые навыки и умения. Развитие ребенка по месяцам не обязательно будет проходить по шаблонной схеме, поскольку не бывает одинаковых людей и каждый отличается определенными особенностями, поэтому незначительные отклонения от стандартов не должны вас пугать.

Календарь развития ребенка с рождения до 3 месяцев

Первые три месяца первого года жизни малыша считаются самыми трудными, поскольку в это время только налаживается работа всех систем организма, а кроха адаптируется к окружающему миру.

Чтобы проследить за корректностью развития ребенка, можно воспользоваться таблицей основных навыков и показателей для деток первых месяцев жизни:

  • с рождения до 1 месяца кроха очень слаб, поэтому большую часть времени проводит во сне. Мышцы тела еще не развиты, удерживать самостоятельно головку малыш не может, в то же время конечности большее время поджаты и находятся в пружинистом состоянии. Нормальный вес для ребенка этого возраста составляет от 2,5 до 4,5 кг, при росте от 45 до 54 см. Развитие органов зрения и слуха будет продолжаться на протяжении первых 90 дней, вначале ребенок не различает цвета, а громкие звуки его вовсе не пугают, что характеризует слабо развитый слух;
  • с 1 до 2 месяцев явно проявляются внешние изменения – черты лица ярко выражены, отечность тела проходит, кожа приобретает нормальный оттенок. Проходит мышечный тонус, ребенок уже может разгибать кулачки, ненадолго приподнимает головку, активно размахивает конечностями. Проявляется развитие разговорных навыков, грудничок начинает агукать и осознанно улыбаться. В это время уже можно установить зрительный контакт с крохой, он внимательно рассматривает все вокруг и уже узнает знакомые лица, глазки еще могут немного косить, но это скоро пройдет. Развитие слуха проходит очень активно, поэтому остерегайтесь громких и резких звуков – они могут сильно испугать малыша;
  • с 2 до 3 месяцев – активная стадия, проявляется умение брать игрушки и любые интересующие предметы. Уменьшается время дневного сна, при этом ночной отдых может быть непрерывным на протяжении 5-6 часов. Кроха стремится познавать окружающий мир, для чего своими силами пробует поднимать голову в положении на животе, упирается ножками, чтобы приподняться, и т.д. К 3 месяцу рост деток достигает 53-62 см, а вес может быть в пределах от 4 до 7 кг.
  • Окончание первого триместра года знаменуется относительно спокойным и планомерным развитием организма малыша. Все системы начинают работать без перебоев, психическое состояние ребенка нормализуется, устанавливается определенный режим бодрствования и сна, что позволяет маме планировать день.

    Таблица развития ребенка от 3 месяцев до полугода

    После 3 месяцев начинается период относительного спокойствия, ребенок уже адаптировался к обстановке, режим кормления и сна к этому времени уже стабилизируется, поэтому жизнь семьи входит в норму.

    Правильность развития ребенка на данном этапе можно проследить по предлагаемой таблице:

    • 4 месяца – кроха сам держит голову и внимательно следит за перемещением предметов и людей по комнате. Сейчас он может стоять на ножках с поддержкой под мышки. Начинается период прорезывания зубов, что может сопровождаться капризами и плачем, основной симптом – активное слюноотделение и привычка все тянуть в рот. Полностью развит навык общения – малыш подзывает родных при помощи звуков и жестов, долго рассматривает лица и выражает удовольствие смехом и улыбками;
    • 5 месяцев – грудничок начинает сидеть (пока еще с опорой, в детском манеже, кресле), во время активных игр на кровати ребенок сам переворачивается со спины на живот и обратно, некоторые могут без посторонней помощи подниматься в манеже. Активизируется социальный фактор, кроха не может длительное время оставаться один, он постоянно требует общения, о чем сообщает активными движениями и громкими звуками. Хватательный рефлекс развит в полной мере, грудничок уверенно берет понравившийся предмет, может перекладывать его из руки в руку и выбрасывать;
    • полгода – активизируется мышечная масса, ребенок уже владеет своим телом, поэтому способен приподниматься, переворачиваться, многие начинают ползать. К полугоду малыши могут вырасти до 60-70 см, при этом масса тела будет в пределах от 5,5 до 9 кг. Активно режутся зубки, что причиняет немало беспокойства, важно на данном этапе помочь крохе отвлечься от болезненных ощущений при помощи резиновых прорезывателей и гелей.
    • Первое полугодие знаменуется появлением такого важного навыка, как ползание, теперь грудничок может заниматься активными играми без вашего участия, главное – предоставить ребенку в квартире безопасную территорию для исследования.

      Календарь развития ребенка с полугода до 9 месяцев

      Период после первой половины года жизни отличается собой активностью ребенка, сейчас, когда кроха уже умеет ползать, ему интересно изучить и потрогать все, что он видит вокруг. Особое внимание сейчас следует уделить психологическому развитию грудничка.

    • 7 месяцев – активное ползание входит в привычку, кроха с удовольствием проводит время на детском коврике с мягкими игрушками, любит гулять на улице, где с интересом все рассматривает. Теперь малыш точно узнает родные лица и голоса, различает свое имя и запоминает некоторые предметы по названиям. В это время вводят первый прикорм;
    • 8 месяцев – проявляется пинцетный захват – кроха может брать предметы не всей ладошкой, а двумя пальцами. Рацион питания расширяется, при этом увеличение роста и массы тела несколько замедляется, вместо этого активно развиваются навыки общения и разговора;
    • 9 месяцев – самые развитые малыши начинают вставать, держась за диван или стул, можно увидеть первые шаги, правда, пока с опорой. Это время для первого осознанного слова, «ма-ма, ба-ба т.д.».
    • Третий триместр года показывает, насколько социально адаптированным будет ваш малыш. Стремление познавать окружающий мир и общаться с родными у каждого ребенка проявляется по-своему, некоторые детки много времени проводят в самостоятельном изучении нового, а другие не могут остаться наедине и на пару минут. Подстраивайтесь под своего малыша, тогда его развитие будет проходить более успешно и быстро.

