Raiting-OY.ru

Все о детях

Сауна можно ли детей

Можно ли в баню при геморрое?

Одной из самых распространенных проктологических проблем является воспалительный процесс, затрагивающий геморроидальные узлы. Консервативное лечение заключается в нормализации актов дефекации, снятие воспаления и устранения болевого синдрома. Как известно банные процедуры очень эффективны при лечении воспалительных процессов и снятии болевого синдрома. Тонизирующее воздействие русской бани на сердечнососудистую систему, заставляющее с удвоенной энергией двигаться кровь по сосудам, используется для лечения многих заболеваний. Поэтому очень многих волнует вопрос, можно ли при геморрое посещать баню и париться в ней или лучше воздержаться от этих процедур. Вообще, проктологи в терапевтических целях очень часто используют холод, вызывающий сужение сосудов и повышение их эластичности. Ледяные ректальные свечи вызывают отток крови от органов малого таза и обладают обезболивающим воздействием.

Сторонники народного метода лечения, считают, что при геморрое можно в баню мотивируя это тем, что в органах малого таза усиливается кровоток, исцеляя от застоя. Положительное воздействие бани на геморроидальные узлы возможно при соблюдении следующих правил:

  1. Перед началом процедур выпить отвар лекарственных трав.
  2. Температура в парилке должна быть щадящей и прием горячих ванночек и прогревание паром области ануса должны длиться не более десяти минут.
  3. Сочетать баню с проведением лечебных процедур (лечебные чаи, творожно-сметанные аппликации на воспаленные узлы).

На состояние узлов положительно воздействует изменения температуры, когда после бани можно принимать прохладные сидячие ванночки. При добавлении в ванночку отвар горца почечуйного усиливается противоспалительное и антисептическое воздействие процедуры. Для устранения симптомов заболевания используют лечебную глину. Смесью глины с простоквашей смазывают геморроидальные узлы, при высыхании смеси происходит усиление циркуляции крови. По мнению сторонников народных методов лечения геморроя можно ли в баню, а также можно ли ходить в сауну при заболевании, зависит от степени развития болезни. Главное при этом не переусердствовать.

Можно ли при геморрое ходить в баню или сауну?

Прежде чем дать ответ на этот вопрос, надо разобраться, как влияет нагревание на геморрой. Местное воздействие высокой температуры на узлы сказывается на сосудах, расширяя их, что усугубляет состояние заболевшего. Вместе с тем в народной медицине существует немало рецептов, когда можно греть геморрой и получить хороший результат. Это могут быть грелки с теплой водой, паровые ванночки или разогретый кирпич, который сверху обливают отваром из целебных трав.

Вместе с тем при обострении заболевания или если геморроидальных узлов много, или начался процесс воспаления, или они не вправляются в прямую кишку вручную, в бане греть геморрой не нужно и даже опасно. Получая увеличенное количество крови в область малого таза, ректальные вены, которые и так повреждены, не в состоянии справиться с таким количеством крови, начинают расширяться еще больше. В результате болезнь усугубляется и начинает развиваться ускоренными темпами. Официальная медицина считает, что высокая температура отрицательно влияет на болезнь, усугубляя его протекание.

Можно ли греть геморрой?

Современная медицина считает, что греть геморрой в бане нецелесообразно, так как это может привести к разрыву образовавшихся узлов. При этом следует учесть, что при варикозных изменениях стенок сосудов, увеличение притока крови в малый таз может способствовать их повреждению с усилением болевого синдрома и даже возможности кровотечений. Не окажут полезного воздействия и контрастные процедуры, проводимые в бане. Резкая смена температурного режима, заставляющая сосуды то расшириться, то сжиматься, отрицательно влияет на их эластичность и может привести к их повреждению. Регулярное прогревание в бане способствует ослаблению сосудов. Вместе с тем при внутренних геморроидальных узлах или в стадии ремиссии посещать баню вполне можно, но только при полном исключении пользования парилкой.

