Raiting-OY.ru

Все о детях

Ребенок 15 года развитие и питание

Развитие ребенка в 1 год 6 месяцев

Физическое развитие ребенка в 1 год 6 месяцев несколько замедляется, но зато активно идет становление его личности и формирование характера.

Физическое развитие ребенка в 1 год 6 месяцев

После первого года жизни за прибавкой веса малыша следят уже не так тщательно. Измерение массы тела и роста проводят 1 раз в три месяца. В этом возрасте могут быть значительные колебания в прибавке веса, так как малыш активно двигается, больше бодрствует, меняется его режим дня и рацион питания.

В возрасте до 10 лет показатель необходимой массы тела в среднем рассчитывают по формуле:

10,5 кг (средняя масса тела ребенка в 1 год) + 2 х n,

Где n – фактический возраст ребенка (в годах).

Если требуется более точное определение долженствующей массы тела, то прибегают к специальным центильным таблицам распределения массы тела в зависимости от возраста и пола ребенка.

Скорость роста ребенка, также с возрастом замедляется.

Так, в среднем до 4-х летнего возраста длина тела увеличивается по 8 см ежегодно.

Окружность головы ребенка до 5 лет увеличивается ежегодно на 1 см.

Окружность грудной клетки увеличивается ежегодно по 1,5 см до 10-ти летнего возраста.

Нервно-психическое развитие ребенка в 1 год 6 месяцев

Ваш малыш активно познает мир, он становиться всё более самостоятельным и независимым. Всё лучше координирует свои движения и овладевает новыми навыками.

Развитие двигательных навыков

Малыш ходит всё лучше и лучше и уже начинает бегать.

Во время ходьбы смотрит под ноги, чтобы меньше спотыкаться и падать.

Многие малыши в этом возрасте могут самостоятельно подниматься по лестнице. А вот спускаться без посторонней помощи пока получается не так хорошо.

Малыш может присесть на корточки, чтобы отдохнуть или поднять что-либо с пола. Самостоятельно может сесть на стульчик.

Пытается прыгать на месте и с продвижением вперед, перешагивает через небольшие препятствия.

Умеет подбрасывать мяч вверх, пинать его ногой.

Также Ваш малыш может уже открыть дверь в комнату и даже способен самостоятельно выбраться из манежа.

В этом возрасте для малыша очень важна физическая активность, она помогает научиться ему управлять своим телом, совершенствовать имеющиеся навыки и развивать координацию движения.

Психическое развитие ребенка

В 1 год 6 месяцев ребенок очень эмоционален и требователен, хочет всё делать сам.

Малышу интересно играть с любыми бытовыми предметами, порой даже больше чем с обычными игрушками.

Любит играть в компании, подражает взрослым.

Если ребенку дать лист бумаги и карандаши, то он с удовольствием рисует «каляки-маляки».

В этом возрасте ребенок очень психологически уязвим, самым большим потрясением для полуторагодовалого малыша может стать расставание с близкими людьми.

Также следует быть готовым к тому, что в этом возрасте малыши начинают более активно проявлять свои негативные эмоции. Самым простым способом показать, что малыш недоволен является истерика. Так, выражая сове недовольство, ребенок может начать кричать, плакать, махать руками, топать ногами, упасть на пол. В такие моменты важно попытаться понять, с чем же именно связано такое поведение. Постарайтесь отвлечь ребенка, не зацикливайтесь на этом. Помогите малышу найти другие способы выражения своих эмоций.

Появляются социально-значимые жесты и мимики. Малыш может пожалеть, если кто-то плачет. Радуется встречи, машет «до свидания» и так далее.

В этом возрасте дети легко переключаются с одного эмоционального состояния на другое. Быстро отвлекаются.

Малыши радуются своим достижениям и огорчаются, если у них что-то не получается.

Любят танцевать и повторять знакомые движения под музыку.

Познавательное развитие ребенка

  • Ваш малыш уже умеет ориентироваться как минимум в двух геометрических формах (шар-куб, кибик-кирпичек-прямоугольник).
  • Ребенок находит предметы по просьбе взрослого. Может подобрать предмет такой же формы, как на картинке. Пытается подбирать геометрический предмет в соответствии с формой на грани пособия (на игрушке).
  • Уже умеет ориентироваться в двух величинах (большой и маленький) и в двух-трех цветах.
  • Имитирует «чтение», переворачивает страницы, пытается что-то рассказывать.
  • Умеет катать перед собой коляску, тележку, тянет игрушку за веревочку.
  • В игре может повторять 1-2 знакомых, часто наблюдаемых действий: кормить куклу (игрушку), причесывает, умывает, укладывает спать и так далее.
  • Умеет обращаться с предметами в игре в зависимости от их назначения.
  • Проявляет ловкость и сообразительность, так малыш может подставить что-то, что бы залезть повыше и достать нужный ему предмет.
  • Речевое развитие ребенка в 1 год 6 месяцев

    Расширяется словарный запас малыша. Ребенок начинает понимать всё больше новых слов и фраз. Выполняет знакомые действия по просьбе взрослого, такие как «положи», «возьми», «отнеси», «дай» и другие.