      Календарь развития ребенка с 9 месяцев до года

      Последний триместр первого года – самая активная стадия развития организма ребенка. Это время для первых шагов, выражения своих интересов и требований, а также для определения рамок дозволенного и запретного.

    • 10 месяцев – ползание может сопровождаться преодолением препятствий, детки пробуют перелезать через мягкие валики, стулья, впервые спускаются по ступенькам. Первые шаги будут неуверенными, но попыток ходить малыш уже не прекратит, поэтому следует обезопасить комнату от острых углов и опасных предметов;
    • 11 месяцев – рацион включает в себя овощи, молочные продукты, каши, фрукты и мясо, все эти компоненты необходимы для полноценного развития организма и восполнения энергии, которую ребенок тратит за день. С первым введением прикорма нужно начинать чистить зубки, это предотвратит развитие кариеса;
    • 1 год – ребенок знает, что можно и нельзя, помнит, где находятся интересующие его предметы и понимает практически все, что вы ему говорите. Проявляется характер малыша – он часто протестует против неугодных ему занятий, важно в это время научить его правильно выражать протесты – не криками, а с помощью общения.
    • Календарь развития ребенка по месяцам показывает, как должен развиваться детский организм в первый год и какие навыки в определенное время могут проявиться. Зная стандарты, вы можете помочь своему чаду развивать новые умения, характерные для его возраста.

      agushkin.ru

      Календарь развития ребенка от рождения до 1 года

      Наконец вы стали мамой и вы не можете налюбоваться вашим новорожденным ребенком. Он такой маленький на ваш взгляд, он ничего не понимает и только спит, кушает и опорожняется. Но со временем, ваш малыш начинает замечать вас и выделять ваш голос из всех остальных, потом ваша кроха подарит вам улыбку первый раз в своей жизни и вскорости вы услышите первое его лепетание. Развитие ребенка идет очень стремительно в первый год его жизни и вы должны ловить каждое мгновение. Каждый малыш индивидуален и развитие ребенка так же индивидуально. Некоторые развиваются быстрее, некоторые медленнее, но каждая мама должна знать ориентировочно правильное развитие своего сокровища в каждом возрасте и этот календарь развития ребенка поможет вам узнать об этом.

      Ваш новорожденный практически все время спит и только просыпается на кормления и если что-то его беспокоит. К концу 4 недели малыш может подарить вам первую улыбку. Это будет еще его не осознанная улыбка, но для вас она запомнится и принесет радость. Подробнее »

      Ваш малыш уже немного подрос и стал больше бодрствовать, чем в первый месяц его жизни. Он проводит вне сна приблизительно 15-20 мин в течении каждого часа днем и вы можете с ним пообщаться и услышать его новые отдельные звуки, по которым уже сможете отделять в чем он нуждается: когда у него болит животик, или что-то его беспокоит или он хочет покушать. Ваша кроха начинает немного контролировать свое тельце, становится более активным и начинает тянуть свои рученьки в ротик. Подробнее »

      За три месяца развитие отличается очень сильно от развития новорожденного ребенка. С каждым прожитым месяцем в течении года ваш малыш увеличивает свое бодрствование и спит меньше примерно 15 часов в сутки. У вас уже есть возможность играть с ним яркой игрушкой: водить ее на расстоянии 2 метра от него и малыш уже может начать следить взглядом за игрушкой при этом поворачивая голову. В течении третьего месяца малыш начинает искать глазами источник звука, например голоса, музыку и т.д. Подробнее »

      Ваш малыш уже спить 10-11 часов ночью, хотя многие детки просыпаются ночью, чтобы подкрепиться, а днем он спит 3 раза. Кушает он по требованию, но уже реже –не меньше 6 раз в сутки. Малыш лежа на спине может поднимать свое головку, чтобы полюбоваться своими ножками. Также лежа на животике малыш опираясь на свои рученьки может держать свою головку, так как в этом возрасте он уже достаточно хорошо может держать головку и крутить ею. Подробнее »

      Ваш ребенок активен, любознателен, проявляет большой интерес к окружающим его предметам и людям. Переворачивается со спинки на бок, затем на животик, любит играть со своими ножками, подтягивая их ко рту. В этот период вы можете наблюдать у малыша повышенное слюноотделение. Слюнные железы работают настолько активно, что ребенок не успевает глотать слюну. У некоторых деток могут начинать резаться первые зубки. Подробнее »

      Ваш ребенок самостоятельно садится, сидит с ровной спинкой без поддержки взрослых, делает попытки ползать. Теперь вы можете услышать: «вау-вау-вау» или «бу-а-а», «бу-бу-б», «ва-ва-ва», «м-м-ма». Этот этап речевого развития очень важен, потому что малыш начинает овладевать звуками (фонемами) родного языка, их артикуляцией. В 6 месяцев самое время вводить в рацион малыша новые продукты. Перед тем как вводить прикорм, убедитесь, что ваш маленький гурман абсолютно здоров. Не стоит знакомить малыша с едой, если у него поднялась температура или кроха чихает. Подробнее »