В последнее время очень популярным становится солярий, где можно приобрести красивый ровный загар. Учитывая, что в солярии используется нагревание, многих интересует можно ли при геморрое ходить в солярий. Здесь также необходимо подходить индивидуально и при обострениях лучше отказаться от таких процедур. Нужно ли греть геморрой или отказаться от бани решается после консультации у врача. Самостоятельное принятие решения может быть чревато очень серьезными последствиями для здоровья.

zhkt.guru

Бронхит: можно ли посещать баню и сауну?

Бронхит относится к той категории заболеваний, которые могут длиться достаточно долго, особенно при переходе в хроническую форму. Больные, являющиеся любителями бани, часто задаются вопросом — можно ли париться в бане при бронхите ? Можно и нужно! Теплый воздух бани, который постоянно попадает в легкие, способствует укреплению организма, выведению вредных веществ, отхождению мокроты, уменьшению интенсивности кашля и хрипов. Но! Необходимо, чтобы диагноз был поставлен доктором, а не являлся всего лишь предположениями больного. Также следует знать свои сопутствующие недуги, ведь при некоторых из них посещение бани противопоказано.

Бронхит не яляется протиопоказанием для посещения бани и может даже облечить состояние больного.

Сауна при бронхите, как и баня, не рекомендуется к посещению, если

  • температура тела 37° и выше;
  • слабость, наличие сильной одышки, недомогание;
  • повышенное артериальное давление;
  • инфаркт или инсульт, которые были недавно перенесены.
  • Посещать баню и сауну ребенку с бронхитом можно как и взрослому. Тут действуют общие правила посещение бани детям. Ребенку до 4 лет можно посещать баню только если баня уже остыла до 30-40 градусов, во избежании перегрева. После 4 лет — можно немного повышать температуру прислушиаясь к детскому организму. Категорически не рекомендуется засталять ребенка прибывать в бане если ему там дискомфортно. Таким образом можно не только нанести травму, но и отбить желание париться на всю жизнь.

    Правила пребывания в бане при бронхите

    Баня при бронхите окажет положительный эффект, если будут соблюдены определенные требования.

  • Перед посещением не следует переедать, а также кушать жирные, жареные блюда. Чему же отдать предпочтение. Наиболее приемлемым вариантом станут овощи и фрукты.
  • Перед тем, как зайти в парилку, нужно надеть на голову либо специальный головной убор, либо намотать полотенце. На ногах должны быть тапочки.
  • Чтобы избежать теплового удара, следует находиться в положении сидя или лежа, а не стоять на ногах.
  • Париться при бронхите нужно, как говорится, с умом. Пребывание в парилке не должно быть длительным. Лучше осуществить несколько заходов. После каждого из них следует принять теплый душ и выполнить дыхательные упражнения. Контрастный душ запрещается: он провоцирует спазмы, что плохо влияет на воспаленные бронхи у взрослых.
  • После посещения бани или сауны необходим отдых в горизонтальном положении. Также нужно тепло одеться, избегать сквозняков и температурных перепадов, чтобы избежать обострения бронхита.
  • Профилактика бронхита баней

    Баня при бронхите — прекрасное средство. Однако болезнь проще предотвратить, чем лечить. И в этом также поможет сауна или баня. Если случилось переохлаждение, можно сразу посетить баню. Это уменьшит вероятность развития бронхита или простуды. Чай с малиной будет отличным дополнением к профилактике.

    Для того, чтобы баня оздоравливала организм, посещать ее нужно не время от времени, а регулярно, хотя бы один раз в неделю. Люди, которые систематически парятся в бане, страдают от простудных заболеваний значительно реже.

    Посещение сауны или бани — замечательное средство народной медицины. Ходить в баню при бронхите или нет — каждый решает сам. Однако следует помнить, что данное народное средство не заменяет прием лекарственных препаратов, назначенных доктором, особенно при запущенной форме заболевания.

    banshik.com

    Баня при бронхите: можно ли париться в сауне и баньке

    Как известно, такая болезнь, как бронхит, длится достаточно долго, особенно, если у пациента хроническая форма.

    Чтобы облегчить состояние больного, укрепить иммунитет, вывести из организма все вредные токсины и облегчить выведение скопившейся мокроты, рекомендуется ходить в сауну или баню.