    Малыш способен произносить до 40 облегченных слов. Умеет отвечать на простые вопросы.

    Старается связать два и больше слов в предложение. Для большей выразительности свою речь малыш сопровождает жестами и мимикой.

    Что должен уметь ребенок в 1 год и 6 месяцев

    Как правило, к этому возрасту малыш окончательно осваивает навык пользования ложкой и чашкой. Пытается есть и пить самостоятельно.

    Любит выбирать себе одежду.

    Пытается самостоятельно расчесываться, одеваться, умываться.

    Некоторые малыши начинают проситься на горшок.

    Уход за ребенком на втором месяце

    В 1,5 года ребенок стремиться к самостоятельности, не всегда у него получается задуманное, а задуманное не всегда адекватно и безопасно. Поэтому задача родителей в этом возрасте создание безопасной среды для малыша, а также условий, для совершенствования его социальных навыков и умений. Подстраховывать малыша надо незаметно для него, так чтобы он не потерял интерес к исследовательской деятельности.

    Очень важны в этом возрасте прогулки на свежем воздухе, гимнастика и закаливающие процедуры.

    Питание ребенка в 1 год 6 месяцев

    После года у детей происходят существенные изменения пищеварительной системы: появляются коренные зубы, развивается жевательный аппарат, формируются слюнные железы, увеличивается объем желудка.

    Следует помнить, что процесс жевания развивается постепенно, поэтому переход от густой пищи к твердой должен быть постепенным. Некоторые малыши могут лениться жевать кусочки пищи, в этом случае родителям необходимо проявлять настойчивость. Понемногу давать пробовать малышу салаты из натертых на терке овощей. В первые и вторые блюда добавлять небольшие кусочки пищи

    Для полуторагодовалого малыша очень важно правильно распределять различные виды пищи в течение дня. Так, блюда, богатые белком, жиром, экстрактивными веществами следует давать в первой половине дня, так как они могут возбуждать нервную систему, тяжелее перевариваются, что может привести к нарушению сна.

    В вечернее время лучше давать малышу каши, молочные блюда.

    Порции в горячем виде у детей должны быть во время каждого приема пищи.

    Свежие фрукты и овощи в этом возрасте ребенок может получать при любом кормлении.

    После 1,5 лет дети, как правило, переходят на 4-х разовое питание. Интервалы между приемами пищи становятся неодинаковыми, но родителям следует придерживаться часов кормления. Например, завтрак — 8:00, обед — 13:00, полдник — 16:00, ужин — 19:00. Ну или подстроить режим питания ребенка под свой, привычный для всей семьи.

    Обед должен быть самым сытным и состоять из двух главных блюд (первое и второе). Это может быть суп или борщ на первое и мясо или рыба с овощами на второе. Также во время обеда можно предлагать малышу салаты из сырых овощей.

    Перед сном малыш может выпить молоко или кефир.

    Необходимые обследования в 1 год 6 месяцев

    Теперь Вы посещаете педиатра 1 раз в три месяца. На приеме врач оценивает физическое и нервно-психическое здоровье ребенка.

    Начиная со второго года жизни, ребенка 1 раз в год должен осматривать стоматолог, если вы еще его не посетили, то самое время это сделать.

    На втором году жизни лабораторное обследование (клинический анализ крови, мочи, анализ кала на копроскопию и яйца гельминтов ) проводится 1 раз в год, при необходимости и наличии показаний, чаще.

    В 1 год 6 месяцев (18 месяцев) — делается ревакцинация от полиомиелита, столбняка, дифтерии, коклюша (ReV1 — АКДС, ReV1 — ОПВ).

    Как играть с ребенком в 1 год 6 месяцев

    Какие игрушки подходят для данного возраста?

    Для развития речи хорошо подходят различные картинки, книжки, кубики с изображениями предметов, животных, фруктов, транспорта. Книжки с потешками, стихами.

    Для развития координации движений подходят мячи разных размеров, обруч, гимнастические палки, двигающиеся машины, каталки.

    Для сюжетных игр отлично подойдут игрушечные животные, куклы, кукольная мебель, детская посудка, одежда, игрушечная ванночка, коляска, наборы фруктов, овощей и другие.

    Для расширения знаний о предмета, формах, цветах понадобятся игрушки матрешки, неваляшки, пирамидка, цветные кубики, цветные колпачки (стаканчики), ленточки, совки, ведерки, формочки для песка, конструкторы, игрушки со вставными геометрическими фигурками (активный куб) и другие.

    Для развития музыкальных способностей отлично подойдут музыкальные игрушки — стучалки, молоточки, ксилофон, барабан и другие.

    В этом возрасте очень полезно развивать у малыша мелкую моторику, для это отлично подходят игрушки со шнуровкой, игрушки в которых нужно соединять детали, вставлять одни предметы в другие.

    Во время любых игр и занятий с малышом не забывайте хвалить его за его успехи.