      Ваш ребенок много «говорит», повторяя одни и те же слоги, типа "ба-ба-ба" или "ма-ма-ма", любит имитировать звуки, может подтягиваться и вставать в кроватке, держась за поручни. Он уже может вас покусывать во время кормления, так как у многих детей в этот период уже есть первые зубы. В этом возрасте уже можно дать крохе крупные цветные кубики, шары, первые коробочки-вкладыши или первые большие рамочки. Он уже понимает значение слов «можно» и «нельзя», так что сейчас самое время устанавливать правила и учить кроху их придерживаться. Это один из признаков правильного развития ребенка. Подробнее »

      Ваш ребенок различает все больше предметов, его интересует все, что находится вокруг. Все что он находит постепенно оказывается у него во рту. В это время у ребенка интенсивно формируются и развиваются зоны коры головного мозга: речевая, двигательная общая моторика и моторика пальцев, и т.д. Он подражает взрослым и пытается делать так же: есть из ложки, пить из чашки, спать на подушке. Таким образом он приобщается к социальной культуре. Подробнее »

      Ваш ребенок начинает понимать взаимосвязь между предметами: строить башню из 2 кубиков, ставить меньший предмет в больший. Он начинает исследовать все то, что его окружает. Он может открывать ящики и тумбочки и «наводить там порядки», дотянуться до разных предметов и стянуть их. Поэтому настало время всерьез позаботиться о его безопасности. Уберите все острые и колющие предметы, лекарственные препараты и другие небезопасные предметы в тех местах, куда может дотянуться ваш малыш. Подробнее »

      Ваш ребенок ползает по квартире со скоростью метеора. Иногда во время ползания может отрывать коленки от пола и бегать на ручках и ножках. Пришло время позаботиться о приобретении обуви для малыша. От того, правильно ли будет подобрана обувь, будет зависеть правильное развитие стопы, походка и состояние позвоночника. Режим питания ребенка в 10 месяцев остается пятиразовым. Кормления производятся через каждые 4 часа. Подробнее »

      ваш ребенок пытается копировать голоса птиц и животных, понимает многое из того, что говорят вокруг, много лепечет, меняя интонацию в зависимости от настроения. В этом возрасте у детей появляются первые обобщения в понимании речи. В 11 месяцев ребенок проявляет большой интерес к другим детям. Так же предпочитает своим игрушкам взрослые предметы. Подробнее »

      Ваш ребенок уже может начать ходить. Двигательная активность ребенка сильно увеличивается, поэтому он уже не набирает вес так стремительно, как раньше. В 12 месяцев пассивный словарный запас ребенка все время растет. Что касается активной речи, то у разных детей по-разному. Одни могут совсем не говорить, а другие уже произносят до 5-8 слов. Подробнее »

      Если вы нашли эту статью полезной, пожалуйста, поделитесь ней. Спасибо!

      posle-rodov-mama.ru

      Как правильно развивать ребенка до года по месяцам?

      Здравствуйте, дорогие читатели! С вами психолог-дефектолог Ирина Иванова. Сегодня я хочу рассказать вам о том, как развивать ребенка до года по месяцам. Недавно мне пришлось присутствовать при дискуссии, которая развернулась в компании молодых современных женщин.

      Речь шла о популярном теперь раннем развитии. Все мамы с воодушевлением рассказывали о достижениях своих деток. Кто-то водит их в студию раннего развития, которых теперь открылось очень много. Кто-то в домашних условиях пользуется методикой Глена Домана, и их дети уже к трем-четырем годам знают буквы и чуть ли не готовятся читать книги самостоятельно.

      Нашлись даже приверженцы подзабытой ныне, но от этого не ставшей менее ценной, системой воспитания семьи Никитиных, очень популярной в конце прошлого века. Ну, а уж пособия Марии Монтессори не использует теперь только тот, кто вообще ничем не интересуется. Но… все это касалось малышей старше полутора-двух лет. А как же дети, которым не исполнилось и года? Неужели им нужен только здоровый сон и полноценное питание?

      Просветить аудиторию на этот счет взялась одна из участниц дискуссии — девушка, работающая в развивающем детском центре психологом. Я хочу познакомить вас с тем, что она нам рассказала. Во-первых, она привела нам авторитетное мнение многих известных специалистов в области детской психологии. Оказывается, не стоит возлагать неоправданные ожидания на искусственную стимуляцию развития.

      Каждое умение придет к малышу только тогда, когда для его освоения психика, клетки мозга и весь организм в своем развитии поднимется на определенный уровень. Это генетически заложенное в человеке свойство. Ведь вы не сможете сразу сесть на шпагат, если никогда не занимались гимнастикой? Даже если на одно яйцо посадить двух куриц сразу, цыпленок все равно вылупится только на 21-й день.

      Да, подготавливать базу для новых умений и навыков нужно. Когда придет пора, зерно упадет в подготовленную почву, но чрезмерно форсировать события излишне. Что касается грудничков до года, то развивать их можно и нужно, но в соответствии с возможностями малыша.

      Чем заниматься с ребенком грудного возраста

      Нет слов, очень важно, чтобы и «попка была сухая», и «животик работал, как часы», но нужно помнить и о том, что каждый день жизни младенца бесценен для его развития. Вот несколько рекомендаций о том, как развивать малыша по месяцам, чем с ним играть и заниматься.

      Не нужно ухаживать за ребенком в полном безмолвии. Разговаривайте с ним спокойным ласковым голосом, и к концу месяца он станет задерживать свой взгляд на вашем лице, а вы дождетесь первой драгоценной улыбки – приглашения к дальнейшему общению. Повесьте над кроваткой на расстоянии 60 см яркую погремушку, пусть он пробует сосредоточить на ней свой взгляд. На первое время этого достаточно.