    Сауна или баня по своей функции сопоставима с физиологическими процедурами широкого спектра действия. Когда больной ходит париться, его тело находится под воздействием тепла. Также подобное лечение имеет эффект массажа и ингаляций.

    Находясь в парилке, у человека происходит учащение сердцебиения, это приводит к усиленному кровообращению и расширению кровеносных сосудов. За счет этого расширяются даже мельчайшие сосуды, и кислород может поступать в клетки тканей в максимальном объеме. Это способствует регенерации поврежденных тканей у взрослых.

    Поэтому при бронхите париться не только можно, но и нужно. Учащенное сердцебиение вызывает учащенное и глубокое дыхание, благодаря чему раскрываются бронхиолы и альвеолы. Дополнительно у пациента нормализуются защитные функции, воспалительный процесс спадает и поврежденные ткани регенерируются.

    Мышечные волокна бронх расслабляются, из-за чего уменьшается их отечность и восстанавливается подвижность грудной клетки.

    Бронхоспазмы уменьшаются, хрип и одышка у больного исчезают, мокрота может легко отходить из дыхательных путей.

    Лечение травами в бане

    При заболевании бронхитов лечение при помощи бани можно совмещать с травяной терапией. Это значительно укорит процесс выздоровления и усилит лечебный эффект, когда человек будет париться, к тому же эти народные средства при бронхите у взрослых уже давно себя отлично зарекомендовали.

    Перед тем, как зайти в парилку и начать париться, можно для лучшего эффекта выпить стакан настоя из целебных трав.

    Настой готовят с использованием:

    Травяной сбор заливают теплой водой, при этом кипяток использовать нельзя, так как он испарит большинство полезных веществ, которые содержатся в травах. Травяной чай настаивают на протяжении десяти минут.

    Обычно после того, как человек ходит париться, появляется жажда. В этом случае при бронхите также используют целебный травяной настой. Для его приготовления понадобится по две столовые ложки следующих видов трав:

    Сбор тщательно перемешивается. Для приготовления одной порции настоя понадобится две столовые ложки смешанных трав, которые заливают 0.5 литра кипятка и настаивают на водяной бане в течение 25 минут. Далее отвар процеживают, разбавляют одним литром теплой воды. Пить такой отвар можно каждый раз, когда появляется жажда.

    Важно учитывать, что никакие другие напитки, кроме травяного чая, особенно алкоголь, запрещены, когда человек ходит париться в баню или сауну. Чай должен быть теплым, холодное питье при бронхите не рекомендуется.

    Кроме травяных отваров и чая, можно развесить в бане целебные травы в пучках. Для этих целей хорошо подойдет полынь, мята, ромашка, чабрец. Во время активности пара от трав будут исходить фитонциды, которые обладают целебными свойствами.

    Также можно баню превратить в своеобразный ингалятор, для этого на раскаленные камни капают эвкалиптовое, пихтовое, мятное или лимонное эфирное масло.

    Они обладают антибактериальными и обеззараживающими свойствами, за счет чего произойдет самоочищение дыхательной системы. Дополнительно можно сделать травяные ванны для ног из отваров. Вместо трав в горячую воду можно добавлять горчицу.

    Париться в бане нужно, используя дубовый или березовый веник. Такое лечение при помощи массажа выводит из организма шлаки и токсины, ускоряет и улучшает отхождение мокроты, избавляет от кашля.

    В том числе, находясь в бане, массируют стопы ног, так как на них находятся различные нервные окончания, при стимуляции которых улучшается состояние организма.

    Как правильно ходить в баню

    Необходимо учитывать, что ходить в баню разрешается далеко не всем. Лечение теплом запрещены в следующих случаях:

    1. При гипертермии;
    2. Если человек ощущает слабость, недомогание и сильную одышку;
    3. При повышенном давлении, недавно перенесенном инфаркте или инсульте.
    4. Чтобы баня принесла положительные результаты, ходить туда необходимо несколько раз и регулярно. Первая процедуры снимет основные симптомы болезни и улучшит общее состояние больного, но для укрепления эффекта требуется посещать сауну или баню минимум раз в неделю.