    У Вашего малыша сейчас самый активный познавательный возраст. Он впитывает всё «как губка». Уделяйте своему ребенку как можно больше времени, отвечайте на его вопросы, учите его, объясняйте ему всё что ему интересно, дарите свою любовь и заботу. Всё что он получит от Вас сейчас, в дальнейшем он перенесет во взрослую жизнь.

    www.mapapama.ru

    Развитие ребёнка в 2 года и 8 месяцев

    Что должен уметь ребёнок в два года и восемь месяцев

    Главное отличие вашего малыша от детей младшего возраста – острая потребность в постоянном движении. Он готов бегать, прыгать и играть круглыми сутками, без отдыха и еды. Таким образом, если ваш ребёнок превратился в вечный двигатель – это отличный признак. Но, когда ребёнку два года и восемь месяцев, это – не единственное, что он должен уметь.

    Возраст 2 лет 8 месяцев можно назвать пиком стремления к самостоятельности. Если буквально 8-10 недель назад ваш ребёнок еще ленился самостоятельно одеваться, хотя и умел это делать достаточно хорошо, сегодня он возмущенно отказывается от любой помощи. Малыш не только надевает и снимает одежду, но и с лёгкостью управляется с обувью.

    Навыки в выполнении гигиенических процедур, помимо умывания, чистки зубов и мытья рук, пополняются пользованием полотенцем и расчесыванием. Девочки этого возраста уже проявляют интерес к бантам, заколкам и цветным резинкам. Более того, заметив любые признаки неряшливости, дети постараются как можно скорее устранить их.

    Это касается и поддержания порядка в целом. Дети, склонные к аккуратности, уже готовы убирать игрушки, складывать вещи на полочку или вешать в шкаф, заправлять постель.

    Чем занять ребёнка в два года и восемь месяцев

    Занятия с ребёнком в два года восемь месяцев должны быть направлены на развитие его интеллектуальных и творческих способностей. Обязательно включите в распорядок дня логические игры и упражнения, собирайте вместе картинки и паззлы, складывайте бумажные поделки. Дети в возрасте 2 лет и 8 месяцев любят аппликации, работу с пластилином, раскрашивание картинок. Они с удовольствием знакомятся с буквами и цифрами.

    Игры с ребёнком в два года восемь месяцев

    2 года и 8 месяцев – это время, когда будет логично отговорить знакомых и родственников от покупки очередных игрушек. Они не представляют большого интереса для малыша, пока вокруг столько более интересных вещей, предметов, занятий. Игры с ребёнком в два года восемь месяцев продолжают замещать бытовые дела – уборка, готовка, стирка, мелкий ремонт. Ни в коем случае не отказывайтесь от помощи, которую предлагает вам ваш ребёнок, даже если кажется, что занятие ему не по силам. Лучший вариант – найти более доступную альтернативу.

    На прогулке малыши с удовольствием играют в прятки, догонялки, мяч. Они любят кататься на горках и качелях, но, как правило, не сидят на одном месте. Пока что детям в 2 года и 8 месяцев достаточно площадки у дома.

    Питание ребёнка в два года и восемь месяцев

    Меню ребёнка в два года восемь месяцев, даже если он плохо ест, должно включать в себя не менее четырёх приемов пищи в день. Один приём пищи должен состоять из нескольких продуктов. Например, на завтрак малыш получает кашу, чай и бутерброд, а на обед салат, суп, пюре и компот и т. д. Ужин можно «разгрузить», ограничившись одним блюдом и напитком.

    Не забывайте вводить в рацион ребёнка в два года и восемь месяцев свежие (не обработанные теркой или блендером) фрукты и овощи. Детский организм научится без проблем перерабатывать твердую пищу. К тому же, малыш получит необходимые витамины в нужном объёме.

    Ребёнок в два года и восемь месяцев плохо спит ночью

    Перед тем, как считать сон вашего малыша недостаточно продолжительным и плохим, нужно посчитать, сколько спит ребёнок в два года и восемь месяцев. Оптимальным считается около 11 часов сна в течение ночи и 1-2 часа дневного отдыха. Если ребёнок не любит засыпать, превратите это в приятный ритуал. Прочитайте вместе сказку, спойте песенку, подарите ему дополнительный поцелуй. Помните, лишь единицы детей готовы без расстройства укладываться в кровать – скорее, это феномен. А потому, вечерняя борьба – это абсолютно естественно, главное, быть терпеливыми и чуткими.

    detstrana.ru

    Питание ребенка в 10 месяцев меню таблица

    Меню ребенка до года в таблицах

    Примерно к 9 месяцам у ребенка вырабатывается стабильный график кормлений: частота, время, дозировка. Все основные продукты прикорма уже введены, но основу питания по-прежнему составляет грудное молоко или смесь. Все же мамы теряются, в какой последовательности, в каком количестве продукты давать ребенку в возрасте до года. Перед вами несколько вариантов примерного меню для детей в возрасте с 9 месяцев до 1 года в таблицах. С помощью удобных таблиц мамам проще будет составить схему питания для малыша с учетом возрастных особенностей и индивидуальных предпочтений. Изучайте, подбирайте, применяйте.