      Берите чаще младенца на руки, да он и сам предпочитает такое положение. Так реализуется генетически заложенное в человеке стремление к познанию. Причем, когда вы держите кроху, не вздумайте с кем-то спорить в это время или злиться. Только добрая мимика, только спокойный и ровный тон разговора. На этом этапе развития главное – удовлетворение ориентировочного рефлекса.

      Выкладывайте грудничка на животик, положив перед ним яркий предмет. Разговаривайте с ним, откликайтесь на его гуление: а-а-а, гу-гу, бу-бу. Пойте песенки, включайте мелодичную музыку, не оставляйте надолго плакать в кроватке, чтобы «приучить» занимать себя самостоятельно. Это предпосылки для будущего невроза.

      Как можно красочнее оформите интерьер, в котором младенец проводит больше всего времени – яркие цвета тканей, карусель с мелодичной музыкой, или двигающиеся модули создадут нужное настроение, подготовят к освоению форм и оттенков цвета. Вкладывайте в его ручку погремушки, подвешивайте их на уровне рук, чаще меняйте положение крохи: то в кроватке, то в манеже, то на руках.

      Это месяц проявления интереса к игрушкам. С этого времени ребенок может сам их взять, захватить, потянуть к себе. Теперь научите его заниматься с ними: постучать, переложить из ручки в ручку, внимательно рассмотреть. Демонстрируйте ему движущиеся игрушки – прыгающие, кружащиеся. Развитие внимания – основа будущего успешного обучения. Не забывайте отвечать на гуление, которое к пятому месяцу становится активным и очень мелодичным. Так вы помогаете развивать речь, основы которой закладываются именно сейчас.

      Ребенок стремится к тому, чтобы начать ползать, и теперь нужно создать для этого условия. Лучше, если это будет специальный манеж, но и часть ковра, закрытая плотным одеялом, тоже подойдет. Выкладывайте перед малышом, лежащим на животике, игрушки. Он будет к ним тянуться и попытается ползти, возможно, на животике или на четвереньках.

      Главные развивающие игры в этом месяце – всевозможные коробочки и модули, в которые можно вкладывать и доставать из них предметы. Желательно, чтобы они были снабжены крышками, которые младенцу очень нравится открывать и закрывать.

      Это период интенсивного развития понимания речи. Разговаривайте с вашей крохой, показывайте предметы окружающего мира, игрушки, называйте их. Так развивается пассивный словарь и предпосылки к тому, чтобы он сам начал разговаривать. Самые лучшие игрушки на данный момент – коробка или ящик с кубиками и шариками, небольшими игрушками. Пусть ребенок их достает оттуда и вкладывает обратно.

      Очень полезны игры с водой во время купания, с плавающими в ней предметами. С этого возраста нужно разумно вводить в обиход понятия «можно» и «нельзя». Не стоит забывать о том, что потакание капризам – почва для развития истеричности, а излишняя строгость – предпосылки для воспитания или бунтаря, или нерешительного в будущем человека.

      Не выкладывайте много игрушек сразу, лучше периодически прячьте их и доставайте по очереди. Для того чтобы развивалось мышление, нужно разыгрывать с ними небольшие сценки, понятные малышу. Пусть куклы ходят, едят, спят, кормят кошечек и собачек. Сопровождайте эти спектакли понятными комментариями и звукоподражаниями. Они принесут гораздо больше пользы для развития интеллекта и речи детей, чем самые лучшие развивающие мультики.

      Поиграйте в прятки, когда вы будете прятать под платком или пеленкой себя, вашего малыша или игрушку. У детей в этом возрасте появляется модулированный лепет. Выделяйте из него слоги, похожие на слова родного языка, повторяйте их выразительно несколько раз. Так вы создаете предпосылки для того, чтобы их произнес ваш малыш.

      Включайте музыку для слушания, пусть это будут легкие мелодии или детские песенки. Стоя на полу или в манеже, дети будут пританцовывать под них. Играйте с игрушками вместе, показывайте их возможности, называйте цвет и форму предметов, просите подать вам определенную вещь. Цепкая память крохи сохранит эти знания, и скоро он сам будет оперировать этими понятиями.

      В это период нужно неустанно разговаривать с ребенком. Говорите все, что угодно, нельзя только молчать. Сопровождайте комментариями ваши действия, рассказывайте о том, что происходит в доме, что вы видите на прогулке, за окном.

      Всевозможные пирамидки, вкладыши, игры, где требуется что-то куда-то вложить (типа игры «почтовый ящик»), колечки, надевающиеся на штырьки, матрешки, крупные пазлы из пластика – вот минимальный набор развивающих игр и игрушек. Дайте малышу лист плотной бумаги и мягкий карандаш. Он уже способен оставить след на листе, провести черточку. Читайте книжки, играйте в пальчиковые игры, пойте ему песенки и рассказывайте потешки.

      Самое главное, без чего нет никакого развития при самом великолепном уходе – это эмоциональный контакт младенца с близкими людьми, а, самое главное, с матерью. Читайте также «Первые месяцы жизни ребенка и самочувствие мамы».

      Если вам понравилась эта статья, приглашаю вас поделиться ею с вашими друзьями в социальных сетях. Подписывайтесь на обновления моего блога, и вы узнаете много интересного.

      pozdnyakova.org

      Питание ребенка от рождения до 1 года

      Питание ребенка по месяцам

      Каким же должен быть рацион и меню ребеночка с первых дней жизни и до наступления 12 месяцев Вашего ребеночка.