      Перед тепловыми процедурами нельзя есть жирные и иные тяжелые блюда, при голоде можно употреблять овощи и фрукты. Ходить в парилку необходимо с укрытой головой, чтобы защититься от теплового удара. На ноги надевают сланцы или тапочки. Читателю будет полезно знать также, можно ли при простуде париться в бане.

      После посещения бани необходимо тепло одеться, так как сквозняки могут вызвать обострение заболевания. Лучше всего лечь с постель и полчаса отдохнуть. В видео в этой статье подробно рассказано о плюсах посещения бани.

      stopgripp.ru

      Инфракрасная сауна для детей

      Все те, кто заботится о собственном здоровье, регулярно посещают инфракрасную сауну. Но мало того ,что они сами регулярно подвергают свое тело инфракрасной «обработке», на эти процедуры они берут с собой детей. Но правильно ли это, разрешена ли инфракрасная сауна для детей?

      Преимущества инфракрасных нагревателей

      ИК — нагреватели обладают многими преимуществами. Но среди них есть основные, на которых бы хотелось заострить внимание:

    5. Используется прямое воздействие на объект – во время процедур тепло не расходуется напрасно, и объект получает все то тепло, которое ему адресовано. Инфракрасные нагреватели поставляют тепло волновым способом. А он, как известно, более эффективен, а значит, предпочтительнее ,по сравнению, например, с конвекционным.
    6. Инфракрасные нагреватели безопасны в эксплуатации, так как все опасные части поверхности закрыты безопасной поверхностью или, как минимум, ограждающей решеткой.
    7. ИК-тепло используется во многих случаях: для оздоровления организма и его укрепления, для придания сил, в профилактических целях от различных заболеваний. У инфракрасного нагревателя гораздо больше показаний, чем противопоказаний.
    8. Так как в процессе процедуры сам воздухе не нагревается, то ценный кислород, и влажность остаются практически на прежнем уровне. Как следствие, по окончании процедуры отсутствует сухость кожи, которая обычно сопровождает привычные банные процедуры.
    9. Работа ИК-нагревателя совершенно бесшумная, что отражается на процессе отдыха. Во время посещения инфракрасной кабинки можно по-настоящему расслабиться и отдохнуть в свое удовольствие.
    10. ИК-устройства потребляют небольшое количество энергии. Общий расход энергии инфракрасного устройства сопоставим с работой любого привычного бытового прибора.
    11. Долговечная эксплуатация и многолетний гарантийный срок от производителей.

Допустима ли инфракрасная сауна для детей

Чтобы быть спокойным за свой организм, а так же за работу организма своих детей, нужно выяснить, можно ли детям посещать ИК- кабины. Медики единодушно согласны с тем, что инфракрасная сауна невероятно полезна для организма. Если посещать ее регулярно, то можно укрепить иммунную систему, избавиться от заболеваний, болей, вызванных при напряжении мышц и суставов. Прогревание инфракрасным теплом помогает с болями в суставах, позвоночнике и т.д.

Но врачи утверждают, что инфракрасное тепло не стоит применять к детям. Кроме этого не рекомендуется прогревание данного типа в качестве основного лечения. ИК-тепло является профилактическим средством и может использоваться в качестве дополнения к основному лечению. Если пользоваться кабиной правильно и регулярно, то организм получит максимальную пользу.

Но если работа ИК-лучей полностью изучена на взрослых людях, и можно с уверенностью сказать о необычайной пользе, то в случае с детьми и пожилыми людьми ситуация иная. Дело в том, что работа этих организмов происходит по-другому. Так же несколько отличается от взрослого принцип обмена веществ и теплообмен. Поэтому инфракрасная сауна для детей может применяться лишь в том случае, если проведена консультация с врачом и он дал свое согласие на подобные процедуры.

Необходимо ограничивать посещение инфракрасной сауны и женщинам. Причем есть две категории, которые должны отказаться от посещения ИК-камеры. В первом случае идет речь о женщинах, у которых начался менструальный цикл. Так как тело получает много тепла, то усиленный кровоток может провоцировать увеличение менструальных выделений. Во втором случае ограничивать посещение ИК-камеры должны те женщины, которые находятся в «интересном положении». Исходящее тепло может быть небезопасно для малыша, развивающегося в утробе матери.