    Недельное меню ребенка с 9 месяцев до 1 года

    Меню наших мам и бабушек: из книги «Мать и дитя», 1954 год, авторы Б. А. Архангельский и Г. Н Сперанский – члены Академии Медицинских Наук СССР. Примерное меню рассчитано на 5 основных кормлений в сутки (нажмите на таблицу для ее увеличения)

    Особенности меню для детей до 1 года

  • 1 -3 месячный малыш кушает только грудное молоко или молочную смесь.
  • В меню 4 – 5 месячного ребенка -искусственника, вводится первый прикорм.
  • В меню детей на грудном вскармливании до 6 месяцев дополнительных блюд не включают. К этому времени грудное молоко уже не восполняет потребности растущего крохи в питательных веществах.
  • Ребенок 6-7 месяцев кушает 4-5 раз в день, меню становится разнообразным и выглядит примерно так:
  • Варианты дневного меню ребенка до года (таблица)

    С 8 -9 месячного возраста в меню добавляется мясо, рыба, творог, кефир:

    В возрасте 10-11 месяцев в вечернее кормление молоко можно заменить кефиром, постепенно отучая кроху от груди. Меню детей 10-11 месяцев обязательно содержит:

  • грудное молоко или смесь
  • молочную овсянку
  • рисовую или гречневую каши
  • овощной бульон
  • мясные блюда
  • пюре из овощей
  • фруктовые пюре
  • вермишель
  • яичный желток
  • кефир
  • соки
  • кисель
  • Количество грудных кормлений до года

    Примерный рацион питания для детей до года -NUTRICIA

    Схема питания ребенка до года

    Цифры в центре схемы обозначают часы кормления. Концентрические круги соответствуют месяцам жизни.

    Все таблицы и схемы носят рекомендательный характер. На их основе вы можете составить индивидуальное меню для малыша с учетом возрастных особенностей и ваших предпочтений.

    • Меню ребенка в 12 месяцев
    • Меню для ребенка 2-3 лет как в садике
    • Примерное меню ребенка после 1 года (до 2 лет)
    • Суточный набор продуктов для детей в возрасте от 1 года до 3 лет
    • Меню ребенка в 10 месяцев: развитие и питание на каждый день (таблица)

      Меню ребенка в 10 месяцев по-прежнему включает материнское молоко. Однако в этом возрасте доля продукта не должна выходить за пределы 25% от объема пищи в целом. Какие еще компоненты важно включать в рацион крохи, как построить правильную систему питания – вопросы, интересные для всех мам.

      Меню ребенка в 10 месяцев: развитие и питание на каждый день-2

      Питание ребенка в 10 месяцев – особенности

      Тушение, варение, пароварение – основные способы приготовления пищи для малыша в этот период. Союз педиатров рекомендует включать в меню 10-месячного ребенка следующие продукты.

    • • Каши. Вопреки устоявшемуся заблуждению в меню ребенка в 10 месяцев не стоит добавлять манку. Манная каша перенасыщена углеводами, перегружает организм малыша «пустыми» калориями. Лучше предпочесть ей овес, рис и гречку, богатые клетчаткой и витаминами, чередуя их. Актуальны и блюда из кукурузы. Оптимальное количество – до 200 г. на порцию.
    • • Овощные пюре. В обыкновенное картофельное пюре стоит добавлять морковь, рубленую зелень. Эти продукты придадут блюду оригинальный вкус, подарят красивый цвет, привлекательный для крохи. Также питание ребенка в 10 месяцев может включать пюре, приготовленное на основе капусты, кабачка, свеклы. До 120 г. в день.
    • • Растительное, сливочное масло. Полезные компоненты используются при приготовлении каши или пюре. Меню 10-месячного ребенка на грудном вскармливании обязательно должно содержать их. Во избежание аллергии у малыша можно расплавлять сливочное масло перед его применением. Нельзя добавлять более двух чайных ложек в день.
    • • Мясо. Его оптимальное количество в меню 10-месячного ребенка на каждый день – до 70 г. Подходят курица, телятина, индейка, кролик. В этом возрасте уже не обязательно готовить мясные блюда только в растертом виде. Детский организм в состоянии справиться с рублеными тефтелями, котлетами.
    • • Соки. Они могут быть фруктовыми, овощными. Последние нравятся далеко не всем детям. Исправить ситуацию легко, приготовив «коктейль» из овощных и фруктовых соков, который обязательно придется чаду по душе и снабдит его важными витаминами.
    • Меню ребенка в 10 месяцев – обогащаем рацион

      Маленький гурман нуждается в разнообразии рациона. Поэтому к вышеописанным продуктам можно осторожно добавлять и другие, формируя меню 10-месячного ребенка.