      Питание малыша с 1 по 3 месяцы

      Сразу заметим, что с самых первых дней жизни маленькому ребенку жизненно необходимо только мамино грудное молоко. Хотя сначала как вы, вероятно, знаете, из груди молодой матери течет вовсе не молоко, а так называемое молозиво, которое обычно выделяется только в течение первых трех максимум четырех дней сразу после родов. Это самое молозиво содержит в себе невероятно много белков, очень близких по своему химическому составу к физиологически правильным белкам в крови самого малыша. Поэтому это самое молозиво с легкостью усваивается практически любым новорожденным. Немного позже молозиво матери превращается в так называемое переходное молоко, а уже к концу третьей недели жизни малыша и кормления его грудью молоко матери становится вполне зрелым и полноценным, после чего оно приобретает свой постоянный химический состав.

      Крайне важно при лактации и кормлении грудью самой маме соблюдать все необходимые правила личной гигиены. Так непосредственно перед началом кормления необходимо тщательным образом вымыть грудь, причем обязательно с мылом и, конечно же, вытереть ее насухо. Так же в обязательном порядке следует вымыть с мылом и руки так же. И даже в первое время после родов настоятельно рекомендуется на лицо матери надевать специальную марлевую повязку, особенно если ваш малыш родился в осенне-зимний период, когда свирепствует грипп и прочие вирусные заболевания. Подобная марлевая повязка нужна для того чтобы прикрыть ваш рот и нос и не дать возможности некоторым опасным микроорганизмам которые могут быть на слизистой рта и носа матери, попадать к малышу. Частенько с непривычки от постоянного кормления грудью у самой молодой мамочки прямо на сосках могут появляться достаточно болезненные трещинки. И, исходя из личного опыта, да и советов наших врачей, могу посоветовать вам использование такого крема как «Бепантен».

      Причем этот крем можно купить в буквальном смысле в любой ближайшей к вам аптеке. Кроме того по утверждениям медиков непосредственно перед лактацией рекомендуется хотя бы несколько капель грудного молока сцедить куда-то в сторону, это нужно для того что бы малышу в ротик не попали какие-то микробы, проникающие через подобные трещинки непосредственно в грудное молоко. Как вероятно вам уже рассказали на всевозможных подготовительных курсах в родильном доме, с первых дней своей жизни малыша, в обязательном порядке следует кормить только по его требованию и так даже ночью. Именно таким простым образом молоко будет пребывать значительно быстрее.

      Однако, к огромному сожалению, далеко не все молодые мамы могут да и хотят кормить своего малыша грудью. Тогда кроху необходимо будет переводить на так называемое искусственное вскармливание. И вот в таком случае необходимо будет придерживаться именно следующего режима питания для крохи: шестиразовое кормление, которое должно будет происходить через каждые три или три с половиною часа с одним шести или шести с половиною часовым перерывом ночью для полноценного детского сна. Своего ребенка лично я кормила модной на сегодняшний день смесью «NUN» и при этом осталась ней, очень довольна, равно как остался доволен мой малыш.

      И последнее что важно сказать на протяжении всех этих месяцев (напомним от 1 до 3-х месяцев жизни) основным питанием вашего малыша является либо грудное молоко матери, либо же выбранная вами смесь у тех детей, которые по каким-то причинам остались на искусственном вскармливании.

      Питание ребенка с 4 месяцев

      Ура вам уже четыре месяца, все самое страшное позади. Теперь ваш малыш кажется уже совсем подросшим, и как вы понимаете одного грудного молока ну или той же смеси для полноценного питания вашего ребеночка уже становится недостаточно. Как правило, именно с этого возраста всем деткам необходимо вводить в их повседневный рацион питания небольшой прикорм. А это означает, что теперь крохе вполне возможно будет давать как овощные, так и фруктовые пюре и, конечно же, соки. Однако помните, что любой прикорм нужно будет начинать только с одной чайной ложечки. А далее с каждым днем постепенно увеличивать вводимую дозу до ста или даже до ста пятидесяти грамм за десять или же двенадцать дней. Теперь основное кормление вашего малыша (грудью или смесью) необходимо будет уменьшить вплоть до пяти раз в сутки. Собственно по точно такой же схеме обычно необходимо вводить прикормы и у детей находящихся на искусственном вскармливании.

      Отметим, что овощное пюре деткам четырех месяцев жизни рекомендуется давать только один раз в сутки, причем желательно именно в обед ну или сутра. Что бы возможное образование газиков позволило вам спать ночью. Следует так же отметить, что наиболее правильным полезным и легко усвояемым овощным пюре принято считать то пюре, которое будет приготовлено из различных продуктов. Так, к примеру, прекрасно подойдет пюре, приготовленное из картофеля, капусты, тыквы, моркови, кабачка и других безопасных овощей. Вполне возможно давать малышу и специально приготовленные производителями детского питания консервированные пюре, которые на сегодняшний день можно купить в любом магазине. Однако никогда не забывайте при покупке смотреть на специальную отметку, на этикетке сделанную производителем о возрасте малышей, с которого возможно давать малышам именно данный конкретный продукт.

      Еще очень многие мамочки в приготовленное пюре стараются добавлять где-то по пять граммов обычного растительного масла, хорошего качества или же сливок, что, несомненно, улучшает имеющиеся вкусовые качества такой еды. Кроме того именно с четырехмесячного возраста можно попробовать начать давать малышу и обычный творог, но только не слишком жирный. Давать его можно начиная с половинки чайной ложки и, как и любой другой продукт постепенно увеличивать дозу, при этом за две недели увеличивая общую дозу вводимого творожка до четырех чайных ложек в один день. Так же вполне возможно начать постепенно давать своему ребеночку и желток куриного яйца, но не более чем по одной четвертой части его в сутки. Здесь действует тот же принцип, сперва дают малышу желток попробовать совсем понемногу, а потом когда малыш попробовал, и реакции на это не произошло, тогда можно будет постепенно увеличивать дозу.