Не рекомендуется принимать сауну во время лечения и приема препаратов (снотворное, мочегонное, препараты для лечения крови, сердца, сосудов), так как нахождение в инфракрасном излучении может провоцировать проявление их побочных эффектов. Чтобы исключить это, нужно получить рекомендацию лечащего врача. Те же, кто имеет проблемы с кровеносной системой, вообще не рекомендуется посещение сауны с инфракрасным излучателем (если это, наоборот, не рекомендовано для лечения). Наличие дефибриллятора или кардиостимулятора так же является препятствием для ИК-сауны, так как используемые магниты могут нарушить функционирование этих приборов.

Не разрешается посещение ИК-камеры тем, кто имеет заболевания центральной нервной системы, инфекционные и грибковые болезни в тяжелых формах. Опасно посещать инфракрасную сауну тем, кто имеет проблемы с потоотделением (возможны у больных диабетом, раком, рассеянным склерозом), а так же имеет тяжелые заболевания внутренних органов.

Если человек имеет нарушенный теплообмен, то ему так же нельзя посещать сауну. Высокая температура, а так же отсутствие чувствительности к ее изменению так же является противопоказанием для посещения инфракрасной кабины. Нельзя пребывать в инфракрасной сауне тем, кто получил в течение двух суток травму, результатом которой стала опухоль, раздражение, травма мягких тканей. Не разрешается посещение инфракрасной сауны тем, кто принял алкогольные напитки.

Но даже, если у человека нет противопоказаний к посещению, он должен тщательно следить за своим здоровьем и его изменением во время посещения процедуры с инфракрасными излучателями. Если во время посещения самочувствие ухудшается, то не стоит ждать окончания, а нужно сразу же прервать сеанс и покинуть кабинку.

Прежде чем посещать ИК-баню, нужно ознакомиться с простыми правилами. Например, в баню нельзя идти на пустой желудок. Необходимо за 30 минут до этого легкой пищи. А помимо этого нужно чтобы в организме было достаточное количество воды, чтобы препятствовать обезвоживанию. Стандартное время процедуры в инфракрасной сауне – 30 минут, причем начинается сеанс после того, как камера хорошо разогрелась.

zarmon.net

Ребенок и сауна. Можно или нельзя?

Сауны полезны для здоровья взрослого, но полезны ли они так же и для здоровья ребенка?

Знаменитый оскороносный фильм Никиты Михалкова «Утомленные солнцем» начинается со сцены в бане. Мама, папа и их малолетняя дочь парятся в одной парной, стегая друг друга веничком. Эта идиллистическая картина, вместе с тем, у многих родителей вызывает по крайней мере недоумение. А можно ли такому маленькому ребенку посещать баню?

Да, действительно, когда-то на Руси было принято париться всей семьей. Но так ли правы были наши предки? В конце концов, выбора у них особого не было, так как помыться иным способом они просто не могли. Сегодня, во времена централизованного водоснабжения и отдельных ванн, мы вполне можем обойтись без сауны. Теперь они играют в нашей жизни «прикладную» роль. Мы посещаем их, чтобы отдохнуть и расслабиться, а не в гигиенических целях. Банная культура почти утрачена, мало кто знает, как следует посещать сауну, какие правила при этом соблюдать и можно ли брать с собой в парилку детей.

Одни родители полагают, будто сауна и дети – понятия несовместимые, другие, напротив, пропагандируют пользу банных процедур для растущего детского организма. А как же дела обстоят на самом деле? Так ли полезна сауна в действительности?

Исторический экскурс

У большинства славянских народов баня играла особую роль. Здесь не только мылись и парились. Здесь еще и детей рожали. Считалось, что только в бане новорожденный находится в безопасности. Только тут ему не грозили ни сглаз, ни порча. Кроме того, найти более стерильного места в старину было просто невозможно.