    • • Фрукты. Добавляя новые фрукты, нужно начинать с минимального объема, это предотвратит аллергию у младенца. Стоит обратить внимание на сливы, груши, яблоки – то, что растет в зоне проживания. «Привозные» продукты требуют осторожности, в этом возрасте лучше ограничиться бананами. Из ягод меню 10-месячного ребенка на каждый день может включать чернику.
    • • Желток. Половинку желтка разрешается ежедневно добавлять при приготовлении каши. Для крохи подходят яйца курицы, доступны и перепелиные.
    • • Творог. Творожные продукты входят в список того, что можно ребенку в 10 месяцев кушать. Однако насыщенность продукта кальцием обязательно учитывается при расчете количества. Во избежание чрезмерного «утомления» детских почек не нужно выходить за пределы 50 г в сутки. В особенности, если в рационе малыша есть молоко, кефир.
    • • Рыба. Рыбные блюда полезны крохе в минимальном количестве, не более 30 г в неделю. В таком объеме они положительно сказываются на функционировании сердца. Принцип приготовления, не нарушающий режим питания ребенка в 10 месяцев, аналогичен мясной пище. Лучший вариант – рыбные котлетки, приготовленные на пару, можно использовать белый хлеб.
    • Меню ребенка в 10 месяцев – таблица

      Как должно выглядеть меню ребенка в 10 месяцев – таблица покажет наглядно.

      Меню ребенка в 10 месяцев: развитие и питание на каждый день (таблица)

      Выбирая для ребенка 10 месяцев питание, таблицу можно взять за основу, видоизменяя и дополняя ее, исходя из особенностей своего чада.

      Выбирая, чем кормить ребенка в 10 месяцев, меню не стоит снабжать «взрослыми» кулинарными изысками. Маринованные грибы, соленые овощи, копченые продукты – все это рекомендуется исключить из детского рациона. Малышу противопоказаны цитрусовые, земляника, шоколад – любые компоненты, способные стать источником аллергии.

      Рацион питания ребенка в 10 месяцев полезно разнообразить. К примеру, можно кашу на молоке периодически заменять приготовленной аналогично лапшой, вермишелью. Разрешается готовить творожные запеканки с небольшим количеством сухофруктов и свежих ягод. Понравятся малышу и различные виды пудинга. Дозы необычных для младенца продуктов должны быть минимальными, это позволит проверить реакцию маленького организма.

      Питание 10-месячного ребенка желательно организовывать в виде полос, кусочков. Малышу нужно разрабатывать первые зубки. Обязательна тщательная очистка всех компонентов перед приготовлением.

      Важно помнить, решая вопрос о том, чем будет трапезничать ребенок в 10 месяцев – развитие и питание взаимосвязаны.

      Чем следует кормить деток в 10 месяцев?

      Детям до года режим питания нужно составлять таким образом, чтобы малыши получали все необходимые для полноценного своевременного развития минералы. Меню ребенка в 10 месяцев должно содержать в себе грудное молоко, однако в идеале его доля не превышает 25% общего объема пищи, остальное – это взрослые продукты.

      Новые продукты для 10-месячного малыша

      Наряду с двумя обязательными грудными кормлениями малыш должен получать достаточную долю основных продуктов. Рацион питания в это время особо не меняется, но объем порций должен увеличиваться с каждым месяцем. Ребенок сам определит для себя нужное количество суточной пищи, не стоит перекармливать малыша, если он этого не хочет. Вас должно насторожить, если кроха практически ничего не ест, и при этом часто капризничает и нервничает.

      Из новых продуктов для 10 месяцев можно предложить:

      • разнообразное мясо – наряду с курятиной и говядиной в рацион вводится нежирная свинина и смешанные фарши;
      • из зеленых овощей -зеленый горошек и шпинат;
      • кисломолочные продукты -домашний сыр и творог;
      • фрукты – цитрусовые (только в небольших количествах), груша, слива, арбуз;
      • крупы – к основным кашам добавляется пшеничная и пшенка;
      • соевые продукты.
      • Все представленные продукты используются как по отдельности, так и в совокупности друг с другом. Благодаря новым ингредиентам получаются оригинальные блюда, а малыш получит новые вкусовые ощущения.

        Наряду с новыми рекомендованными продуктами есть список нежелательных ингредиентов:

        • мед;
        • соль и сахар;
        • цельные орехи;
        • сорта рыбы с содержанием ртути;
        • крепкий чай и кофе;
        • сырые яйца;
        • рыбные и мясные паштеты.
        • Питание ребенка в 10 месяцев должно быть сбалансированным и полноценным, поскольку для роста малыша требуется достаточное количество витаминов и микроэлементов. Старайтесь использовать как можно меньше магазинных продуктов – домашняя еда значительно вкуснее и полезнее, а для приготовления порции детского питания не потребуется много времени.

          Оригинальные блюда для десятимесячного малыша

          Оригинальные и нестандартные блюда привлекут внимание самых капризных малышей, а использование натуральных и полезных ингредиентов способствует укреплению здоровья и повышению иммунитета растущего организма.

          Как избавиться от растяжек после родов?

        • Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.
        • У кого-то растяжки появляются во время беременности, у кого-то — непосредственно после родов.
        • Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты. А скоро пляжный сезон.
        • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делал комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
        • И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.
        • Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…

          rozhdenierebenochka.ru

          Ребенок в 8 месяцев: развитие и питание. Маленький ребенок

          Каждая мама волнуется о том, правильно ли развивается ее малыш и полезную ли пищу он употребляет. Маленький ребенок постоянно нуждается в заботе и уходе. Именно поэтому каждую минуту с ним находится кто-то из взрослых. Данная статья расскажет вам о том, каким бывает ребенок в 8 месяцев. Развитие и питание этого времени также будет описано ниже.

          Ребенок до года: общее описание

          Маленький ребенок является совершенно беззащитным и добрым человечком. Он еще не в силах кого-то обидеть или затаить зло. Новорожденный малыш настолько беспомощен, что не может ни секунды провести без родителя. Он еще не может сам кушать, сидеть и уж тем более ходить и говорить. Однако родители успешно учатся понимать свою крошку и знают, что именно нужно малышу в тот или иной момент.

          Первый год жизни ребенка особенно важный и значимый. Наверняка кроха не вспомнит, что с ним было в это время. Однако его мама и папа никогда не забудут первые шаги, слова и эмоции. За первый год кроха активно приспосабливается к современной жизни. Он старается подражать взрослым. Сначала малыш учится переворачиваться на животик и обратно. После этого приобретает навыки сидения и ползания. Далее старается встать и пойти.

          В этот же период сильно меняется питание младенца. Если в первые месяцы своей жизни он употреблял исключительно жидкую пищу в виде маминого молочка или смеси, а также воды, то к году кроха уже может вполне кушать обычную твердую еду, которой питаются его родители. Однако малыш по-прежнему нуждается в постоянной заботе и уходе.

          Чем кормить ребенка 8 месяцев?

          В данный период питание деток, которые находятся на искусственном вскармливании и грудничков практически ничем не отличается. Днем малыши уже способны принимать обычную пищу. Однако им все еще нужна молочная смесь или естественное вскармливание вечером и ночью.

          Многие мамочки предпочитают оставить кормление ребенка 8 месяцев без изменений, продолжая давать малышу исключительно свое молоко. Безусловно, это очень полезная и питательная пища. Однако на данном этапе развития ее может быть просто недостаточно. К тому же ввести в рацион взрослую еду проще именно сейчас, чем, например, через полгода.

          Если исполнилось 8 месяцев ребенку, питание (таблица с указанными продуктами может быть получена у педиатра) должно быть сбалансированным и разнообразным. Рассмотрим, в какое время лучше давать младенцу тот или иной прикорм.

          Сразу после пробуждения и различных процедур нужно накормить ребенка завтраком. Малыш уже довольно большой и не нуждается в новой порции каждые два часа. Объем еды становится все больше, а меню больше похоже на взрослое.

          Итак, утром лучше предложить малышу кашку. Вы можете выбрать продукт быстрого приготовления, который создан специально для деток этого возраста, или же самостоятельно сварить крупу. В кашу можно добавить немного сахара, фруктового пюре или молока. Одна порция обычно не превышает 100 миллилитров продукта. Однако есть детки с повышенным аппетитом. Им потребуется от 150 до 180 миллилитров кашки. После зернового продукта можно предложить крохе перепелиный желток. Малыши любят кушать такой продукт с небольшим количеством маминого молочка или смеси. Помните, что яйцо должно быть свежим и хорошо сваренным.

          В этот временной промежуток нужно дать малышу какое-либо жидкое блюдо, например, суп. Для ребенка 8 месяцев стоит готовить еду с добавлением нежирного мяса. Идеальным будет следующий вариант.

          Возьмите два клубня картофеля, очистите и замочите на несколько часов. Эта манипуляция поможет вымыть крахмал из овоща. В это время отварите небольшой кусочек мяса. Это может быть телятина, индейка или говядина. Если ваш малыш склонен к аллергии, то нужно быть осторожным с куриным мясом. Старайтесь выбирать филе без кости. Когда бульон будет готов, поместите туда картофель и мелко нарезанную морковь. Зажарку к такому супу готовить не нужно. При желании можно добавить зелень и любые овощи, которые любит ребенок: цветная капуста, кабачки, горошек и так далее. Отварите все до готовности и положите одну ложку оливкового масла. Такой суп можно перемолоть в блендере или размять вилкой.

          Порция жидкого обеда для ребенка в 8 месяцев должна составлять от 150 до 200 миллилитров. На закуску вы можете предложить младенцу овощной салатик. Если у ребенка есть трудности с дефекацией, то сделайте его из свеклы с черносливом. Помните, что все продукты должны быть уже хорошо знакомы крохе.

          Примерно в 15-17 часов малыш может вновь проголодаться. Чаще всего на полдник родители дают ребенку кисломолочные продукты и фрукты. Так, в настоящее время вы можете выбрать самые разнообразные творожки, йогурты и кефиры. При желании их можно приготовить самостоятельно. Порция полдника может составлять от 50 до 100 миллилитров кисломолочного блюда.