      Желток обычно берут из яйца, предварительно сваренного вкрутую, естественно растирают и попросту смешивают его с грудным молоком или же возможно со смесью, чтобы совсем еще маленький ребеночек не подавился такой едой.

      Питание малыша с 5-6 месяцев

      Важно помнить, что именно в этот период жизни вашему малышу уже вполне возможно вводить и второй прикорм, причем в виде самых разнообразных детских каш. Сперва можно будет предложить крохе пяти или максимум восьми процентные каши, а чуть попозже позволительно дать и десяти процентную кашу, имеется в виду что пять, восемь и десять грамм крупы соответственно вы положите на 100 миллилитров воды. Вполне естественно, что с начала пятого месяца жизни вашего малыша медиками рекомендуется давать только те каши, которые будут состоять из одной группы и без каких-либо иных добавок. Это так называемые однокомпонентные каши, которые рекомендуется разводить грудным молоком.

      Лучше всего для начала взять такие каши как гречка, рис, или же кукуруза. Однако уже ближе к началу шестого месяца вполне возможно будет вводить и так называемые смешанные каши, как правило, приготовленные из муки совершенно различных видов (скажем овсяной, гречневой, и рисовой). Надо сказать, что такие каши всегда более питательны, да и малышам они кажутся куда вкуснее. А вот для того чтобы ваш малыш лучше кушал каши, можно в них добавлять совсем немного соли, или сахарного сиропа и конечно же сливочного масла. Стоит так же сказать, что для начала кашу малышу следует готовить на грудном молоке или смеси, разбавленной водою один к одному, немного позже вы сможете постепенно заменять часть воды тем же грудным молоком или смесью, а еще позже сможете постепенно переходить и уже на цельное молоко.

      Приведем пример приблизительного меню для малышей этого возраста. Итак, к пяти с половиною месяцам меню вашего крохи вполне может выглядеть приблизительно следующим образом:

    • В 6.00 утра – кроха кушаем мамино грудное молоко (или для детей находящихся на искусственном вскармливании молочная смесь) – около двухсот миллилитров.
    • Ровно в 10.00 утра – любая понравившаяся малышу молочная каша – около ста пятидесяти грамм, плюс добавляем творог – около тридцати грамм, и запиваем все это фруктовым соком – около тридцати миллилитров
    • Ровно в 14.00 дня – предлагаем малышу грудное молоко (или для детей находящихся на искусственном вскармливании молочную смесь) – около ста восьмидесяти миллилитров, плюс добавляем понравившееся малышу фруктовое пюре – около пятидесяти грамм.
    • Ровно в 18.00 вечера – полюбившееся вашему малышу овощное пюре – около ста пятидесяти грамм, плюс половинка желтка, и запиваем все это опять же любимым фруктовым соком – около тридцати миллилитров.
    • Ровно в 22.00 вечера – только грудное молоко (или для детей находящихся на искусственном вскармливании молочную смесь) около двухсот миллилитров.
    • Питание ребенка с 7 месяцев

      Теперь ваш малыш уже ощутимо подрос, и вот теперь-то необходимо будет вводить в повседневный рацион питания ребеночка не только овощные, но и мясные или смешанные бульоны. Как правило, такие бульоны готовят в виде тщательно протертых овощных и мясных супов. Стоит заметить что, к примеру, мясной бульон настоятельно рекомендуется варить только из не слишком-то жирной говядины или допустим из телятины. Однако важно запомнить, что ни в коем случае категорически нельзя готовить для детей этого возраста бульон на кости. Ведь в таком бульоне будет слишком много жира, а это может крайне негативно сказаться на его пищеварительной системе.

      Как собственно и любой прикорм, как и уже введенные фруктовые или овощные пюре и уже полюбившиеся каши мясной бульон необходимо будет вводить в повседневный рацион питания вашего малыша только постепенно. Вспоминаем: сначала буквально по одной или если малышу уж слишком понравилось по две чайных ложки и заканчивая через неделю или через две уже двадцатью или тридцатью миллилитрами в день и так за 7 максимум 14 дней. Мясной бульон следует давать маленькому ребеночку непосредственно перед тем овощным пюре, которое малышу уже полюбилось. Так же с таким мясным бульоном вполне возможно будет давать вашему малышу еще и сухарик или же просто небольшую корочку не слишком свежего хлеба. Помните, что свежим хлебом вернее его крошками малыш может подавиться, поэтому пока что пускай кушает сухарики.

      А вот ровно к семи месяцам обеденное меню ребенка вполне сможет выглядеть следующим образом:

      1. Мясной бульон около пятидесяти миллилитров.
      2. Затем овощное пюре около ста пятидесяти грамм.
      3. И запиваем все фруктовым соком около пятидесяти миллилитров.

      Питание малютки с 8 месяцев

      Как правило, в этом возрасте у ребеночка все так же остается дробное пятиразовое питание, однако к этому времени еще одно кормление маминой грудью или же смесью должно будет заменяться третьим введением прикорма. И это будет прикормом состоящий из кисломолочных продуктов. Помните, что в этом возрасте грудное молоко малышу следует давать только два раза в сутки – это, конечно же, утром в 6-00 и вечером непосредственно перед сном. Следует так же отметить, что крайне важно суметь сохранить такое двухразовое кормления вашего малыша грудью вплоть до десятимесячного возраста.