Во многих странах посещение сауны мероприятие семейное. Так, например, в Финляндии дети посещают сауны наравне со взрослыми уже с четырех-пяти лет. А в Чехии, Венгрии и Австрии банные процедуры включены в оздоровительную программу дошкольных и школьных учебных заведений.

Более того, там считается, что сауна есть отличная профилактика многих детских заболеваний. Особенно они полезны для органов дыхания, а ведь, как известно, именно они у детей являются наиболее слабым местом.

А что говорит на этот счет официальная медицина?

Врачи утверждают, что детям сауна полезна, но только при условии, что для этого нет никаких медицинских противопоказаний. Иными словами, если ребенок здоров, банные процедуры ему пойдут лишь на пользу. Если же ваш малыш болен хоть каким-то недугом, нужно обязательно проконсультироваться у врача, можно ли ему посещать сауну.

Вообще же согласно официальной статистике посещение детьми сауны снижает риск возникновения простудных заболеваний на 81%. Более того, банные процедуры положительным образом сказываются на психике ребенка. Дети, приученные к парной, реже сверстников страдают депрессиями и неврозами.

Считается, что дети могут посещать сауну буквально с пеленок. Но не чаще раза в неделю. Более того, при ряде заболеваний органов дыхания, кожных заболеваниях, болезнях опорно-двигательного аппарата сауна может быть назначена врачами в виде лечебной процедуры.

Итак, если нет врачебных противопоказаний, посещать сауну можно с любого возраста ребенка. При этом, чем меньше ребенок, тем реже он должен посещать сауну и тем менее продолжительными должны быть сеансы. До трех четырех лет посещение сауны должно происходить не чаще одного раза в неделю.

Ребенок боится сауны что делать?

Вообще до определенного возраста малыши доверяют родителям безоговорочно. Однако не следует злоупотреблять этим доверием. Если малыш не хочет находиться в парной, не настаивайте, насилие не лучший способ добиться своего. Просто берите малыша в сауну и на личном примере демонстрируйте всю прелесть банных процедур. Дети копируют поведение родителей, и очень скоро малыш преодолеет свой страх и полюбит сауну так же, как любите ее вы. А вот если будете настаивать, то на всю жизнь можете отбить охоту к банным мероприятиям.

Не следует посещать баню вовсе или делать это нужно под строгим контролем врача детям, с врожденными пороками сердца, нарушениями обмена веществ, ВЧД, страдающих припадками разного рода, страдающим онкологическими заболеваниями и так далее.

Также следует воздержаться от банных процедур малышам в период заболевания ОРВИ и гриппа, особенно если они сопровождаются высокой температурой. Типичной ошибкой многих родителей является посещение бани с целью вылечить малыша от простуды. Не стоит этого делать! Это чревато серьезными последствиями. А вот после того как малыш выздоровеет, для укрепления иммунитета сауна – то, что нужно.

Следует также проконсультироваться у врача относительно возможности посещения сауны детьми, имеющими хронические заболевания почек, ЖКТ, печени, мочевыводящих путей. Лишай, гнойные заболевания кожи также являются поводом воздержаться от банных процедур.

Врачи полагают, что русская баня, где влажный воздух, и температура составляет 120-160 градусов – не лучшее место для малыша. Именно поэтому медики рекомендуют все-таки финскую сауну, как более щадящий для ребенка вариант. Здесь и пар сухой, и температура не превышает 100-110 градусов по Цельсию. Тем более, что сауны и взрослыми переносятся лучше. В сауне легче дышится, да и температурное воздействие не такое мощное.

Как посещать с ребенком сауну?

Во-первых, при первоначальном посещении температуру следует понизить до 80-90 градусов – сауны Москвы предложат вам такую возможность.

Во-вторых, продолжительность визита не должна превышать полторы-две минуты. Помните, что даже если ребенок опытный банщик продолжительность «сеанса» не должна превышать пяти минут.

В-третьих, имеет значение и то, где именно малыш находится в парной. Не разрешайте ему забираться на верхние лавки – там особенно жарко.

В-четвертых, в холодный бассейн ребенок может нырять только после того, как он примет прохладный душ и слегка остынет.

detochka.ru



You Might Also Like