          Также малышу можно предложить фрукты. Они есть уже готовые и перемолотые в специальных баночках. Если захотите, то приготовьте такое блюдо сами. При этом можно положить в пюре несколько ложек смеси или грудного молока. Порция фруктовой субстанции может быть равной 100-150 миллилитрам. Все зависит от аппетита ребенка.

          Вечерний прием пищи (ужин)

          Имеет ребенок в 8 месяцев развитие и питание, несколько отличающееся от грудничка. На ужин малыш уже вполне может употреблять обычную пищу. Однако стоит помнить, что у ребенка еще недостаточно зубов для пережевывания пищи. Именно поэтому все блюда стоит перемалывать.

          Предложите малышу овощное рагу. Туда могут входить все ингредиенты, которые любит ваш ребенок. Также добавьте несколько чайных ложек измельченного мяса. В день кроха должен употреблять от 50 до 100 грамм данной субстанции.

          Молочная смесь или грудное молоко

          Когда нужно давать малышу этот продукт? На самом деле, все зависит от характера и предпочтений крохи. Одни детки в этом возрасте без проблем отказываются от маминой груди в дневное время, другие же постоянно требуют новой порции молока.

          Кормить смесью или естественной пищей можно перед сном. Также ребенок может просыпаться несколько раз ночью, чтобы наполнить свой животик вкусным молочком. Если малыш спокойно обходится без этого, то оставьте лишь вечернее и утреннее кормление. Не стоит преждевременно сворачивать естественное вскармливание, оно необходимо ребенку хотя бы до одного года.

          Малыши любят постоянно что-то жевать и пробовать на вкус. Предложите ему печенье, сухарик или бублик. Кроха получит новые ощущения и сможет почесать свои десны. Также ребенку можно давать фруктовый сок, разнообразные детские чаи и кисели.

          Современные производители предлагают массу разнообразных вкусных продуктов для детишек этого возраста.

          Ребенок в 8 месяцев: развитие и питание

          Как вы видите, пища малыша должна быть не только свежей, но и разнообразной. Полезное и сытное нужно в 8 месяцев ребенку питание. Таблица продуктов представлена вам в статье. А как должен развиваться малыш в этом возрасте? С каждым месяцем малыш приобретает все новые навыки.

          Рост ребенка в 8 месяцев может составлять от 60 до 75 сантиметров. За этот период кроха наберет около полукилограмма и станет весить от 7 до 9 кг. Сон по-прежнему является очень важным для младенца. В 8 месяцев малыш может спать днем два раза примерно по 1-2 часа. Лучше проводить это время на свежем воздухе. Ребенок 8 месяцев сколько спит ночью? В этот период кроха отходит ко сну примерно в 20-21 час и пробуждается в 6-7 утра. При этом ребенок может просыпаться ночью для того, чтобы покушать.

          Малыш приобретает все новые навыки. К этому возрасту ребенок может ползать и сидеть. Не стоит переживать, если именно ваш малыш еще не ползает. Скорее всего, он научится этому в ближайшие недели. Покажите ему, как правильно нужно это делать. Также некоторые детки начинают подниматься у опоры. Они могут делать несколько шагов, надежно держась за стенку или бортик кровати. Однако это вовсе не означает, что младенец в скором времени пойдет сам.

          Малыш уже может указывать на определенные предметы, которые ему интересны. Если вы отвлечете ребенка от интересного ему занятия, он сможет тут же вернуться к своему делу. Кроха уже обращает внимание на посторонние звуки, которые раздаются в нескольких метрах от него. Именно поэтому в 8 месяцев ребятишки могут пугаться пылесоса, миксера или блендера. Малышу нравятся цветные картинки и красочные игрушки. Помните, что все средства для игр должны быть максимально безопасны.

          Из-за своего любопытства детки в этом возрасте особенно подвержены травмам. Они еще не знают, какие опасности их подстерегают. Именно поэтому бесстрашно ползут и лезут в разные места. Внимательно следите за тем, что делает ваш ребенок. Старайтесь обезопасить его от всего.

          Разговаривать малыш еще не умеет, однако активно тренирует свой голос, произнося разнообразные звуки. Общайтесь с ребенком и рассказывайте ему все, что происходит вокруг. В этот период малыш начинает проявлять интерес к посторонним деткам. Познакомьте его с соседскими ребятишками. Пройдет совсем немного времени, и ребенок сам будет играть с ними.

          Если в вашем доме есть животные, то малыш может активно повторять произносимые ими звуки. Часто еще не говорящие ребятишки могут мяукать или чирикать. Это выглядит очень забавно и является важным этапом развития. Хвалите кроху за его старания и достижения.

          Итак, теперь вы знаете, какое ребенок в 8 месяцев развитие и питание должен иметь. Помните, что все малыши разные и имеют индивидуальное развитие. Регулярно посещайте педиатра и проходите необходимые осмотры. Только врач сможет вам сказать о том, правильно ли развивается ваш младенец. Здоровья вам и вашему ребенку!

          fb.ru

          Развитие ребёнка в 1 год и 10 месяцев

          Почему развитие ребёнка в возрасте 1 год и 10 месяцев должно особенно интересовать родителей? Почему нельзя просто жить, как живётся, и ни на что не обращать внимания? Можно, конечно. Но сопоставление достижений вашего крохи и их анализ дают возможность вовремя выявить пробелы и оперативно их устранить. А если пробелы отсутствуют, просто порадоваться его умениям.