      Поскольку с молоком матери ее ребеночку передаются так необходимые ему антитела, увеличивающие и поддерживающие иммунитет крохи. Со слов современных специалистов, различные кисломолочные продукты (такие например, как кефир) поистине очень хорошо могут влиять на всю пищеварительную систему вашего малыша. Помимо этого крайне важно знать, что допустим при искусственном вскармливании крохи, объем таких продуктов должен будет составлять половину всего объема употребляемого молока, малышом именно в данном конкретном возрасте. А кроме того именно в этот период жизни вашему малышу вполне возможно будет начать давать немного и мясного пюре скажем приготовленного из нежирной говядины, или телятины, равно как и из индейки, или курятины.

      Таким вот образом вполне может выглядеть повседневное меню вашего уже восьми месячного ребеночка:

    • Ровно в 6.00 утра – малыш кушает грудное молоко (или для детей находящихся на искусственном вскармливании молочная смесь) – около 200 миллилитров.
    • В 10.00 утра – любая понравившаяся малышу молочная каша – около ста семидесяти грамм, плюс к этому половинку желтка куриного яйца и запиваем все фруктовым соком – около пятидесяти миллилитров.
    • В 14.00 – подойдет любой мясной бульон – около двадцати миллилитров, плюс понравившееся крохе овощное пюре – около ста семидесяти грамм, плюс мясное пюре – около пятидесяти грамм, запивают все малыши фруктовым соком – около двадцати миллилитров.
    • В 18.00 вечера – самый обычный кефир – около ста восьмидесяти миллилитров, творог, причем возможно с добавлением фруктов – около сорока грамм, полюбившееся малышу фруктовое пюре – около шестидесяти грамм.
    • В 22.00 ночи – мамино грудное молоко (или для детей находящихся на искусственном вскармливании молочная смесь)– не менее двухсот миллилитров.

    Рацион питания ребеночка с 9 месяцев

    Наконец-то вашему ребеночку уже девять месяцев. Теперь достаточно богатый количеством употребляемых продуктов ежедневный рацион питания малыша вполне может пополниться еще одним блюдом – это, конечно же, рыбой. Однако нужно обязательно помнить, что рыбу в обязательном порядке следует давать не слишком жирную, к примеру, такую как морской хек, треска, или же камбала. Рыбой необходимо будет постараться заменить мясо, но не полностью, а только один или, же два раза в неделю. Помните так же, что именно в этот период жизни своему малышу грудное молоко мамочки следует давать только лишь в размере одной третьей части от всего общего объема употребляемой пищи. Помимо этого настоятельно рекомендуется добавлять вашему малышу в еду совсем немного зелени (скажем, укроп, петрушку, или же листья салата). Всю эту зелень следует максимально измельчать и попросту посыпать полюбившееся малышу овощное пюре.

    Помимо этого вам следует хоть немного разнообразить и получаемые малышом молочные каши так же. Обычно молодые мамочки, готовят своим малышам кашу из гречневой, из рисовой, из овсяной и, конечно же, из кукурузной крупы. Однако так же не стоит забывать мамочкам и о таких кашах как перловка, ячневая и манная каша. Все эти каши настоятельно рекомендуется готовить теперь уже не только на воде, и с добавлением молока, а полностью на цельном молоке. Однако не забывайте заменять воду, молоком нужно постепенно.

    К примеру, сначала заменить только половину всей дозы, а через время уже варим каши полностью на цельном молоке. Так же следует обязательно отметить, что пища, приготавливаемая для ребенка этого возраста должна быть достаточно крупной зернистой консистенции, поскольку к этому времени у малыша уже появилось какое-то количество зубов, и кроха в обязательном порядке должен теперь научиться, ими пользоваться, вернее жевать. Овощное пюре теперь стараемся измельчать не блендером, а просто натираем на мелкой терке, или же толчем его толкушкой для пюре. Мясо же нужно будет давать в виде уже приготовленного заранее фарша.

    Питание с 10 месяцев

    Итак, вы уже совсем большие и теперь с возраста десяти месяцев малышу вполне можно давать вместо обычного мясного фарша уже приготовленные как для взрослых фрикадельки, а чуть позже и котлетки, приготовленные на пару. Помните, что в этом возрасте вашему ребеночку уже вполне можно было бы приготовить тертую на максимально мелкой терке, свежую сырую морковь. Такое блюдо важно давать малышу, поскольку сырая морковь содержит в себе огромное количество каротина и достаточно много невероятно полезных витаминов и, конечно же, минералов.

    Собственно именно теперь вашему малышу, возможно, будет давать кроме натуральных соков еще и различные морсы, компоты и кисели. Ведь в десятимесячном возрасте в повседневный рацион питания ребеночка вводят совершенно новые для крохи блюда. Это обычная вермишель или даже молочная лапша, которую необходимо будет давать крохе, только один раз в неделю скажем вместо какой-то каши. Помимо этого вместо самого обычного творога вашему малышу вполне позволительно будет приготовить, скажем, творожную запеканку или даже пудинг. Причем именно пудинг можно будет приготовить из мяса, из рыбы и даже из печени так же.