          Что должен уметь ребенок

          Перечислять то, что должен уметь ребёнок в возрасте год и 10 месяцев можно долго. Поэтому мы перечислим лишь основные навыки:

          • Умение ходить на цыпочках.
          • Умение прыгать, топать, бежать на месте.
          • Умение обращаться с мячом, бросая вверх или в сторону, пиная его.
          • Кроха самостоятельно умывается и чистит зубы.
          • Предпринимает попытки самостоятельно надеть носки, обувь, шапку или варежки.
          • Запоминает короткую цепочку логических действий (искупаться, выпить йогурт, надеть подгузник, лечь спать).
          • Занятия для малыша: песни и мультфильмы

            Если не знаете, чем занять вашего малыша в возрасте год и 10 месяцев, обратитесь к песням или мультипликационным фильмам. Мультики тоже хороши, если демонстрируются не с утра до поздней ночи, а в меру. Не удивляйтесь, если чадо будет просить включать одну и ту же песню или мультфильм снова и снова. Повторение — мать учения. Таким образом дети запоминают информацию, пополняя свой лексикон и расширяя свои представления о мире.

            Не забывайте про развивающие занятия с ребёнком: интеллект малыша в 1 год и 10 месяцев требует взрослой поддержки. И чем существеннее будет эта поддержка, тем смышлёнее в итоге окажется чадо. С родительской помощью дети нередко начинают читать к четырём годам, а считать и того раньше.

            Отличным подарком к мини-дню рождения крохи будет интерактивная кукла или любая другая игрушка подобного рода. В таких играх ребёнка в возрасте 1 год 10 месяцев привлекают уже не только звуки. Малыш в состоянии запомнить песню или стихотворение, эмоционально реагирует на звучащий в записи смех или голос. Можете приобрести для подрастающего крохи интерактивную книжку с детскими стихами или песенками. С помощью таких книг можно начать изучать цифры и даже алфавит.

            Дети в этом возрасте предпочитают играть с куклами и зверушками, осуществляя последовательные действия. Сперва малыш умывает куклу, потом кормит, потом укладывает спать. Это не только увлекательно, но и полезно, ведь запомнившиеся навыки кроха вскоре всецело перенесёт в свою реальную жизнь и станет более самостоятельным.

            Никогда не прерывайте детскую игру. Даже если малышу пора есть или спать. Игра — важнейший процесс в жизни крохи, посредством которого он познает окружающую действительность. Не мешайте ему в этом.

            Купите крохе лото. Он быстро найдёт ему правильное применение. Запаситесь карандашами, фломастерами и красками. В этот период дитя начинает создавать свои первые художественные шедевры.

            Рацион питания для малыша

            Молоко — далеко не основной продукт в рационе ребёнка, которому исполнился 1 год и 10 месяцев. Суточная норма молочных и кисломолочных продуктов составляет пятьсот миллилитров. Место молока к концу второго года жизни занимают белки животного происхождения. Ежедневное меню малыша возрастом 1 год 10 месяцев должно включать мясные или рыбные блюда. Оптимальный вариант для детворы — белое мясо птицы (куриные или индюшиные грудки), нежирная свинина или телятина, нежирная морская рыба (хек, треска).

            Ни о каких мясных деликатесах вроде балыка, домашнего сала или бекона в этом возрасте не может быть и речи. Питание крохи, которому исполнился год и 10 месяцев, должно быть сбалансированным, лишённым простых углеводов. Меньше выпечки и конфет, больше фруктов. Отличным блюдом для малышни является тушёная печень. Язык — еще один субпродукт, богатый витаминами и оказывающий благоприятное воздействие на детскую нервную систему.

            Нередко родители, ребёнку которых исполнился год и 10 месяцев, жалуются на то, что кроха плохо ест. Причина может крыться в присутствующем в рационе грудном молоке или недостаточной физической активности дитя.

            Сколько должен спать ребенок

            Вы знаете, сколько спит ваш ребёнок в год и 10 месяцев, и уверены, что этого недостаточно? Давайте проясним ключевые моменты оптимизации детского сна. В этом возрасте ночной сон занимает примерно 10-11 часов. Один дневной сон занимает, как правило, не больше трёх с половиной часов. Проблемы со сном легко решаются при помощи увеличения физической активности и ограничения эмоциональных нагрузок в вечерний период.

            Вполне логично, что малыш в год и 10 месяцев, напрыгавшись перед сном на диване или вволю нахохотавшись, будет плохо спать ночью. Отход ко сну должен происходить максимально спокойно. Прогулка — залог качественного и крепкого сна. Не вышло с прогулкой, замените ее работой по дому: дайте крохе потратить лишнюю энергию.

            detstrana.ru



    You Might Also Like