    Приблизительное меню ребеночка возрастом десять месяцев:

  • В 6.00 утра – если малыш еще кушает грудь, то грудное молоко (или для детей находящихся на искусственном вскармливании молочная смесь).
  • На завтрак, время которого может варьироваться – любая молочная каша, которая более всего нравится малышу либо же творог и любимое крохой фруктовое пюре.
  • На обед время, которого так же вполне может варьироваться – любой овощной бульон, после чего в качестве второго блюда мясные тефтели с каким-то овощным пюре или даже мелкой отварной вермишелью.
  • На ужин время, которого может варьироваться – половина куриного яичного желтка, любой овощное или же фруктовое пюре, позволительно скушать один сухарик, или печенье.
  • Непосредственно перед сном – если малыш еще кушает грудь, то грудное молоко (или для детей находящихся на искусственном вскармливании молочная смесь).
  • Режим питания малыша с 11 месяцев

    Сразу заметим, что к этому возрасту ребеночку обычно позволительно дать четвертый прикорм, имеется в виду утреннее кормление грудным молоком или смесью так же заменяется прикормом, причем на этот раз это должен быть либо кефир, либо же цельное молоко. Постепенно ни куда не спеша и вечернее кормление грудным молоком или смесью так же заменяется кефиром или опять же цельным молоком.

    Причем, как правило, именно в это время полноценная лактация у молодой мамочки так же постепенно прекращается, поскольку материнский организм прекрасно понимает, что потребность крохи в достаточном количестве грудного молока уже практически отпала. Непосредственно в 11 месяцев у вашего малыша должно будет оставаться такое же пятиразовое питание. Что же касается времени полноценного кормления, то его все же рекомендуется несколько сдвинуть, к примеру, приблизить его к времени питания в садике. Таким образом, питание должно будет осуществляться приблизительно в такое время: в 8.00 утра – полноценный завтрак. Скажем в 12.00 дня или 12.30 дня полноценный – обед, в 16.00 вечера – небольшой полдник. А

    вот ужин лучше организовывать в 20.00 вечера, поскольку именно к этому времени кроха сможет достаточно проголодаться. Вечером непосредственно перед сном, причем желательно, что бы это было в 22.00 часа – можно будет выпить кефир или же цельное молоко. Именно в одиннадцать месяцев ребеночка следует пытаться отучить как от соски, так и от бутылочки, поскольку позднее это сделать будет значительно сложнее. Повседневное питье необходимо будет давать крошке только из чашечки или даже из стаканчика. Так в нем вполне можно будет предложить малышу самые разнообразные соки, компоты, коровье молоко (как цельное, кипяченое так и разбавленное, если в этом будет необходимость), или же кефир.

    Питание малютки в 1 годик (12 месяцев)

    Вот и пришел первый в жизни крохи день рождения. Ваш малыш уже совсем подрос и буквально за каждым приемом пищи съедает все большее количество пищи (причем к этому возрасту полный суточный объем потребляемой пищи ребеночка составляет приблизительно 1200 миллилитров). А это означает что время между полноценными кормлениями, конечно же, увеличивается с прежних трех часов до четырех или даже до четырех с половиною часов. Следовательно, очень аккуратно и постепенно кроху нужно будет пытаться переводить именно на четырехразовое питание. Как вы понимаете к этому времени любые ночные кормления необходимо полностью исключить.

    Некоторый недостаток объема пищи вполне можно будет заполнить кефиром или же цельным молоком, которое предназначено было для ночного кормления. И помните, что ни в коем случае маленькому ребенку годовалого возраста нельзя будет давать сладкое (имеется в виду шоколад, халва, и прочие конфеты). Ведь от таких сладостей у малыша вполне смогут испортиться зубки. Помимо этого не следует давать годовалому ребеночку и колбасу, какие-то сомнительные сосиски и другие подобные продукты или же копченые изделия. Ведь от таких продуктов у годовалого ребенка вполне может появиться аллергическая сыпь или даже расстройство желудка. Вполне возможно вашему малышу будет давать совсем небольшой кусочек обычного ржаного хлева намазанного маслом. Пускай, таким образом, ребенок тренирует свои жевательные мышцы, а так же зубки и даже десна.

    Приблизительное меню ребеночка на его первом году жизни:

  • В 8.00 утра (полноценный завтрак) – любая понравившаяся малышу молочная каша – приблизительно двести грамм, позволительно скушать половинку куриного яичного желтка, и плюс ко всему любое фруктовое пюре – приблизительно 30 грамм, запиваем все это фруктовым соком – около пятидесяти миллилитров.
  • В 12.00 дня (полноценный обед) – желательно дать малышу бульон или же какой-то овощной суп (конечно же, теперь сваренный уже именно на мясном или рыбном бульоне) можно скушать первое блюдо с сухариком приблизительно 30/10 грамм. В качестве второго блюда прекрасно подойдет овощное пюре любимое крохой – приблизительно сто пятьдесят грамм, и к нему паровая котлетка (по желания мясная или же рыбная) – приблизительно шестьдесят грамм, запить все можно фруктовым или ягодным соком – около тридцати миллилитров.
  • В 16.00 вечера (небольшой полдник) – можно дать кефир – приблизительно сто пятьдесят или даже двести миллилитров, дополнительно можно дать творог около пятидесяти или даже шестидесяти грамм, и по желанию крохи немного фруктового пюре – скажем тридцать или пятьдесят миллилитров.
  • В 20.00 вечера (полноценный ужин) – прекрасно подойдет для ужина овощное пюре или же молочная каша (их можно будет постоянно чередовать в разные дни) – приблизительно сто грамм, так же можно будет дать и молочную смесь – приблизительно сто миллилитров, и любимое крохой фруктовое пюре – приблизительно пятьдесят грамм.
  • Питание ребенка после года

    Удачи Вам и Вашим детям! С уважением, Ваша Mamapedia!

    mamapedia.com.ua



    You Might Also Like